Tι τρώει η Khloe Kardashian: Το ημερήσιο διατροφικό της πρόγραμμα
Το αποκάλυψε η ίδια
Δημοσίευση 9/11/2015 | 00:15
![Tι τρώει η Khloe Kardashian: Το ημερήσιο διατροφικό της πρόγραμμα](https://cdn.e-daily.gr/repository/2015/khloekard.jpg)
Η Khloe Kardashian έχει κάνει κορμάρα, και παρόλο που οι πλαστικοί βοήθησαν αρκετά, δεν θα μπορούσε να γίνει τίποτα αν η ίδια δεν γυμναζόταν καθημερινά και δεν έκανε σωστή διατροφή.
Η ίδια αποκάλυψε λοιπόν τι τρώει όλη τη μέρα.
Στις 5 το πρωί, την ώρα που ξυπνάει δηλαδή, πίνει ένα ποτήρι νερό και έναν καφέ χωρίς ζάχαρη ή γάλα. Στις 6 γυμνάζεται. Στις 8 πίνει ένα ποτήρι νερό, τρώει βρώμη και ένα σέικ πρωτεΐνης. Στις 11 παίρνει το σνακ της, που είναι συνήθως φέτες μήλου με φιστικοβούτυρο, ξηρούς καρπούς ή φρούτα.
Έπειτα θα φάει για μεσημεριανό μια σαλάτα με κοτόπουλο, έπειτα χούμους ή λαχανικά. Στις 7 το απόγευμα θα φάει λαχανικά ή ψάρι. Το βράδυ τελειώνει τη μέρα της με ένα γιαούρτι. Συνοδεύει όλα τα γεύματα εννοείται με ένα ποτήρι νερό.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Διάσημοι μουσικοί που έδωσαν συναυλία μέσα στη φυλακή
Celebrity Stories
27.07.2024
Η μουσική έχει την δύναμη να συνδέει τους ανθρώπους και να υπερβαίνει σύνορα, ακόμα και τα τείχη των φυλακών
Το πιο ταιριαστό ζευγάρι των 90s που απασχόλησε τα μέσα για τα περιστατικά βίας που είχαν
Celebrity Stories
27.07.2024
Έμειναν μαζί σχεδόν 4 χρόνια
Γιάννης Αγγελάκας: Ακυρώνει τις καλοκαιρινές συναυλίες για λόγους υγείας
Social
Χτες
Το μήνυμα του στο Facebook
Ολυμπιακοί Αγώνες: Σπανούλης και Ζήσης έβγαλαν την ίδια φωτογραφία μετά από 16 χρόνια
Social
Χτες
Σα να μην πέρασε μια μέρα
Έλενα Κρεμλίδου: «Δεν καταλαβαίνω γιατί ασχολείται κανείς με το αν κάνω σεξ – Με θεωρούσαν εύκολη»
Social
Χτες
«Τις άκουγα που ψιθύριζαν, έβγαζαν φήμες για μένα»
Κρήτη: Κατσίκες δίψασαν και έκαναν... ντου σε πισίνα σπιτιού
Παράξενα
Χτες
Τουλάχιστον εννέα κατσίκες έκαναν... ντου
Κωνσταντίνος Βασάλος για Ευρυδίκη Βαλαβάνη: «Την είδα με την καινούργια της σχέση, είναι αμήχανο»
Tabloid
Χτες
«Αν περάσει καιρός, παντρευτούμε, κάνουμε παιδιά, να γίνει. Αλλά τώρα είναι δύσκολο να είμαστε φίλοι»
Η επική φάρσα που ετοίμασε ένας άνδρας στην κηδεία του
Παράξενα
Χτες
Οι παρευρισκόμενοι έκλαιγαν από τα γέλια
Ρεπόρτερ στην Καλαμάτα γδύθηκε, πήδηξε σε τζετ σκι και ευχήθηκε καλό καλοκαίρι από τη θάλασσα
TV Buzz
Χτες
Mε έναν ιδιαίτερο τρόπο «ευχήθηκε» καλό καλοκαίρι
Ντέμη Γεωργίου: Τι διερευνάται από τον ιατροδικαστή για τον θάνατό της
Tabloid
Χτες
Όσα είπε ο Γρηγόρης Λέων για το σηπτικό σοκ που υπέστη η 39χρονη σεφ