E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Σοφία Κουρτίδου: «Είμαι 100 κιλά, ακούγεται τρομακτικό αλλά δεν είναι»

Η εξομολόγηση για τις διατροφικές διαταραχές

Δημοσίευση 4/4/2026 | 11:38

Σοφία Κουρτίδου: «Είμαι 100 κιλά, ακούγεται τρομακτικό αλλά δεν είναι»

Σε μία προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Σοφία Κουρτίδου, αποκαλύπτοντας πως είναι 100 κιλά όμως αυτό που την τρομάζει είναι ο τρόπος με τον οποίο έβλεπε το σώμα της όλα αυτά τα χρόνια.

Μέσα από ένα βίντεο που ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok, παρουσίασε στιγμιότυπα από το παρελθόν κατά τα οποία έκαναν σχόλια για την εικόνα και τα κιλά της, φέρνοντάς τη σε αμηχανία, στην προσπάθειά της να μιλήσει για τις διατροφικές διαταραχές και να περάσει ένα ηχηρό μήνυμα στον κόσμο που την παρακολουθεί.

Η τραγουδίστρια ξεκίνησε το βίντεο λέγοντας: «Είμαι η Σοφία Κουρτίδου και είμαι 100 κιλά. Σου ακούγεται τρομακτικό; Δεν είναι. Τρομακτικό είναι όλο αυτό που βίωνα τα προηγούμενα χρόνια και χρειάστηκε να φτάσω σε αυτό το βάρος για να σπάσει ο παραμορφωτικός καθρέφτης μέσα από τον οποίο έβλεπα τον εαυτό μου και δω επιτέλους το σώμα μου όπως πραγματικά είναι».

Και πρόσθεσε: «Λόγω της δουλειάς μου, έχω αρκετά βίντεο από το παρλεθόν και παρατηρώντας τα σήμερα, βλέπω πράγματα που με σοκάρουν». Τότε έδειξε ένα βίντεο από παλαιότερη εκπομπή που είχε βρεθεί καλεσμένη, με την Τατιάνα Στεφανίδου να της λέει: «Κοίταξτε τα ποδαράκια της. Είσαι πάρα πολύ αδύνατη. Εκτός από μαλλί της δεν έχει μείνει τίποτα άλλο μεγάλο πάνω της και το μπούστο βεβαίως, το οποίο είναι πληθωρικό. Δεν την είχατε μάθει τροφαντούλα;».

Αμέσως μετά η Σοφία Κουρτίδου ανέφερε: «Ο συγκεκριμένος άνθρωπος που το έκανε αυτό ένιωσε ότι με αυτόν τον τρόπο θα με επαινέσει για τα κιλά που έχω χάσει και κατανοώ φυσικά ότι είχε μια καλή πρόθεση. Όμως η συμπεριφορά του κανονικοποιήθηκε ως κομπιλέντο. Η πραγματικότητα όμως απέχει πολύ από αυτό. Και ενέχει και μία παραβίαση. Γι' αυτό και η πρώτη μου αντίδραση ήταν να τσιρίξω. Αυτός ο έπαινος της εξαφάνισής μου μου έδειχνε ότι όσο λιγότερο χώρο πιάνω, τόσο περισσότερο αξίζω να αγαπηθώ. Και τώρα που δεν έμεινε τίποτα πάνω μου, εκτός φυσικά από εκείνα τα σημεία που η στερεοτυπική κοινωνία μας επιλέγει να κρατήσει ως ελκυστικά, έγινα επιτέλους αποδεκτή», τονίζοντας ότι δεν στοχοποιεί την παρουσιάστρια αφού «κατά μία έννοια ήταν και οι δύο θύματα των ίδιων παγιωμένων στερεοτύπων».

