Life/BODY+MIND
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ

Σώμα + Υγεία

Γιατί ο εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να «μάχεται» να ανακτήσει το βάρος που χάσατε ‑ Τι λέει η επιστήμη
BODY+MIND

Γιατί ο εγκέφαλος είναι προγραμματισμένος να «μάχεται» να ανακτήσει το βάρος που χάσατε ‑ Τι λέει η επιστήμη

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι η επαναπρόσληψη κιλών μετά τη δίαιτα δεν είναι θέμα αδύναμης θέλησης, αλλά βαθιά ριζωμένων βιολογικών μηχανισμών που ο εγκέφαλος διατηρεί από την εποχή των πρώτων ανθρώπων.
Κρατάμε ή πετάμε τα περσινά αντικουνουπικά;
BODY+MIND

Κρατάμε ή πετάμε τα περσινά αντικουνουπικά;

Πήγες στο εξοχικό σου και βρήκες περσινά μπουκαλάκια. Τα πετάς ή όχι;
ECDC: Οι 7 λοιμώξεις που παρακολουθεί η Ευρώπη τον Ιούλιο του 2026
BODY+MIND

ECDC: Οι 7 λοιμώξεις που παρακολουθεί η Ευρώπη τον Ιούλιο του 2026

Από την επιδημία Έμπολα στο Κονγκό έως τα βακτήρια Vibrio στα παράκτια ύδατα, η νέα εβδομαδιαία έκθεση του Ευρωπαϊκού Κέντρου Πρόληψης και Ελέγχου Νοσημάτων καταγράφει τις ενεργές υγειονομικές απειλές για την περίοδο 25–31 Ιουλίου 2026.
Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις την πετσέτα θαλάσσης σου;
BODY+MIND

Πόσο συχνά πρέπει να πλένεις την πετσέτα θαλάσσης σου;

Ακολουθώντας αυτές τις συμβουλές, θα διατηρήσεις την πετσέτα σου καθαρή
Δείτε τι σημαίνει όταν αποκοιμιέστε στον καναπέ
BODY+MIND

Δείτε τι σημαίνει όταν αποκοιμιέστε στον καναπέ

Τι μπορεί να σημαίνει πραγματικά και πότε χρειάζεται προσοχή
Πώς επηρεάζει το άγχος το έντερο
BODY+MIND

Πώς επηρεάζει το άγχος το έντερο

Πολύ περισσότερο από ό,τι νομίζουμε
GLP‑3: Η νέα γενιά φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας και τι πρέπει να γνωρίζετε
BODY+MIND

GLP‑3: Η νέα γενιά φαρμάκων κατά της παχυσαρκίας και τι πρέπει να γνωρίζετε

Πειραματικές θεραπείες που ενεργοποιούν ταυτόχρονα τρία ορμονικά μονοπάτια προκαλούν ενθουσιασμό, αλλά παραμένουν υπό κλινική δοκιμή χωρίς έγκριση από FDA ή EMA.
Όλα όσα ξέρατε για τον μεταβολισμό μετά τα 30 είναι εντελώς λάθος σύμφωνα με την επιστήμη
BODY+MIND

Όλα όσα ξέρατε για τον μεταβολισμό μετά τα 30 είναι εντελώς λάθος σύμφωνα με την επιστήμη

Mέχρι τα 60 μας δεν «φταίει» η ηλικία, αλλά κυρίως ο τρόπος ζωής μας
Οι κομμωτές το προτείνουν όλο και περισσότερο – Το φυσικό προϊόν που φροντίζει το τριχωτό της κεφαλής
BODY+MIND

Οι κομμωτές το προτείνουν όλο και περισσότερο – Το φυσικό προϊόν που φροντίζει το τριχωτό της κεφαλής

Όχι, δεν κάνει θαύματα... αλλά μπορεί να γίνει ο καλύτερος σύμμαχος για πιο δυνατά μαλλιά, λέει ειδικός
Οι 5 πιο επικίνδυνες τροφές για δηλητηρίαση το καλοκαίρι
SUMMER

Οι 5 πιο επικίνδυνες τροφές για δηλητηρίαση το καλοκαίρι

Έχουν στείλει πολύ κόσμο στα νοσοκομεία
Πόσο συχνά πρέπει να κάνει σeξ ένα ζευγάρι; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τη «χρυσή ισορροπία» για μια ευτυχισμένη σχέση
BODY+MIND

Πόσο συχνά πρέπει να κάνει σeξ ένα ζευγάρι; Οι ειδικοί αποκαλύπτουν τη «χρυσή ισορροπία» για μια ευτυχισμένη σχέση

Η δρ Νικόλ ΜακΝίκολς του University of Washington, με βάση δεδομένα χιλιάδων ζευγαριών, εξηγεί γιατί η συχνότητα και η ποικιλία παίζουν καθοριστικό ρόλο στη σχέση.
12345678910