E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

10 ανθυγιεινές συνήθειες της καθημερινότητας

Μπορεί να μην το έχετε σκεφτεί ποτέ σας

Δημοσίευση 14/7/2015 | 00:02

10 ανθυγιεινές συνήθειες της καθημερινότητας

Σίγουρα, μετά το παρακάτω άρθρο, ακόμα κι αν δεν έχετε κάποιο ιδιαίτερο πρόβλημα με τα μικρόβια και αν δεν είστε από εκείνους τους εκνευριστικούς τύπους που κυκλοφορούν παντού με ένα απολυμαντικό χεριών, θα αλλάξετε άποψη για το πόσο άκακες είναι μερικές από τις καθημερινές σας συνήθειες και θα γίνετε πιο προσεκτικοί.

1. Βγάζετε χρήματα από την τράπεζα
Το θέμα στην προκειμένη περίπτωση είναι τα χαρτονομίσματα, τα οποία, σύμφωνα με έρευνες, έχει αποδειχτεί πως κουβαλούν περισσότερα μικρόβια από το καπάκι μιας λεκάνης.

2. Πληκτρολόγηση κωδικού στο ΑΤΜ
Σκεφτείτε μόνο πόσοι άνθρωποι πατούν τα κουμπάκια του μηχανήματος καθημερινά και έπειτα σκεφτείτε πόσοι από αυτούς έχουν καθαρά χέρια.

3. Κατανάλωση αναψυκτικού από το κουτάκι
Κάθε τέτοιο κουτάκι κουβαλά επάνω του ένα πλήθος μικροβίων, καθώς έχει πραγματοποιήσει ένα μεγάλο ταξίδι από το εργοστάσιο στο ψυγείο σας, οπότε ίσως θα ήταν καλύτερο από εδώ και πέρα να χρησιμοποιείτε ποτήρι ή καλαμάκι.

4. Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
Σύμφωνα με αυτόν, αν πέσει στο πάτωμα κάτι που τρώτε και το σηκώσετε σε 5 δεύτερα, τα μικρόβια δεν θα το έχουν πλησιάσει και άρα θα μπορείτε να το φάτε, όμως η υπόθεση αυτή δεν ισχύει, μιας και το 99% των βακτηρίων άμεσα μεταφέρονται με την επαφή.

5. Κινητό τηλέφωνο
Πάνω του συμβαίνει ένα πάρτι μικροβίων, ενώ είναι μια από τις συσκευές που χρησιμοποιείτε συνεχώς.

6. Όταν βάζετε ενυδατικό χειλιών με το δάχτυλο
Κάθε φορά που κάνετε αυτήν την κίνηση, μεταφέρετε όλα τα μικρόβια με το δάχτυλο στο στόμα σας, εκτός κι αν μόλις έχετε πλύνει τα χέρια σας, οπότε είστε ασφαλείς.

7. Όταν αφήνετε τα κατοικίδια σας να γλείψουν το πρόσωπο ή τα χέρια
Ναι, είναι μια πολύ χαριτωμένη πράξη εκ μέρους τους, όμως σκεφτείτε πως έχουν δαγκώσει ό,τι έχουν βρει στο πάτωμα.

8. Όταν αφήνετε την οδοντόβουρτσά σας στον νιπτήρα χωρίς καπάκι
Αρκεί να σας ενημερώσουμε, πως κάθε φορά που πατάτε το καζανάκι, τα μικρόβια μεταφέρονται γύρω στα 2 μέτρα από τη λεκάνη.

9. Όταν γράφετε στον υπολογιστή σας
Το πληκτρολόγιο σας έχει 5 φορές περισσότερα μικρόβια από ότι το καπάκι μιας λεκάνης.

