LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

12 συμβουλές για καθαρή αναπνοή

Το βούρτσισμα μόνο δεν φτάνει

Δημοσίευση 20/11/2017 | 21:44

12 συμβουλές για καθαρή αναπνοή

Η στοματική υγιεινή είναι πολύ σημαντική, αλλά το βούρτσισμα των δοντιών σας δύο φορές την ημέρα και το στοματικό διάλυμα μπορεί να μην είναι αρκετά. Ακόμα και μετά από αυτή την καθημερινή ρουτίνα, μπορεί να έχετε ακόμα κακή αναπνοή.

Υπάρχουν επιστημονικά αποδεδειγμένες περιπτώσεις για ποιοι είναι οι λόγοι πίσω από την κακή αναπνοή. 

Οι παρακάτω δώδεκα συμβουλές θα σε βοηθήσουν να έχεις μια ευχάριστη αναπνοή.

Πίνε πολύ νερό

Μη πίνεις πολύ καφέ

Καθάριζε τα ούλα σου

Χρησιμοποίησε οδοντικό νήμα μετά από κάθε γεύμα

Άλλαζε οδοντόβουρτσα κάθε τρεις μήνες

Καθάριζε τη γλώσσα σου

Χρησιμοποίησε ονοντικό διάλυμα χωρίς οινόπνευμα

Μάσα τσίχλες χωρίς ζάχαρη

Πρόσεχε τα φάρμακα που μειώνουν την παραγωγή σάλιου

Έλεγχε τις αμυγδαλές σου για προβλήματα

Το πάχος μπορεί να προκαλέι δυσάρεστη αναπνοή

Οι φτωχές σε θερμίδες δίαιτες προκαλούν κακή οσμή στο στόμα συχνά

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το μικροσκοπικό καφέ στο κέντρο που γεμίζει ρομάντζο κι έρωτα τη μέρα σου

Food 05.12.2023
Το χρώμα που ήθελες στο γκρίζο της πόλης

Τα ζώδια σήμερα: 5 Δεκεμβρίου

Ζώδια 05.12.2023
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Η επιστήμη μίλησε: Τα μακαρόνια μας κάνουν χαρούμενους

Food 05.12.2023
Φάτε άφοβα, είναι για τη ψυχική μας υγεία

Τα ζώδια σήμερα: 4 Δεκεμβρίου

Ζώδια Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ζώδια Εβδομάδας: Νέες ιδέες, υποχρεώσεις και πονηρά βλέμματα

Ζώδια Χτες
Μάθε τι σου επιφυλάσσει αυτή η εβδομάδα με βάση το ζώδιό σου!

4 tips για να βελτιώσετε τη σeξουαλική σας ζωή

Body+Mind Χτες
Συμβουλές για ζευγάρια που έχουν βαλτώσει

Η επιστήμη μίλησε: Τι χρειάζονται οι γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες

Body+Mind Χτες
Σίγουρα δεν σκεφτήκατε αυτό που λένε οι επιστήμονες

Τα ωραιότερα παλτό για κάθε μπάτζετ: Ξεκινούν από 40 ευρώ

Style Χτες
Με Style Notes για να σε βοηθήσουμε στο styling!

Γιατί αξίζει να περάσεις Χριστούγεννα στον Μύλο των Ξωτικών στα Τρίκαλα;

Xmas Χτες
Ο Μύλος των Ξωτικών άνοιξε τις πόρτες του λίγο πριν τα Χριστούγεννα του 2011 και από τότε ανάβει τα φώτα του σταθερά κάθε χρόνο αποτελώντας το μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο θεματικό πάρκο της Ελλάδας!