E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πόσο πρέπει να δουλεύουν όσοι μπήκαν στα 40

Να τα πείτε στην Αχτσιόγλου

Δημοσίευση 13/12/2018 | 00:26

Πόσο πρέπει να δουλεύουν όσοι μπήκαν στα 40

Λύσε την εξίσωση. Στην Ελλάδα βγαίνουμε στη σύνταξη στα 67. Στην Αυστραλία βγήκε μια επιστημονική έρευνα που λέει ότι όσοι είναι 40 ετών και πάνω, πρέπει να δουλεύουν 3 ημέρες την εβδομάδα. 

Ποιος είναι ο χαμένος του προβλήματος;

Μη το πολυσκέφτεσαι, εμείς. Οι επιστήμονες σε ένα δείγμα 3500 ατόμων βρήκαν ότι μέχρι τις 25 ώρες αποδίδουμε τέλεια. Από εκεί και μετά η απόδοση μας πέφτει και είναι σαν να μην εργαζόμαστε.

Εκτός αυτού βρήκαν ότι όσοι εργάζονται 55 ώρες την εβδομάδα κάνουν ανεπανόρθωτη ζημιά στον εγκέφαλό τους, και η κόπωση και το άγχος μπορεί να οδηγήσει σε παθογόνες, μη αναστρέψιμες καταστάσεις.

Η έρευνα κλείνει λέγοντας ότι εξίσου επιρρεπείς σε ασθένειες του εγκεφάλου με όσους εργάζονται πολλές ώρες είναι και οι άνεργοι.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα είδη μασάζ που πρέπει να γνωρίζεις: ποιο χαλαρώνει σώμα, μυαλό και νεύρα

Body+Mind 09.01.2026
Από βαθιά αποφόρτιση μέχρι απόλυτη ηρεμία – ποιο μασάζ κάνει πραγματικά αυτό που υπόσχεται;

Το περίφημο κέικ Oreo με 3 υλικά, χωρίς μίξερ

Food 09.01.2026
Xωρίς μίξερ, χωρίς αυγά, χωρίς αλεύρι

Τα νέα αρώματα του 2026 που μόλις κυκλοφόρησαν – και μυρίζουν νέα αρχή

Style 09.01.2026
Οι νέες αφίξεις στη γυναικεία αρωματοποιία φέρνουν φρεσκάδα, αισιοδοξία και τη διάθεση για restart που όλες χρειαζόμαστε!

Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει

Body+Mind 09.01.2026
Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας

Απίστευτο κι όμως ελληνικό: Το χωριό που αντί για δρόμους έχει κανάλια!

Ταξίδια Χτες
Το ελληνικό «Μαϊάμι» που κινείσαι μόνο με σκάφος!

Η άγνωστη ερωτογενής ζώνη που κορυφώνει την απόλαυση

Σχέσεις Χτες
Αλλού είναι το μυστικό

Η Φαίη Σκορδά δίνει ιδέα για το πιο chic office–casual σύνολο της σεζόν

Style Χτες
Το look που θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη από το γραφείο μέχρι την απογευματινή βόλτα

Έμφραγμα: Τα σημάδια που μπορεί να εμφανιστούν πολύ πριν το επείγον

Body+Mind Προχτές
Τα πρώτα «καμπανάκια» που στέλνει η καρδιά