LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Αθηνά Οικονομάκου: Αυτός είναι ο λόγος που... τρώει πολύ φαγητό!

Πώς διατηρεί την άψογη σιλουέτα της

Δημοσίευση 11/11/2015 | 15:42

Αθηνά Οικονομάκου: Αυτός είναι ο λόγος που... τρώει πολύ φαγητό!

Μπορεί η Αθηνά Οικονομάκου να έχει φορτωμένο επαγγελματικά πρόγραμμα, ωστόσο δεν παραλείπει να κάνει γυμναστική και να φροντίζει τη διατροφή της.

Η γνωστή ηθοποιός, η οποία θα πρωταγωνιστήσει στο νέο σίριαλ του Mega «Η Χειρότερη Εβδομάδα της Ζωής μου», διασκευή μιας αγγλικής σειράς, κάνει το τελευταίο διάστημα Pilates, για να διατηρεί τις άψογες αναλογίες της.

Στο περιοδικό «Shape» Νοεμβρίου, η ίδια αποκαλύπτει τα fitness μυστικά της!

Διαβάστε μέρος της συνέντευξής της:

Τι ακριβώς σημαίνει για σένα το «τρώω κανονικά»;
«Να φάω πλούσιο πρωινό, μεσημεριανό σε κανονική ποσότητα, όχι μπουκίτσες, ανδρικό πιάτο δηλαδή, απογευματινό και κανονικό δείπνο. Αν χάσω ένα γεύμα, μπορεί να χάσω και μισό κιλό».

Τα γλυκά δεν σου αρέσουν;
«Μου αρέσουν, αλλά τα ζητάω σπάνια. Μπορεί να είναι μπροστά μου και να μη δοκιμάσω καν».

Τα μαγειρεύεις τα γεύματά σου;
«Ναι. Δεν μου είναι δύσκολο, το κάνω με χαρά. Η μαμά μου, επειδή ξέρει τι τρέλα έχω, δεν μου μαθαίνει να ανοίγω φύλλο, γιατί σκέφτεται ότι δεν θα κάνω άλλη δουλειά»...

Απολαμβάνεις τη γυμναστική;
«Όχι, τη βαριέμαι. Τώρα έχω ξεκινήσει Pilates και aerial yoga, αλλά υπάρχουν και ημέρες που όταν φτάνει η ώρα του μαθήματος, έχω εκνευρισμό. Όταν πηγαίνω, περνάω καλά. Μέχρι να πάω έχω θέμα... Μάλιστα, το κίνητρό μου για να πάω είναι ότι ντρέπομαι που θα με περιμένει η γυμνάστρια»!

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Μαρία Ηλιάκη: Με μαυρισμένο μάτι εξηγεί ποιος την χτύπησε

Πριν 10 ώρες
Με ένα βίντεο στον λογαριασμό της στο Instagram η Μαρία Ηλιάκη δίνει εξηγήσεις για το μαυρισμένο μάτι της.

Η ντιζαϊνάτη έπαυλη της Miley Cyrus στο L.A. είναι διακοσμημένη από τη μητέρα της

Πριν 10 ώρες
Εναλλακτικά περίεργο και σικάτο, το λαμπερό ακίνητο στην Καλιφόρνια φτιάχτηκε από την Tish Cyrus και τον συνεργάτη σχεδιασμού της, Mat Sanders

Αυτές οι διάσημες Ελληνίδες απέκτησαν παιδί με υιοθεσία

Πριν 10 ώρες
Έγιναν «μαμάδες της καρδιάς» και είναι αξιοθαύμαστες!

Γνωρίστηκαν online, βρέθηκαν δυο φορές και τώρα παντρεύονται

Πριν 10 ώρες
«Η σχέση μας είναι συναρπαστική και περιπετειώδης», λέει εκείνη

«Έχασα φίλους στον φονικό σεισμό στην Τουρκία»

Χτες
«Είχα συνεργάτες εκεί, που δεν έχω κανένα νέο τους» επισήμανε γνωστή μαγείρισσα της ελληνικής τηλεόρασης

Το κουνελάκι του Playboy που είχε σχέση με τον Βέρμπιτς παραδέχτηκε ότι είναι με ποδοσφαιριστή του Ολυμπιακού

Χτες
Ο χωρισμός της Ουκρανής που την φωνάζουν Barbie με τον Βέρμπιτς ήταν θυελλώδης

Λεονάρντο Ντι Κάπριο: Αντιδράσεις για την 19χρονη σύντροφό του

Χτες
«Δεν είχε γεννηθεί όταν βγήκε ο """"""""Τιτανικός»
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.