E-Daily
Life/BODY+MIND
Body+Mind

Τα 5 κραγιόν που επιλέγω για τoυς φθινοπωρινούς μήνες

Αρκετά συχνά, επιλέγω να μην κάνω full make up και βάζω μόνο λίγο concealer και ρούζ
Body+Mind

#είμαιΨαγμένη: Εκστρατεία πρόληψης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού από το «Αλμα Ζωής»

«#είμαιΨαγμένη»: η καμπάνια από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με Καρκίνο Μαστού
Body+Mind

3 red flags που δείχνουν ότι η δουλειά σου σε εξαντλεί

Ποιος είπε ότι τα red flags αφορούν μόνο τις σχέσεις; Είναι το ίδιο σημαντικά και στη δουλειά!
Body+Mind

Οι celebrities που μίλησαν ανοιχτά για την εμμηνόπαυση

Μοιράστηκαν την εμπειρία τους χωρίς φόβο και προκαταλήψεις, δίνοντας θάρρος σε πολλές γυναίκες
Body+Mind
Body+Mind

Η viral μέθοδος ύπνου που λένε πως, πιάνει πάντα έρχεται από τη Σκανδιναβία

«Είναι κάτι που προτείνω σε όλους», λέει η ειδικός στον ύπνο Alanna McGinn
Body+Mind

Γιατί το φθινόπωρο είναι η εποχή των πονοκεφάλων

Φθινόπωρο και πονοκέφαλος πάνε μαζί
Body+Mind

Ημέρα Υγείας του Μαστού: Πώς να κάνεις μόνη σου ψηλάφηση στο στήθος σου

Η αυτοεξέταση είναι μια συνήθεια που σώζει ζωές. Συνήθισέ την!
Body+Mind

Βοηθούν τα podcasts στην ψυχική υγεία;

Και όμως έχουν ευεργετικές ιδιότητες
Body+Mind

Brain Fog: Τι είναι και τι μπορεί να προκαλεί την περιβόητη ομίχλη εγκεφάλου

Τόσο το άγχος όσο και η ομίχλη του εγκεφάλου μπορούν να διαταράξουν σοβαρά την καθημερινή ζωή ενός ατόμου