E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

26χρονος έχασε, ξαναπήρε και ξαναέχασε τριάντα ολόκληρα κιλά!

Είχε αρχίσει να έχει προβλήματα υγείας

Δημοσίευση 8/12/2015 | 00:08

26χρονος έχασε, ξαναπήρε και ξαναέχασε τριάντα ολόκληρα κιλά!

Ο 26χρονος James Brumpton είχε φτάσει στα 16 του τα 127 κιλά. Στη συνέχεια έχασε 30 κιλά και υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση, για να αφαιρέσει το δέρμα που περίσσευε. Πίστεψε πως είναι ανίκητος. Αλλά τελικά, ξαναέβαλε όλα τα κιλά του.

Ο Brumpton είχε χάσει 30 κιλά όταν, ως έφηβος, είχε αρχίσει να αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας που συνδέονταν με το βάρος του. Ωστόσο, όχι μόνο τα πήρε ξανά, αλλά το 2013 έφτασε να ζυγίζει ακόμα περισσότερο, 131 κιλά.

Ο νεαρός άνδρας από το Μάντσεστερ κατάφερε να ξαναχάσει όλα τα περιττά κιλά του και λέει πως πια είναι σε καλύτερη φόρμα από ποτέ, ενώ ασκείται έξι μέρες την εβδομάδα.

Ο James δεν ήταν πολύ ενεργητικό παιδί, προτιμούσε τα βιντεοπαιχνίδια από το να βγαίνει να παίζει έξω. Το βάρος του τον έκανε να ξεχωρίζει στο σχολείο του, όμως δεν σταμάτησε την κακή διατροφή, πλούσια σε γλυκίσματα, υδατάνθρακες και τούρτες, μέχρι που έφτασε τα 128 κιλά. Είχε ήδη αρχίσει να έχει προβλήματα υγείας. «Ήξερα σε εκείνο το σημείο πως κάτι έπρεπε να αλλάξω. Και το έκανα», συνεχίζει.

¶ρχισε το γυμναστήριο, βελτίωσε τη διατροφή του. Έχασε πάνω από 30 κιλά. Κι έτσι, το πρόβλημά του ήταν το επιπλέον δέρμα. Νιώθοντας άβολα με το σώμα του, πλήρωσε για να μπει στο χειρουργείο και να το αφαιρέσει.

Έχοντας απαλλαγεί από τα κιλά και το επιπλέον δέρμα, άρχισε επιτέλους να απολαμβάνει το σώμα του. Μάλλον πιο πολύ απ' ότι έπρεπε. «Πίστευα πως δεν θα ξαναπάρω ποτέ πολλά κιλά, έτρωγα πολύ junk food, γιατί νόμιζα πως ήμουν ανίκητος», αφηγείται. Έτσι, κατέληξε όχι μόνο στο προηγούμενο βάρος του, αλλά και λίγο παραπάνω.

Τότε αποφάσισε να χάσει τα περιττά κιλά του – και πάλι. Και τα κατάφερε, με συνδυασμό τακτικής γυμναστικής και σωστής διατροφής. Σήμερα έχει βάρος 98 κιλά.

«Ανησυχώ μήπως τα ξαναπάρω», εξομολογείται. «Όταν τα πρωτοέχασα ένιωθα ανίκητος, αλλά όταν ξαναπάχυνα, κατάλαβα πως είμαι ευάλωτος και πως πρέπει να προσέχεις τι έτρωγες και σε οδήγησε στην παχυσαρκία εξαρχής. Πρέπει να βάζεις βραχυπρόθεσμους στόχους, αλλά να μην περιορίζεις τον εαυτό σου μακροπρόθεσμα. Νιώθω θετικά για τον εαυτό μου τώρα. Ελπίζω να εμπνεύσω άλλους ανθρώπους να κάνουν κι εκείνοι τη διαφορά και να μάθουν από τα λάθη μου. Εν τέλει, αν μπορώ να εμπνεύσω έστω έναν άνθρωπο να κάνει τη ζωή του καλύτερη, τότε η τελευταία δεκαετία άξιζε τον κόπο», καταλήγει ο James.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αποκαλύψεις από Ζέτα Θεοδωροπούλου: Όταν ένας άντρας απατήσει τη γυναίκα του...

Social 27.05.2024
Η ανάρτηση που έκανε στο Instagram λίγες ημέρες μετά την επιβεβαίωση του χωρισμού της από τον Παναγιώτη Ταχτσίδη

Γιώργος Λιάγκας: Πήρε από πλειστηριασμό τη μεζονέτα πασίγνωστου βιομήχανου στην Τήνο

Tabloid 27.05.2024
Η τιμή εκκίνησης και πόσα παραπάνω έδωσε για να την αποκτήσει

Δημήτρης Γιαννακόπουλος: Ποια είναι η κούκλα κόρη του, Δέσποινα Γιαννακοπούλου

Celebrity Stories 27.05.2024
Η υπέροχη σχέση με τον πατέρα της, Δημήτρη Γιαννακόπουλο

Νίκι Μινάζ: Mετά τη σύλληψή της στο Αμστερνταμ ζήτησε συγγνώμη από τους θαυμαστές της

Tabloid 27.05.2024
Θα βάλω τους δικηγόρους και τον Θεό να το αναλάβουν από εδώ και πέρα, είπε η ράπερ

Καινούργιου για Σκορδά: «Θα σας αποκαλύψω και κάτι και θα το πω πρώτη φορά»

TV Buzz 27.05.2024
«Πρέπει λίγο να σταματήσει αυτό, δεν είμαστε η Βίσση και η Βανδή», λέει η Κατερίνα Καινούργιου.

Video: H Cindy Crawford 40 χρόνια πριν

Tabloid 27.05.2024
Μοναδικό βίντεο

Κεφαλονίτης πανηγύρισε με το εσώρουχο το Ευρωπαϊκό του Παναθηναϊκού

Παράξενα 27.05.2024
Σαν να ενθουσιάστηκε λίγο παραπάνω...

Γιάννης Στάνκογλου: Τρελαμένος για τη νίκη του Παναθηναϊκού στον τελικό της Euroleague

Tabloid 27.05.2024
Ντυμένος στα πράσινα ο ηθοποιός πανηγύρισε τη νίκη στον τελικό της Euroleague