Μαγείρεψε και καταβρόχθισε γεύμα 10.000 θερμίδων
Το έφαγε σε διάστημα μίας ώρας
Δημοσίευση 20/11/2018 | 21:44

Ο Blake Horton ετοίμασε ένα διαφορετικό γεύμα για την Ημέρα των Ευχαριστιών με ένα ολόκληρο κοτόπουλο, γέμιση, κολοκυθόπιτα και άλλα πολλά.
Και μετά κάθισε να το φάει μόνος του, προκαλώντας τον εαυτό του να κατεβάσει 10.000 θερμίδες σε διάστημα μίας ώρας.
Ο 36χρονος εξπέρ του fitness έχει γίνει γνωστός για ένα σύστημα διατροφής που έχει σκεφτεί και σε αναγκάζει να φας το φαγητό σου μέσα σε προκαθορισμένα χρονικά πλαίσια.
Εδώ βέβαια καταβροχθίζει οικογενειακό γεύμα στην καθισιά του, πάντα εντός χρόνου ωστόσο…
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Αυτή η μικρή πόλη της Γαλλίας είναι από τα πιο ρομαντικά μέρη της Ευρώπης
Ταξίδια
29.11.2025
Ένα μέρος που δεν το ξεχνάς γιατί, βαθιά μέσα σου, εύχεσαι πάντα να επιστρέψεις
Το φυτό που συμβολίζει νέα αρχή ‑ τέλειο για να μπεις σε winter mood
Σπίτι
29.11.2025
Το απόλυτο χειμωνιάτικο λουλούδι που φέρνει ελπίδα, φρεσκάδα και μια αίσθηση «καινούργιας σελίδας» στο σπίτι σου
Νιώθεις μελαγχολία μετά τη δουλειά; 3 επιστημονικές μέθοδοι για να φτιάξεις τη διάθεσή σου
Body+Mind
29.11.2025
Είναι εύκολοι και έχουν άμεσα αποτελέσματα!
5 toners για σύσφιξη των πόρων που κάνουν θαύματα
Body+Mind
29.11.2025
Να τα βάλεις οπωσδήποτε στη Wishlist σου!
Το παραμυθένιο θεματικό πάρκο για μεγάλους και παιδιά ‑ 2 ώρες από την Αθήνα
Ταξίδια
29.11.2025
Ο ιδανικός προορισμός για το Σαββατοκύριακο που συνδυάζει φύση, τέχνη και λίγη… μαγεία!
5 μέρη στο Χαλάνδρι που σερβίρουν καλό φαγητό για όλα τα γούστα
Eat + Drink
29.11.2025
Από τις καλύτερες περιοχές να βγεις για φαγητό και όχι μόνο!
Οι Γαλλίδες μοιράζονται τα σημαντικότερα tips για να έχουν διάρκεια τα αρώματα
Body+Mind
29.11.2025
Μάθε τα κι εσύ για να διαρκεί το άρωμά σου όλη μέρα!
Ο λόγος που κάτω από τον φούρνο υπάρχει ένα συρτάρι
Σπίτι
29.11.2025
Οι περισσότεροι το χρησιμοποιούν για να αποθηκεύουν τα ταψιά τους αλλά δεν είναι αυτός ο λόγος που βρίσκεται εκεί
Νegging: Μια εξαιρετικά ύπουλη συναισθηματική χειραγώγηση στις σχέσεις
Σχέσεις
29.11.2025
Μερικές φράσεις μοιάζουν αθώες αλλά δεν είναι
Τι είναι ο blended orgαsm που θα αλλάξει για πάντα το σeξ;
Body+Mind
29.11.2025
Οι έρευνες, το σύνδρομο CUV και το μείγμα
Η Αθηνά Οικονομάκου βάζει το cool girl style στο επίκεντρο ‑ και το απογειώνει
Style
Χτες
Το cool girl style δεν είναι τάση - είναι mindset!
Οδική οργή: Γιατί γινόμαστε άλλοι άνθρωποι στο τιμόνι; Οι ψυχίατροι εξηγούν
Body+Mind
Χτες
Tο σοκαριστικό που δεν ξέραμε για τον θυμό στον δρόμο






