E-Daily
Life/BODY+MIND
A-List

Ένα γλυκό το πρωί σας αδυνατίζει!

Τι έδειξε νέα έρευνα στο Τελ Αβίβ
Body+Mind

Πότε το στρες κάνει καλό!

Τι λένε οι έρευνες
Body+Mind

Σοκολάτα για... λιγότερα εγκεφαλικά

¶κρως ενδιαφέροντα τα αποτελέσματα ιατρικής μελέτης σε 33.000 γυναίκες
Body+Mind

5 μύθοι για τον ύπνο

Πληροφορίες για όνειρα γλυκά!
Body+Mind

Μουσική για όνειρα γλυκά και λιγότερη κούραση

Έρευνα δείχνει πως η μουσική έχει πολλαπλά οφέλη!
Body+Mind

Nέοι φακοί επαφής με θεραπευτικές ιδιότητες

Καινοτομία από τους επιστήμονες του Auburn University
Body+Mind

Αντιμετωπίστε το συνάχι!

Δέκα συμβουλές για ανάρρωση
Body+Mind

Είστε αγχωμένοι; Οι φίλοι σας είναι η λύση, όπως δείχνουν οι έρευνες

Οι φίλοι ανεβάζουν την αυτοεκτίμηση και τη διάθεσή μας
Body+Mind

Ο οργανισμός δεν αντέχει πάνω από 40 ώρες δουλειάς την εβδομάδα

Αντίδοτο στην εξάντληση η καλή προσωπική ζωή
Body+Mind

To 23% των Αμερικανών πάσχει από αϋπνία

Η αϋπνία τούς κάνει λιγότερο παραγωγικούς
Body+Mind

Οι κωμωδίες κάνουν καλό στην καρδιά μας

Αυξάνουν τη ροή του αίματος στα ζωτικά μας όργανα
Body+Mind

Περνάμε 36 λεπτά την ημέρα απελπισμένοι

Οικονομικά προβλήματα, περιττά κιλά και προβλήματα υγείας στις κύριες αιτίες
Body+Mind

Τα κλιματιστικά σχετίζονται με τα κρυολογήματα του καλοκαιριού

Έρευνα δείχνει πως το A/C ίσως μας κάνει κακό
A-List
Body+Mind

Μείνετε σε φόρμα το καλοκαίρι

Γυμναστείτε ενώ κάνετε διακοπές
Body+Mind

Junk food και πως να μην παχύνετε!

Κάντε την έξυπνη επιλογή και γλιτώστε από περιττές θερμίδες