Βρέθηκε που κάνει καλό η τηγανητή πατάτα
Τέλος οι τύψεις
Δημοσίευση 3/4/2018 | 00:24

Οι έρευνες που βγήκαν προς τα έξω την τελευταία δεκαετία, μας έκανε να νιώθουμε τύψεις, κάθε φορά που απολαμβάναμε τηγανητές πατάτες.
Ενοχοποιήθηκε ένα από τα πιο λαχταριστά γεύματα, με αποτέλεσμα στην Ευρώπη να έχει μειωθεί η κατανάλωσή τους κατά 12%.
Σήμερα όμως οι επιστήμονες ήρθαν να μας δώσουν ένα άλλοθι για να επιστρέψει το πεντανόστιμο πιάτο στο ελληνικό τραπέζι.
Πλέον η τηγανητή πατάτα μπορεί να αποκαλείται φάρμακο κατά του στρες.
Ανακάλυψαν πως το αγαπημένο μας φαγητό έχει τη δύναμη να μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της ορμόνης του στρες στον οργανισμό.
Επιπλέον, μια μερίδα τηγανήτες πατάτες αυξάνει τα επίπεδα της ωκυτοκίνης, μιας ορμόνης που συνδέεται με την ερωτική και φιλική μας διάθεση.
Φάτε άφοβα λοιπόν, αλλά μην το παρακάνετε.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Πόση ώρα περνάς στο κινητό; Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει αυτό για το μυαλό σου
Body+Mind
02.06.2025
Μάθε πώς το κινητό επηρεάζει τη σκέψη σου αλλά και πώς να πάρεις πίσω τον έλεγχο!
Πώς να ερμηνεύετε τα όνειρά σας
Body+Mind
02.06.2025
Τα όνειρα λένε κάτι – το θέμα είναι αν τα ακούς
Πόσο μπορείς να αδυνατίσεις με 1 ώρα περπάτημα την ημέρα;
Body+Mind
02.06.2025
Όχι, δεν μιλάμε για μια απλή βόλτα μέχρι το περίπτερο
5 προϊόντα skincare κάτω από 20€ που θα μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σου
Style
02.06.2025
Με τη σωστή χρήση, θα δεις την επιδερμίδα σου να αναζωογονείται, να αποκτά λάμψη και υγεία
3 απλές ασκήσεις για να απελευθερώσεις το συσσωρευμένο στρες από το σώμα σου
Body+Mind
Χτες
Θα δεις μεγάλη διαφορά!
5 χρυσοί κανόνες για το πότισμα των φυτών
Σπίτι
Χτες
Πολύτιμες συμβουλές για να τα ποτίζεις πάντα σωστά!
Με αυτά τα tips θα έχεις πάντα θετική ψυχολογία στις εξετάσεις
Body+Mind
Χτες
Οι εξετάσεις δεν είναι το τέλος… αλλά η αρχή!
Το σφηνάκι που θα πίνεις κάθε πρωί και θα σε γεμίσει ενέργεια
Body+Mind
Χτες
Για εσένα που θέλεις ένα έξτρα boost!
Δίνεις εξετάσεις; 8 συμβουλές για να προετοιμαστείς κατάλληλα
Body+Mind
Χτες
Για να έχεις σίγουρη επιτυχία σε κάθε εξέταση!
Πώς θα κρατήσεις τον βασιλικό σου ζωντανό μέχρι τον Σεπτέμβρη – Ο απόλυτος οδηγός!
Σπίτι
Προχτές
Μικρά μυστικά για μεγάλο… βασιλικό!