E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

10 ανθυγιεινές συνήθειες της καθημερινότητας

Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί ποτέ σας

Δημοσίευση 14/7/2015 | 00:02

10 ανθυγιεινές συνήθειες της καθημερινότητας

Σίγουρα, μετά το παρακάτω άρθρο, ακόμα κι αν δεν έχετε κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα με τα μικρόβια και αν δεν είστε από εκείνους τους εκνευριστικούς τύπους που κυκλοφορούν παντού με ένα απολυμαντικό χεριών, θα αλλάξετε άποψη για το πόσο άκακες είναι μερικές από τις καθημερινές σας συνήθειες και θα γίνετε πιο προσεκτικοί.

1. Βγάζετε χρήματα από την τράπεζα
Το θέμα στην προκειμένη περίπτωση είναι τα χαρτονομίσματα, τα οποία, σύμφωνα με έρευνες, έχει αποδειχτεί πως κουβαλούν περισσότερα μικρόβια από το καπάκι μιας λεκάνης.

2. Πληκτρολόγηση κωδικού στο ΑΤΜ
Σκεφτείτε μόνο πόσοι άνθρωποι πατούν τα κουμπάκια του μηχανήματος καθημερινά και έπειτα σκεφτείτε πόσοι από αυτούς έχουν καθαρά χέρια.

3. Κατανάλωση αναψυκτικού από το κουτάκι
Κάθε τέτοιο κουτάκι κουβαλά επάνω του ένα πλήθος μικροβίων, καθώς έχει πραγματοποιήσει ένα μεγάλο ταξίδι από το εργοστάσιο στο ψυγείο σας, οπότε ίσως θα ήταν καλύτερο από εδώ και πέρα να χρησιμοποιείτε ποτήρι ή καλαμάκι.

4. Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
Σύμφωνα με αυτόν, αν πέσει στο πάτωμα κάτι που τρώτε και το σηκώσετε σε 5 δεύτερα, τα μικρόβια δεν θα το έχουν πλησιάσει και άρα θα μπορείτε να το φάτε, όμως η υπόθεση αυτή δεν ισχύει, μιας και το 99% των βακτηρίων άμεσα μεταφέρονται με την επαφή.

5. Κινητό τηλέφωνο
Πάνω του συμβαίνει ένα πάρτι μικροβίων, ενώ είναι μια από τις συσκευές που χρησιμοποιείτε συνεχώς.

6. Όταν βάζετε ενυδατικό χειλιών με το δάχτυλο
Κάθε φορά που κάνετε αυτήν την κίνηση, μεταφέρετε όλα τα μικρόβια με το δάχτυλο στο στόμα σας, εκτός κι αν μόλις έχετε πλύνει τα χέρια σας, οπότε είστε ασφαλείς.

7. Όταν αφήνετε τα κατοικίδια σας να γλείψουν το πρόσωπο ή τα χέρια
Ναι, είναι μια πολύ χαριτωμένη πράξη εκ μέρους τους, όμως σκεφτείτε πως έχουν δαγκώσει ό,τι έχουν βρει στο πάτωμα.

8. Όταν αφήνετε την οδοντόβουρτσά σας στον νιπτήρα χωρίς καπάκι
Αρκεί να σας ενημερώσουμε, πως κάθε φορά που πατάτε το καζανάκι, τα μικρόβια μεταφέρονται γύρω στα 2 μέτρα από τη λεκάνη.

9. Όταν γράφετε στον υπολογιστή σας
Το πληκτρολόγιο σας έχει 5 φορές περισσότερα μικρόβια από ότι το καπάκι μιας λεκάνης.

10. Όταν δεν πλένετε συχνά τα σουτιέν σας
Η περιοχή γύρω από το στήθος ιδρώνει όπως οι μασχάλες, και τα βακτήρια που μαζεύονται στις τιράντες και τις μπανέλες μπορούν να σας προκαλέσουν δερματικά προβλήματα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η μελέτη που σοκάρει: Το σώμα μας αμύνεται διαφορετικά ανά χώρα ‑ Το ανοσοποιητικό επηρεάζεται από την καταγωγή

Body+Mind 21.01.2026
Η νέα επιστημονική ανακάλυψη που δείχνει ότι η άμυνα του οργανισμού μας λειτουργεί διαφορετικά ανάλογα με την καταγωγή

Οι top 5 θεραπείες προσώπου για flawless skin που πρέπει να δοκιμάσεις το 2026

Style 21.01.2026
Γιατί το «τέλειο δέρμα» δεν είναι φίλτρο, αλλά σωστή φροντίδα

Η σκοτεινή πλευρά των αντιβιοτικών: Τι αποκαλύπτει νέα μελέτη

Body+Mind 21.01.2026
Ο αόρατος σύνδεσμος που δεν μας είχε πει κανείς

8+1 πράγματα που πρέπει να αλλάξεις στο μπάνιο σου, αμέσως

Σπίτι 21.01.2026
Το μπάνιο σου κρύβει κινδύνους – αυτά πρέπει να τα αλλάξεις άμεσα

Το ελληνικό νησί που «σάρωσε» τον κόσμο και ανακηρύχθηκε ο Νο1 προορισμός για το 2026

Ταξίδια Χτες
Το ελληνικό νησί που άφησε πίσω του Βαρσοβία, Σικελία και Ισλανδία

Νιώθεις οτι έχεις burnout; Ποιο αντικείμενο που έχεις ήδη μέσα στο σπίτι θα σε σώσει

Body+Mind Χτες
Πρόσφατη μελέτη έρχεται να ανατρέψει όσα λέγαμε

Η Κλέλια Ανδριολάτου με το πιο cool street look της σεζόν

Style Χτες
Ανεπιτήδευτο, άνετο και απόλυτα fashion-forward – το outfit που όλες θέλουμε να αντιγράψουμε

Οι γιατροί δεν στα λένε αυτά: 7 hacks που ελέγχουν το σώμα σου ‑ Τα πιο τρελά κόλπα αυτοελέγχου

Body+Mind Προχτές
Δεν θα πιστεύεις πόσο εύκολα μπορείς να «χακάρεις» τον οργανισμό σου!

Ελαιόλαδο και Λεμόνι: Φυσικό «γιατρικό» ή ένας ακόμη διατροφικός μύθος;

Food Προχτές
Πολλοί τους αποδίδουν ιδιότητες που αγγίζουν τα όρια της πανάκειας

Η ορμόνη της χαράς που κινεί το σώμα και το μυαλό

Body+Mind Προχτές
Το μυστικό στοιχείο που ρυθμίζει διάθεση

Blue Monday: πώς να μην σε καταβάλει η πιο «γκρίζα» μέρα του χρόνου

Body+Mind Προχτές
Δεν είναι υπερβολή ούτε αδυναμία: αυτή η μέρα πιέζει πραγματικά την ψυχολογία. Δες πώς να τη διαχειριστείς χωρίς να σε ρουφήξει