Πώς να κόψεις τη ζάχαρη στον καφέ μέσα σε 10 ημέρες
Υπομονή και θέληση
Από το NEWSROOM Δημοσίευση 4/5/2021 | 00:11
@Globetrotter via Twenty20
Η ζάχαρη στον καφέ δεν είναι από εκείνες που υπολογίζονται από τους επιστήμονες ως μέρος της καθημερινής πρόσληψης. Στην τελευταία ανήκουν τα φαγητά, τα φρούτα και άλλα. Η ζάχαρη στον καφέ είναι έξτρα, αν θες να λοιπόν να τη μειώσεις, μάλλον θα πρέπει να ξεκινήσεις από εκεί.
Κάθε πράγμα έχει τις δυσκολίες του. Τρόπος υπάρχει, αλλά θα πρέπει να το θέλεις κι εσύ. Μπορείς να το κάνεις μέσα σε 10 ημέρες, αρκεί να έχεις υπομονή.
Αν σε αυτές τις 10 ημέρες πίνεις σκέτο καφέ, μετά ο οργανισμός του θα τον αποδέχεται ως τον αγαπημένο του καφέ. Οι πρώτες ημέρες είναι πιο δύσκολες και μπορείς να μην πίνεις όλον τον καφέ. 10 ημέρες αργότερα, θα τον απολαμβάνεις ξανά, ενώ σε έναν μήνα ο καφές σου θα έχει γίνει σκέτος και δεν θα μπορείς να τον πίνεις αλλιώς. Δοκίμασε το…
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το αρχαιότερο χωριό της Ηπείρου που παραμένει ζωντανό ‑ Εδώ ο χρόνος σταμάτησε στο 540 π.Χ.
Ταξίδια
03.02.2026
Πέτρα, σιωπή και ιστορία από τον 6ο αιώνα π.Χ.
Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν κάνεις ντουζ στο σκοτάδι
Body+Mind
03.02.2026
Απόψε το βράδυ κάνε ντουζ με μια μικρή αλλαγή στις συνήθειές σου
Tiger grass: Γιατί αυτό το κορεάτικο trend είναι ό,τι χρειάζεται το δέρμα σου τώρα
Style
03.02.2026
Το νέο skincare obsession από την Κορέα υπόσχεται να ηρεμήσει, να επανορθώσει και να κάνει την επιδερμίδα σου να δείχνει πιο “καθαρή” από ποτέ
Η Τόνια Σωτηροπούλου δίνει έμφαση στο leather και το αποτέλεσμα είναι ultra chic
Style
03.02.2026
Minimal γραμμές, δυναμικά υλικά και απόλυτη κομψότητα
Δεν είναι...στο μυαλό σου ‑ Γιατί όλο και περισσότεροι νέοι άντρες δυσκολεύονται στο σεξ
Σχέσεις
03.02.2026
Η γενιά του άγχους στο κρεβάτι
Γιατί οι άνθρωποι που αγαπιούνται πληγώνονται; Το «Δίλημμα του Σκατζόχοιρου»
Σήμερα έμαθα
Χτες
Η επινόηση του Σόπενχάουερ που υιοθετήθηκε από τον Φρόιντ
Admin night: Το νέο «πάρτι» που αντικαθιστά το nightlife όπως το ξέραμε
Body+Mind
Χτες
Αν έχεις κουραστεί να τα κάνεις όλα μόνη σου, μία «admin night» θα σου αρέσει πολύ!
Τι δεν πρέπει ποτέ να φοράτε στο αεροπλάνο
Ταξίδια
Χτες
Tα ρούχα που καλό είναι να αποφύγετε στην πτήση
Πότε σταματήσαμε να ζούμε και αρχίσαμε να τρέχουμε;
Σχέσεις
Χτες
Γιατί η ζωή μας μοιάζει να παίζει σε fast-forward, ενώ εμείς τρέχουμε χωρίς ποτέ να προλαβαίνουμε να τη χαρούμε;
Τι λέει το φυτό που έχεις στο σπίτι για τη φάση που βρίσκεσαι
Σπίτι
Προχτές
Γιατί κάθε φυτό έχει το δικό του χαρακτήρα και μπορεί να πει πολλά και για το δικό σου!
Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει
Body+Mind
Προχτές
Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας
