Tι τρώει η Khloe Kardashian: Το ημερήσιο διατροφικό της πρόγραμμα
Το αποκάλυψε η ίδια
Δημοσίευση 9/11/2015 | 00:15

Η Khloe Kardashian έχει κάνει κορμάρα, και παρόλο που οι πλαστικοί βοήθησαν αρκετά, δεν θα μπορούσε να γίνει τίποτα αν η ίδια δεν γυμναζόταν καθημερινά και δεν έκανε σωστή διατροφή.
Η ίδια αποκάλυψε λοιπόν τι τρώει όλη τη μέρα.
Στις 5 το πρωί, την ώρα που ξυπνάει δηλαδή, πίνει ένα ποτήρι νερό και έναν καφέ χωρίς ζάχαρη ή γάλα. Στις 6 γυμνάζεται. Στις 8 πίνει ένα ποτήρι νερό, τρώει βρώμη και ένα σέικ πρωτεΐνης. Στις 11 παίρνει το σνακ της, που είναι συνήθως φέτες μήλου με φιστικοβούτυρο, ξηρούς καρπούς ή φρούτα.
Έπειτα θα φάει για μεσημεριανό μια σαλάτα με κοτόπουλο, έπειτα χούμους ή λαχανικά. Στις 7 το απόγευμα θα φάει λαχανικά ή ψάρι. Το βράδυ τελειώνει τη μέρα της με ένα γιαούρτι. Συνοδεύει όλα τα γεύματα εννοείται με ένα ποτήρι νερό.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Νίκος Βερλέκης: «Περνούσε και μύριζε τις μασχάλες των ηθοποιών για να δει ποιος είναι καθαρός»
Tabloid
01.06.2025
«Παλαιότερα υπήρχε μπούλινγκ από τους σκηνοθέτες προς τους ηθοποιούς...»
Μαρία Κανελλοπούλου: «Ό,τι άφησε το τσιγάρο, ο κορονοϊός το αποτελείωσε», μου είπε ο πνευμονολόγος
Tabloid
01.06.2025
«Αν θα άλλαζα κάτι στη ζωή μου, θα ήταν να μην καπνίσω»
Σίσσυ Χρηστίδου: Η εξομολόγηση στον αέρα του MEGA – «Είναι δύσκολο να βλέπεις τον άνθρωπό σου να…»
Tabloid
01.06.2025
«Αυτή είναι η πραγματικότητα»
Χρύσα Ρώπα: «Έπεσα σε λαμόγια και απατεώνες, έχω κάνει ντοκτορά στο ψέμμα»
Tabloid
01.06.2025
Η εξομολόγηση της ηθοποιού για την προσωπική της ζωή
Η Ευρυδίκη Βαλαβάνη αποχαιρέτησε ξεσπώντας σε κλάματα – «Ήδη κλαίω» είπε πριν καν ξεκινήσει το βίντεο
Tabloid
01.06.2025
Φεύγει από την εκπομπή «Ακόμα δεν είδες τίποτα» για να γεννήσει το πρώτο της παιδί
Ο Κωνσταντίνος Βασάλος ξεκαθαρίζει για τη νέα «σχέση» του Αλεξάνδρου: «Ήταν παραπληροφόρηση δική μου»
Tabloid
01.06.2025
Τα... γύρισε και του ζητά συγγνώμη on air
Πέτρος Ιακωβίδης: «Ο καλλιτέχνης πρέπει να έχει και σχέση, η γυναίκα κρατάει το σπίτι»
Tabloid
01.06.2025
«Θα ήθελα να γράψω τραγούδι για την Αννα Βίσση»
Μαρκέλλα Γιαννάτου: «Μου είχε πει κυρία ότι με απατά ο σύντροφός μου, γίναμε μπίλιες, αλλά τελικά εννοούσε ...»
Tabloid
01.06.2025
Η ηθοποιός περιέγραψε την παρεξήγηση που είχε συμβεί στα πρώτα της καλλιτεχνικά βήματα
Η τσάντα που φορά η Jenna Ortega είναι παντού και αρέσει σε όλες
Celebrity Stories
01.06.2025
Η αγαπημένη τσάντα της Jenna Ortega που αξίζει την προσοχή σου και γιατί είναι η τέλεια επιλογή για κάθε εμφάνιση
O George και η Amal Clooney ξέρουν το κόλπο για να μη μαλώνεις ποτέ με το σύντροφό σου
Tabloid
01.06.2025
Το ζευγάρι είχε δηλώσει ότι ο γάμος τους είναι «το πιο εύκολο πράγμα στη ζωή τους». «
Η Khloé Kardashian μιλά για την πιο σκοτεινή νύχτα του γάμου της
Tabloid
01.06.2025
Κατά τη διάρκεια της εμφάνισής της στο podcast Call Her Daddy της Alex Cooper,