@kourtidousofia

100 κιλά αλήθειας. ​Μας έμαθαν να κρύβουμε την ηλικία και το βάρος μας σαν να είναι πηγές ντροπής. Όμως αυτή η σιωπή είναι το αποτέλεσμα μιας βαθιά στερεοτυπικής και σεξιστικής συλλογικής εκπαίδευσης. Σήμερα σπάω αυτόν τον φαύλο κύκλο και μιλάω φωναχτά για όσα θα ήθελα να είχα ακούσει κι εγώ τότε που τα είχα ανάγκη. ​Ας σπάσουμε τον κύκλο της σιωπής και της ενοχής. Το παράδοξο της κοινωνίας μας είναι ότι ήμουν «αποδεκτή» όταν η υγεία μου κατέρρεε, ενώ τώρα που είμαι καλά, το σώμα μου θεωρείται «απαγορευμένο». ​Από θύματα των στερεοτύπων, καταλήγουμε συχνά να γινόμαστε θύτες και να στρεφόμαστε ακόμα και εναντίον του ίδιου μας του εαυτού. Αυτό το βίντεο είναι η δική μου προσωπική απελευθέρωση. Μια πρόσκληση να σταματήσουμε να κρύβουμε την ύπαρξή μας και να αρχίσουμε να τη γιορτάζουμε επιτέλους, όπως της αξίζει.

♬ πρωτότυπος ήχος - kourtidousofia

Η τραγουδίστρια έδειξε και απόσπασμα από τη συμμετοχή της στην εκπομπή «Στην υγειά μας» και σημείωσε: «Βλέποντάς το και μόνο νιώθω μια δυσφορία γιατί θυμάμαι πώς αισθάνομουν εκείνη την στιγμή. Ρουφούσα την κοιλιά μου μέχρι λιποθυμίας γιατί νόμιζα ότι φαίνεται από το φόρεμα που φοράω».

«Οι διατροφικές διαταραχές έχουν πολλά πρόσωπα», επισήμανε έπειτα και εξήγησε: «Σε καμία περίπτωση αυτό το βίντεο δεν είναι υπέρ της παχυσαρκίας που είναι μία νόσος. Νόσος όμως είναι και οι διατροφικές διαταραχές και μάλιστα έχουν τα υψηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από κάθε άλλη ψυχική διαταραχή».

Η Σοφία Κουρτίδου έπειτα δήλωσε πως θέλει απλώς να είναι «ολόκληρη» και να μην χρειάζεραι να μικρύνει για να χωρέσει οπουδήποτε: «Δεν θέλω πια να είμαι μισή, θέλω να είμαι ολόκληρη. Δεν θέλω να μικραίνω για να χωρέσω. Δεν θέλω να αδυνατίσω, θέλω να... δυνατίσω, να είμαι δυνατή, να με φροντίσω όπως μου αξίζει».

Επιπλέον, σημείωσε: «Το ψυχικό βάρος που είχα να κουβαλήσω τα προηγούμενα χρόνια ήταν πραγματικά ασήκωτο. Άλλωστε το σώμα μας είναι απλώς ένα νούμερο και τα νούμερα αλλάζουν. Γιατί η λέξη βάρος να έχει αρνητικό πρόσημο; Η βαρύτητα είναι αυτή που μας κρατάει στη γη, να στεκόμαστε γερά, να προχωράμε. Αντί για το βάρος της κριτικής επιλέγω το βάρος της ευγνωμοσύνης. Γιατί αυτό το σώμα με όλο του το βάρος με κράτησε ζωντανή, με προστάτευσε, με έφερε μέχρι εδώ. Θα ήθελα κάθε σώμα να μπορεί να είναι ελεύθερο όπως του αξίζει, απαλλαγμένο από κάθε πρόσημο».

Κάνοντας αναφορά στο body positivity, είπε: «Προσδίδει στο σώμα μας ένα πρόσημο κι ας είναι θετικό. Μήπως στην προσπάθειά μας να αποδεχτούμε το σώμα μας του φορτώνουμε ακόμα μια ταμπέλα που πρέπει να κουβαλήσει;», για να καταλήξει: «Θα ήθελα το σώμα μου να είναι ουδέτερο όπως και στη γλώσσα. Ουδέτερο και ουσιαστικό, απλώς σώμα».

