E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

10 ψέματα για την υγιεινή

Μάλλον πρέπει να αναθεωρήσουμε όσα γνωρίζουμε

Δημοσίευση 1/3/2015 | 00:00

10 ψέματα για την υγιεινή

Μπορεί να πιστεύουμε ότι γνωρίζουμε πολλά για τα μικρόβια που υπάρχουν τριγύρω μας, όμως στην ουσία λίγες μονάχα από τις πληροφορίες που έχουμε είναι αληθινές. Παρακάτω ακολουθεί μια λίστα η οποία προσπαθεί να μας διαφωτίσει σχετικά με το συγκεκριμένο θέμα και να μας ενημερώσει για το τι τελικά ισχύει όσον αφορά την υγιεινή και τι όχι.

1. Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων
Σε περίπτωση που η τροφή μας πέσει κάτω για ελάχιστο χρονικό διάστημα και εμείς προλάβουμε να τη σηκώσουμε σε 5", πιστεύουμε ότι δεν έχει λερωθεί, ενώ στην ουσία τα μικρόβια την έχουν μολύνει, σχεδόν αμέσως.

2. Το σαπούνι σκοτώνει τα μικρόβια
Tο σαπούνι δεν σκοτώνει τίποτα, απλώς διώχνει κάποια μικρόβια από τα χέρια μας, αφού τα πλύνουμε με καθαρό νερό.

3. Οι ιοί επιβιώνουν για πολύ καιρό σε σκληρές επιφάνειες
Το χρονικό διάστημα εξαρτάται από το είδος του μικροβίου.

4. Τα ούρα απολυμαίνουν εγκαύματα και τσιμπήματα
Προφανώς και τα ούρα δεν είναι απολυμαντικά, σε αντίθεση με την πεποίθηση που έχουν ορισμένοι άνθρωποι.

5. Το καπάκι της τουαλέτας είναι γεμάτο μικρόβια
Εντάξει, δεν είναι και το πιο καθαρό μέρος του κόσμου, όμως είναι πιο καθαρό από το γραφείο μας. Επιπλέον, περισσότερα μικρόβια έχει το κουμπί για το καζανάκι. Δεν θα κολλήσουμε κάποια ασθένεια από την τουαλέτα, όπως για παράδειγμα κάποιο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα.

6. Όλοι πλένουμε τα χέρια μας
Κι όμως, το 10% των ατόμων που χρησιμοποιούν μια δημόσια τουαλέτα δεν πλένουν τα χέρια τους στη συνέχεια. Τι στο καλό σκέφτονται;

7. Όλοι πλένουμε σωστά τα χέρια μας
Το 95% από εμάς δεν το κάνει. Υπάρχουν βέβαια οδηγίες στο βίντεο που ακολουθεί, για όσους ενδιαφέρονται.

8. Οι συσκευές που στεγνώνουν τα χέρια μας με αέρα, σκορπίζουν μικρόβια
Όχι.

9. Οι βρώμικοι άνθρωποι κολλάν ψείρες
Και πάλι όχι. Χρειάζεται η επαφή να γίνει κεφάλι με κεφάλι.

10. Τα απολυμαντικά των χεριών προκαλούν την αντίσταση των βακτηριδίων
Προφανώς και όχι, καθώς τέτοιου είδους απολυμαντικά σκοτώνουν τα μικρόβια όταν έχουν περιεκτικότητα σε οινόπνευμα πάνω από 60% και δεν περιέχουν triclosan ή τρικλοκαρβάνη.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το ιαπωνικό κόλπο που βάζει τάξη στην κρεβατοκάμαρα

Σπίτι 11.03.2026
Τέλος στην καρέκλα που γίνεται… ντουλάπα

Αν νιώθεις εξάντληση το απόγευμα, δοκίμασε αυτό αντί για δεύτερο καφέ

Body+Mind 11.03.2026
Η μικρή συνήθεια που προτείνουν οι ειδικοί για να ανεβάσεις ενέργεια χωρίς καφεΐνη και χωρίς το γνωστό “crash”

7 κρέμες σώματος που «κλειδώνουν» την υγρασία και χαρίζουν baby‑skin

Style 11.03.2026
Έχεις ξηρότητα, θαμπή όψη και δέρμα που «τραβάει»;

Χρυσοί Σκούφοι 2026: Αυτά είναι τα καλύτερα ελληνικά εστιατόρια για φέτος

Food Χτες
45 επιχειρηματίες και σεφ από όλη την Ελλάδα τιμήθηκαν με Χρυσό Σκούφο στην 33η τελετή των βραβείων

Microbiome: Η νέα εμμονή της ομορφιάς που αλλάζει όσα ξέραμε για την ακμή

Style Χτες
Γιατί τα «καλά» βακτήρια της επιδερμίδας σου μπορεί να είναι το κλειδί για λιγότερα σπυράκια και πιο καθαρό δέρμα χωρίς υπερβολές;

Spring Reset: Μικρές ελληνικές συνήθειες που σε ξαναβάζουν σε ρυθμό

Body+Mind Χτες
5 απλά πράγματα που φέρνουν ξανά ενέργεια στην καθημερινότητα

Φαίη Σκορδά: Το πρόσφατο look της που θα λατρέψεις, αποδεικνύει ότι less is more

Style Χτες
Ένα minimal σύνολο που δείχνει πώς η κομψότητα μπορεί να είναι εντυπωσιακή χωρίς υπερβολές

Δεν είναι απλώς «γεια»: Τι σημαίνει πραγματικά όταν ο σκύλος σου σου δίνει την πατούσα του

Pets Χτες
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί αυτή η απλή κίνηση δεν είναι χαιρετισμός, αλλά ένας από τους πιο ξεκάθαρους τρόπους επικοινωνίας του σκύλου με τον άνθρωπο

Η κίνηση που θα σου δείξει αν ο/η συντροφός σας είναι ψυχοπαθής

Σχέσεις Χτες
Η Γεωμετρία της Χειραγώγησης

Το είδος καφέ που μπορεί να ανεβάσει τη χοληστερίνη – Τι αποκαλύπτει μεγάλη επιστημονική έρευνα

Body+Mind Προχτές
Γιατρός από το Harvard εξηγεί ποιος τύπος καφέ συνδέεται περισσότερο με αυξημένα επίπεδα LDL και ποια είναι η πιο ασφαλής επιλογή για την καθημερινή κατανάλωση