10. Όταν δεν πλένετε συχνά τα σουτιέν σας
Η περιοχή γύρω από το στήθος ιδρώνει όπως οι μασχάλες, και τα βακτήρια που μαζεύονται στις τιράντες και τις μπανέλες μπορούν να σας προκαλέσουν δερματικά προβλήματα.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απλό κόλπο της γιαγιάς με το αλουμινόχαρτο που διώχνει τα έντομα από το σπίτι

E-Daily 3.Left 03.07.2026
Το μυστικό της κουζίνας που δοκιμάζουν όλοι για να ξεφορτωθούν τα έντομα

Ποια είναι η ιταλική μέθοδος που χαρίζει υγιή και λαμπερά μαλλιά;

E-Daily 3.Left 03.07.2026
Τέσσερα απλά βήματα για να πλένετε τα μαλλιά σας σωστά, σύμφωνα με Ιταλίδες ειδικούς κομμωτικής.

Οι επιστήμονες εξηγούν γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι γυμνή όταν έχει καύσωνα

E-Daily 3.Left 03.07.2026
Η συνήθεια πριν τον ύπνο που ίσως σε κάνει να ιδρώνεις περισσότερο

Οι πιο όμορφοι καλοκαιρινοί προορισμοί στο βουνό με φυσικές πισίνες και καταρράκτες

E-Daily 3.Left 03.07.2026
13 ορεινοί προορισμοί στην Ελλάδα που το καλοκαίρι είναι καλύτεροι από νησί

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Δείτε ποια απλή συνήθεια «κλειδώνει» τον ύπνο αμέσως

E-Daily 3.Left 03.07.2026
Η χημεία της βραδινής ηρεμίας και τα εpωτικά όνειρα

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι με το air condition όλο το βράδυ

E-Daily 3.Left Χτες
Πώς να χρησιμοποιείς σωστά το air condition τη νύχτα

Μπαμπάς βοηθά τον τυφλό γιο του να «ζήσει» αγώνες του Μουντιάλ και συγκινεί τους πάντες

E-Daily 3.Left Χτες
Ένας πατέρας βρήκε έναν μοναδικό τρόπο να μοιραστεί με τον τυφλό γιο του κάθε στιγμή του αγώνα Πορτογαλία – Ουζμπεκιστάν, συγκινώντας εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Οι περισσότεροι κάνουν αυτό το λάθος με τα αδέσποτα το καλοκαίρι

E-Daily 3.Left Χτες
Δες πώς μπορείς να βοηθήσεις πραγματικά

Ποιες 3 ασκήσεις μέσα στη θάλασσα γυμνάζουν όλο το σώμα χωρίς να το καταλαβαίνεις

Body+Mind Χτες
Το περπάτημα στη θάλασσα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές και υποτιμημένες μορφές άσκησης, με οφέλη για μύες, αρθρώσεις και καύση θερμίδων.

Essence JUICY BOMB Body Mist: Η νέα Tropical Drop Trend Edition με 5 καλοκαιρινά αρώματα

Style Προχτές
Πέντε νέα φρουτώδη αρώματα εμπνευσμένα από tropical mocktails κυκλοφορούν στη νέα Trend Edition της essence.

WhatsApp: Έρχεται η μεγάλη αλλαγή που θα προστατεύσει το τηλέφωνό σας ‑ Δείτε πώς θα κατοχυρώσετε το όνομά σας

E-Daily 3.Left Προχτές
Η δημοφιλής εφαρμογή της Meta εισάγει τη δυνατότητα χρήσης ψευδωνύμων, επιτρέποντας την επικοινωνία χωρίς την κοινοποίηση του προσωπικού αριθμού των χρηστών.

Στατίνες και μυϊκές παρενέργειες: Τι αποκαλύπτει η νέα μεγάλη έρευνα για όσους φοβούνται να τις πάρουν

E-Daily 3.Left Προχτές
Νέα μελέτη στο The Lancet Digital Health, βασισμένη σε δεδομένα σχεδόν 6 εκατομμυρίων ενηλίκων, επιβεβαιώνει ότι οι σοβαρές μυϊκές επιπλοκές από στατίνες είναι εξαιρετικά σπάνιες, ενώ τα οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία παραμένουν τεράστια.