E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσες πατάτες μας αφήνει να φάμε ο γιατρός

Κακά τα μαντάτα...

Δημοσίευση 14/12/2018 | 12:54

Πόσες πατάτες μας αφήνει να φάμε ο γιατρός

Εντάξει μέσα μας το ξέραμε. Οι τηγανητές πατάτες κάνουν κακό στην υγεία μας. Αλλά αυτή η έρευνα έρχεται να μας ρίξει στα πατώματα, εμάς τους λάτρεις της απόλαυσης που λέγεται τηγανητή πατάτα.

Συγκεκριμένα ο καθηγητής στο τμήμα διατροφής του Πανεπιστημίου του Χάρβαρντ, Έρικ Ριμ, δημοσίευεσε μια έρευνα που επιτρέπει μόλις 6 πατάτες τη φορά, με μέγιστη κατανάλωση δύο φορές την εβδομάδα. Σύνολο 12 μπουκιές την εβδομάδα.

Τον λες και σαδιστή. Και εκεί έρχεσαι εσύ να κάνεις υπολογισμούς, να ζυγίσεις απόλαυση με υγεία. Κάθως όσοι δεν τρέφονται με τηγανητά, ζουν τουλάχιστον 6 μήνες παραπάνω.

Ο ίδιος ερευνητής προτείνει να μειωθούν οι μερίδες στα ταχυφαγεία, από 55 πατάτες σε 6 για την προφύλαξη της υγείας μας.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Βάσια Κωσταρά με το look που κάνει το tailored να δείχνει ultra chic

Style 15.01.2026
Όταν το tailoring συναντά τη θηλυκότητα, το αποτέλεσμα δεν μπορεί παρά να είναι απόλυτα σύγχρονο και αβίαστα κομψό

Το μυστικό για τέλειο κοκκινιστό με ζυμαρικά

Food 15.01.2026
Χωρίς ιδιαίτερο κόπο, γίνεται λουκούμι!

Αυτοί είναι οι πιο παράξενοι οpγασμοί

Body+Mind 15.01.2026
Η έρευνα που έγινε για να σπάσει το ταμπού της ντροπής των γυναικών

Η δίαιτα που διχάζει τους διατροφολόγους

Food 15.01.2026
Μπορείς να ζεις μόνο με κρέας;

Makeup reset: τι πετάμε από το νεσεσέρ μας τη νέα χρονιά

Style Χτες
Η νέα χρονιά θέλει καθαρό μυαλό, καθαρό δέρμα και… καθαρό νεσεσέρ. Ώρα για beauty ξεκαθάρισμα χωρίς ενοχές

Πότε πραγματικά κινδυνεύεις να κολλήσεις γρίπη

Body+Mind Χτες
Τι αποκάλυψε πείραμα για τη μετάδοση της γρίπης

Θεραπεία τεστοστερόνης: Η αλλαγή στην σeξουαλική ζωή των ανδρών

Σχέσεις Χτες
Τα «καμπανάκια» της φθίνουσας πορείας

Εμμηνόπαυση χωρίς φόβο: Οι 7 αλλαγές που αιφνιδιάζουν τις γυναίκες – Τι τις ανακουφίζει πραγματικά

Body+Mind Προχτές
Για τις γυναίκες, η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος της νεότητας, αλλά μια νέα φάση ζωής με προκλήσεις, αλλαγές και λύσεις που μπορούν να βελτιώσουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής

Τυρόπιτα express για ανθρώπους με λίγο χρόνο αλλά πολλή πείνα

Food Προχτές
Η πιο εύκολη τυρόπιτα του κόσμου