LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Απίστευτη μεταμόρφωση με ζευγάρι να χάνει 181 κιλά και να αλλάζει την ζωή του

Έγιναν πραγματικά άλλοι άνθρωποι

Γράφει ο ΓΙΩΡΓΟΣ ΣΕΡΔΑΡΗΣ Δημοσίευση 20/2/2020 | 00:05

Απίστευτη μεταμόρφωση με ζευγάρι να χάνει 181 κιλά και να αλλάζει την ζωή του
Photo by mali maeder from Pexels

Η απώλεια βάρους είναι μια σοβαρή πρόκληση, ακόμη και θέλετε να χάσετε 5-6 κιλά περίπου. Τώρα, σκεφτείτε να προσπαθείτε να χάσετε βάρος όταν ζυγίζετε 226 κιλά μαζί με τον/την σύντροφό σας;

Ακούγεται εξαιρετικά δύσκολο και φυσικά είναι. Έτσι οι Οι κάτοικοι της Lexi Reed και ο σύζυγός της Danny, από την Indiana των ΗΠΑ, ήξεραν ότι έπρεπε να δεσμευτούν σε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής και να βάλουν στην ζωή τους την γυμναστική για να χάσουν πάνω από 181 κιλά σε μόλις 18 μήνες.

"Δεν είχαμε πρόγραμμα γευμάτων ούτε προσωπικό γυμναστή, αλλά αυτό που είχαμε ήταν το ένα το άλλο και το κίνητρο να εργαστούμε σκληρά κάθε μέρα. Θέλαμε να γίνουμε γονείς στο μέλλον και να ζήσουμε μια όμορφη ζωή μαζί. Ξεκινήσαμε να γευματίσουμε μαζί, να πίνουμε νερό αντί για αναψυκτικά, να μην καθόμαστε μόνο μπροστά στην τηλεόραση αλλά να κινούμαστε περισσότερο, να πηγαίνουμε στο γυμναστήριο μόνο 30 λεπτά πέντε φορές την εβδομάδα, εστιάζοντας καθημερινά στο μέλλον, καθορίζοντας με εύκολους στόχους". δήλωσε η Lexi όταν αυτή και ο Danny αναδημιουργούσαν κάποιες από τις παλιές φωτογραφίες τους για να δείξουν πόσο μεγάλες ήταν οι μεταμορφώσεις τους.

Έτσι κατάφεραν να χάσουν 181 κιλά μαζί με την μεγαλύτερη διαφορά να φαίνεται στην Lexi η οποία ζύγιζε σχεδόν 186 κιλά και τώρα ζυγίζει μόλις 82.

Δείτε το video:

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ανέκδοτο της ημέρας: Τα γατάκια

Πριν 1 ώρα
Στείλτε τα δικά σας ανέκδοτα στο [email protected]

Duffy: Περιγράφει όσα θυμάται από την απαγωγή και τον βιασμό της

Πριν 1 ώρα
Με μια μακροσκελή ανάρτηση μεταφέρει όσα θυμάται από τον εφιάλτη που έζησε για 4 εβδομάδες

Εσύ θα έλυνες ένα παζλ με 2.000 άσπρα κομμάτια;

Πριν 1 ώρα
Δεν προτείνεται για αρχάριους και ανυπόμονους...

Πέτρος Γαϊτάνος: Πρέπει να ακολουθήσουμε πιστά τις οδηγίες της εκκλησίας

Χτες
Ο δημοφιλής ερμηνευτής μίλησε για το Πάσχα εν μέσω κορωνοϊού

Video με τον Ροναλντίνιο μέσα στη φυλακή

Χτες
Ο άλλοτε σούπερ στα του ποδοσφαίρου έχει κριθεί προφυλακιστέος

Η Λίτσα Πατέρα για την καθοριστική Πανσέληνο του Μαΐου

Χτες
Εύχομαι να είναι αυτή η πρόβλεψη αληθινή, τόνισε η Λίτσα Πατέρα.

«MasterChef»: Αποχαιρετά το κοινό για λίγο

Χτες
Το αγαπημένο παιχνίδι κατεβάζει ρολά

Τι σχολίασε ο Σταρόβας για την κόντρα Κανάκη ‑ Αρναούτογλου

Χτες
Τη δική του άποψη για την κόντρα είπε ο ηθοποιός

Ελληνικό ζαχαροπλαστείο φτιάχνει σοκολατένια λαγουδάκια με μάσκες!

Χτες
Φετος τα κλασικά σοκολατένια λαγουδάκια δεν θα κρατούν αυγά
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.