E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Η σύζυγος του Κοζέρ θα σε κάνει να γυμνάζεσαι κάθε μέρα

Κάνε ότι κάνει η Λουθία...

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 30/3/2020 | 01:27

Η σύζυγος του Κοζέρ θα σε κάνει να γυμνάζεσαι κάθε μέρα

Αυτές τις μέρες που καθόμαστε σπίτι, η ψυχολογία μας έχει τα πάνω της και τα κάτω της. Οι ειδικοί επιμένουν ότι πρέπεινα κρατήσουμε ένα πρόγραμμα και μάλιστα να είμαστε αυστηροί στη τήρησή του.

Η γυμναστική είναι μια καλή λύση για ξεδίνουμε και να ανεβαίνει η ψυχολογία μας και αν ψάχνεις κίνητρο για να την ξεκινήσεις η σύζυγος του Κοζέρ θα σου δώσει πολλούς...

Η Λουθία μοιράζεται μαζί μας το πρόγραμμα γυμναστικής της και σε καλεί να γυμναστείς μαζί της.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Muy buen jueves a todos!! 🤠 Ya estamos a la mitad de la semana y os propongo este circuito que vi en los stories de instagram estos días y he adaptado un poco a mi gusto. 😁 💥Podéis repetirlo 4 veces para hacer un entreno completísimo de 45 minutos.💥 ☝🏻Ahora hay mucha información de #fitness por las redes y no es fácil saber qué hacer, pero sí os animo a probar de todo, ¡es el momento! Echo bastante de menos poder entrenar con @urbansportsclub_es y cada día ir a un centro diferente 😿, aunque la mayoría de estos centros están haciendo un gran trabajo en redes sociales ofreciendo un montón de entrenos y variados. 🤩 Mi plan es seguir haciendo ejercicio a diario pero variado: Hiit, Pilates, Bikram, Funcional, BalletFit... 😻 • • • • • • #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit #fitgirl#workoutroutine #workoutmotivation #homeworkout #fitnessencasa #cuarentena #motivacion #workout #hiit #funcional

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🦋Lυcιa Aycarт🦋 (@lucyaycart) στις

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

🌺🌷🌸 En el entreno de hoy #yoentrenoencasa os propongo una serie de 10 ejercicios. 😁 En este video hago una serie entera con vosotros y la siguiente casi entera ( #igtv no me permite poner vídeos más largos de 15’ porque no soy una cuenta famosa 😿) para que podamos entrenar juntos, siguiendo las repeticiones y la música. 🔥¿Te apuntas a entrenar en casa? 🔥 Juntos es más divertido y todos podemos. No necesitas utensilios, solo ganas y 40 minutos. ¡VAMOS!🤸🏻‍♀️ • • • • • • #fitness #fitnessgirl #fitnessmotivation #fit #fitgirl#workoutroutine #workoutmotivation #homeworkout #fitnessencasa #cuarentena #motivacion #homeworkout #fitnessencasa #fitencasa

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀🦋Lυcιa Aycarт🦋 (@lucyaycart) στις

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

H βίλα της Kylie Jenner βγήκε στο σφυρί και είναι ακραία – Θα κολλήσεις με τις λεπτομέρειες

E-Daily 3.Left 09.05.2026
Γιατί πουλάει τώρα; Η κίνηση της Kylie Jenner που σηκώνει ερωτήματα

Τι τηλεθέαση έκανε η Σία Κοσιώνη στο τελευταίο της δελτίο στον ΣΚΑΪ;

E-Daily 2.TopNews 09.05.2026
To γενικό σύνολο στο φινάλε της δημοσιογράφου

Κώστας Τσουρός: Το αντίο του στη Σία Κοσιώνη – «Όλοι οι κύκλοι κλείνουν και ανοίγουν πολλές φορές πολύ καλύτεροι»

E-Daily 3.Left Χτες
Ο παρουσιαστής αποχαιρέτησε on air τη Σία Κοσιώνη, η οποία σήμερα εκφωνεί το τελευταίο της δελτίο ειδήσεων στον ΣΚΑΙ έπειτα από δύο δεκαετίες

Σία Κοσιώνη: Το συγκινητικό αντίο στο τελευταίο δελτίο του ΣΚΑΙ – «Ήμουν 26, είμαι 46, εις το επανιδείν»

Media Χτες
Με βουρκωμένα μάτια και χειροκρότημα από τους συνεργάτες της έκλεισε η δημοφιλής παρουσιάστρια 20 χρόνια στον σταθμό

Αθηνά Οικονομάκου – Μπρούνο Τσερέλα: Παντρεύονται στην Αττική! Η προαγγελία του γάμου τους

E-Daily 3.Left Χτες
Αθηνά Οικονομάκου και Μπρούνο Τσερέλα αναμένεται να επισημοποιήσουν τη σχέση τους, επισφραγίζοντας με τον πιο όμορφο τρόπο τον έρωτά τους

Αννα Μαρία Βέλλη: Αποκαλύπτει πώς «έπεισε» τον σύντροφό της να παντρευτούν

E-Daily 3.Left Χτες
Με τα ιερά δεσμά του γάμου πρόκειται να ενωθούν την Κυριακή 10 Μαΐου η Αννα Μαρία Βέλλη και ο εκλεκτός της καρδιάς, Ακη Σβολάκη

Ηλιάνα Παπαγεωργίου: Αναβάλλεται ο γάμος της της με τον Γιάννη Καραβασάνη

E-Daily 3.Left Χτες
Την Ηλιάνα Παπαγεωργίου, η οποία όπως ανακοινώθηκε θα είναι η παρουσιάστρια του GNTM συνάντησε στο αεροδρόμιο η κάμερα του «Πρωινού» και ο Γρηγόρης Μπάκας

Η Κατερίνα Καινούργιου επιστρέφει στη Super Κατερίνα μετά τη γέννηση της κόρης της: «Μου λείψατε»

E-Daily 3.Left Χτες
Η παρουσιάστρια ανακοίνωσε την επιστροφή της μέσα από τα social media, δίνοντας ραντεβού με τους τηλεθεατές

Τέλος η Σία Κοσιώνη από τον ΣΚΑΪ, η ανακοίνωση του καναλιού

E-Daily 3.Left Χτες
«Ο τελευταίος χορός», έγραψε σε ανάρτησή της

Ο Αλέξης Παπαχελάς αποχαιρέτησε on air τη Σία Κοσιώνη από τον ΣΚΑΪ

E-Daily 3.Left Χτες
Με ένα νεύμα του κεφαλιού και τις λέξεις «ούτως ή άλλως» απάντησε η Σία Κοσιώνη

Kris Jenner: Ισχυρίζεται ότι το Ozempic «την αρρώστησε»

E-Daily 3.Left Χτες
Με τι αντικατέστησε το διαβόητο φάρμακο για τον διαβήτη, που πολλοί celebrities παίρνουν για απώλεια βάρους.

Κριστιάνο Ρονάλντο: Η άσεμνη χειρονομία του στο κοινό όταν φώναζε «Μέσι, Μέσι» ‑ Βίντεο

E-Daily 3.Left Χτες
Δεν άρεσε ιδιαίτερα στον Πορτογάλο σούπερ σταρ το όλο σκηνικό