LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

26χρονος έχασε, ξαναπήρε και ξαναέχασε τριάντα ολόκληρα κιλά!

Είχε αρχίσει να έχει προβλήματα υγείας

Δημοσίευση 8/12/2015 | 00:08

26χρονος έχασε, ξαναπήρε και ξαναέχασε τριάντα ολόκληρα κιλά!

Ο 26χρονος James Brumpton είχε φτάσει στα 16 του τα 127 κιλά. Στη συνέχεια έχασε 30 κιλά και υποβλήθηκε σε χειρουργική επέμβαση, για να αφαιρέσει το δέρμα που περίσσευε. Πίστεψε πως είναι ανίκητος. Αλλά τελικά, ξαναέβαλε όλα τα κιλά του.

Ο Brumpton είχε χάσει 30 κιλά όταν, ως έφηβος, είχε αρχίσει να αντιμετωπίζει προβλήματα υγείας που συνδέονταν με το βάρος του. Ωστόσο, όχι μόνο τα πήρε ξανά, αλλά το 2013 έφτασε να ζυγίζει ακόμα περισσότερο, 131 κιλά.

Ο νεαρός άνδρας από το Μάντσεστερ κατάφερε να ξαναχάσει όλα τα περιττά κιλά του και λέει πως πια είναι σε καλύτερη φόρμα από ποτέ, ενώ ασκείται έξι μέρες την εβδομάδα.

Ο James δεν ήταν πολύ ενεργητικό παιδί, προτιμούσε τα βιντεοπαιχνίδια από το να βγαίνει να παίζει έξω. Το βάρος του τον έκανε να ξεχωρίζει στο σχολείο του, όμως δεν σταμάτησε την κακή διατροφή, πλούσια σε γλυκίσματα, υδατάνθρακες και τούρτες, μέχρι που έφτασε τα 128 κιλά. Είχε ήδη αρχίσει να έχει προβλήματα υγείας. «Ήξερα σε εκείνο το σημείο πως κάτι έπρεπε να αλλάξω. Και το έκανα», συνεχίζει.

¶ρχισε το γυμναστήριο, βελτίωσε τη διατροφή του. Έχασε πάνω από 30 κιλά. Κι έτσι, το πρόβλημά του ήταν το επιπλέον δέρμα. Νιώθοντας άβολα με το σώμα του, πλήρωσε για να μπει στο χειρουργείο και να το αφαιρέσει.

Έχοντας απαλλαγεί από τα κιλά και το επιπλέον δέρμα, άρχισε επιτέλους να απολαμβάνει το σώμα του. Μάλλον πιο πολύ απ' ότι έπρεπε. «Πίστευα πως δεν θα ξαναπάρω ποτέ πολλά κιλά, έτρωγα πολύ junk food, γιατί νόμιζα πως ήμουν ανίκητος», αφηγείται. Έτσι, κατέληξε όχι μόνο στο προηγούμενο βάρος του, αλλά και λίγο παραπάνω.

Τότε αποφάσισε να χάσει τα περιττά κιλά του – και πάλι. Και τα κατάφερε, με συνδυασμό τακτικής γυμναστικής και σωστής διατροφής. Σήμερα έχει βάρος 98 κιλά.

«Ανησυχώ μήπως τα ξαναπάρω», εξομολογείται. «Όταν τα πρωτοέχασα ένιωθα ανίκητος, αλλά όταν ξαναπάχυνα, κατάλαβα πως είμαι ευάλωτος και πως πρέπει να προσέχεις τι έτρωγες και σε οδήγησε στην παχυσαρκία εξαρχής. Πρέπει να βάζεις βραχυπρόθεσμους στόχους, αλλά να μην περιορίζεις τον εαυτό σου μακροπρόθεσμα. Νιώθω θετικά για τον εαυτό μου τώρα. Ελπίζω να εμπνεύσω άλλους ανθρώπους να κάνουν κι εκείνοι τη διαφορά και να μάθουν από τα λάθη μου. Εν τέλει, αν μπορώ να εμπνεύσω έστω έναν άνθρωπο να κάνει τη ζωή του καλύτερη, τότε η τελευταία δεκαετία άξιζε τον κόπο», καταλήγει ο James.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

«Έπαθα έμφραγμα στη σκηνή κι έβγαλα όλο το πρόγραμμα»

Σήμερα
Η τραγουδίστρια αποκάλυψε τι έζησε όταν έπαθε έμφραγμα στα 37 της χρόνια.

Εκλογές 2023: Επικό βίντεο της Finos Film τρολάρει τις κυβερνητικές συνεργασίες

Σήμερα
«Η ενωμένη δεξιό - κέντρο - αριστερά είχε όραμα»

Kourtney Kardashian: Xαμός με τη φωτογραφία της να τρώει στη μπανιέρα

Σήμερα
Είναι από τη φωτογράφηση που έκανε για το vegan φαγητό

My Style Rocks: Μπάχαλο με Αιμιλία και Χριστιάννα ‑ Αστραψε και βρόντηξε ο Κουδουνάρης

Σήμερα
«Ξέρω πολλά αλλά δεν ήρθε η ώρα για να τα πω ακόμα» τόνισε η παίκτρια του My Style Rocks

Γκότσης και Πιλίδης στην Ελλάδα ‑ Έχασαν τις βαλίτσες τους! Οι πρώτες δηλώσεις

Σήμερα
Με... συνοπτικές διαδικασίες επέστρεψαν στην Ελλάδα

MasterChef: Οι εισβολείς βάζουν φωτιά στην κουζίνα ‑ Ξεσπά τεράστια κόντρα

Σήμερα
Στο νέο επεισόδιο του MasterChef, η ένταση θα είναι πολύ μεγάλη

Survivor: Βίντεο – ντοκουμέντο με τους παίκτες να παραγγέλνουν delivery

Σήμερα
Αίσθηση έχει προκαλέσει ένα βίντεο ντοκουμέντο που κάνει τον γύρο του διαδικτύου

Survivor: Ερώτηση «βόμβα» του Ατζούν στον Μάριο για την Ελευθερία

Σήμερα
O Ατζούν Ιλιτζαλί θα εμφανιστεί στο survivor all star μετά την αποβολή του Γιωρίκα Πιλίδη και του Ηλία Γκότση

Survivor spoiler: Ποιος αποχωρεί αυτή την εβδομάδα;

Σήμερα
Η αποχώρηση αυτής της εβδομάδας από το Survivor θα είναι πολύ συγκεκριμένη...
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.