Στη λεζάντα της ανάρτησής της έγραψε επίσης: «100 κιλά αλήθειας. ​Μας έμαθαν να κρύβουμε την ηλικία και το βάρος μας σαν να είναι πηγές ντροπής. Όμως αυτή η σιωπή είναι το αποτέλεσμα μιας βαθιά στερεοτυπικής και σεξιστικής συλλογικής εκπαίδευσης. Σήμερα σπάω αυτόν τον φαύλο κύκλο και μιλάω φωναχτά για όσα θα ήθελα να είχα ακούσει κι εγώ τότε που τα είχα ανάγκη. Ας σπάσουμε τον κύκλο της σιωπής και της ενοχής. Το παράδοξο της κοινωνίας μας είναι ότι ήμουν "αποδεκτή" όταν η υγεία μου κατέρρεε, ενώ τώρα που είμαι καλά, το σώμα μου θεωρείται "απαγορευμένο". Από θύματα των στερεοτύπων, καταλήγουμε συχνά να γινόμαστε θύτες και να στρεφόμαστε ακόμα και εναντίον του ίδιου μας του εαυτού. Αυτό το βίντεο είναι η δική μου προσωπική απελευθέρωση. Μια πρόσκληση να σταματήσουμε να κρύβουμε την ύπαρξή μας και να αρχίσουμε να τη γιορτάζουμε επιτέλους, όπως της αξίζει».

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δάκρυσε on air η Χρύσα Ρώπα: Μέσα μου ζει και ένα μικρό παιδί που δεν το αγάπησαν

Media 04.04.2026
Η ηθοποιός ξέσπασε σε κλάματα όταν άκουσε το τραγούδι «Το μωρό» να ηχεί, καθώς όπως δήλωσε οι στίχοι την εκφράζουν απόλυτα

Η 19χρονη κόρη του Μπραντ Πιτ και της Αντζελίνα Τζολί έκανε το ντεμπούτο της σε βιντεοκλίπ

Social 04.04.2026
Η Σάιλο Τζολί εμφανίζεται στο «What`s a Girl to Do» της τραγουδίστριας Dayoung ως χορεύτρια

Σοφία Κουρτίδου: «Είμαι 100 κιλά, ακούγεται τρομακτικό αλλά δεν είναι»

Social 04.04.2026
Η εξομολόγηση για τις διατροφικές διαταραχές

Η Τούνη στο ίδιο μαγαζί με τον άνθρωπο που καταδικάστηκε για το revenge ρorn

Social 04.04.2026
Ζήτησα πολλές φορές να τον διώξουν αλλά δεν συνέβη ποτέ

Millenials εναντίον Boomers μπαμπάδων: Ένα ξεκαρδιστικό βίντεο

Family 04.04.2026
Μπορεί το generation gap να μικρύνει;

Viral βίντεο από την αφρικανική σκόνη που σκέπασε την Κρήτη – Απόκοσμες εικόνες και αγωνία μέσα σε πτήση

Social Χτες
Επιβάτες του αεροπλάνου κατέγραψαν τις απόκοσμες εικόνες από τον ουρανό του νησιού.

Μεσσαροπούλου: Κόλαφος για τον Λιάγκα και την εκπομπή του μετά το βίντεο με τον Τζώρτζογλου

TV Buzz Χτες
Με αφορμή τη συνέντευξη που παραχώρησε ο Στράτος Τζώρτζογλου στην εκπομπή «Πρωινό»

Μουτίδου για Τζώρτζογλου: «Τον είδα και είπα ότι τα θέλει ο κ@@λος του»

TV Buzz Χτες
Τα σχόλια που έκανε η Σοφία Μουτίδου για τον Στράτο Τζώρτζογλου στο «Real View»

Η 60χρονη Ελίζαμπεθ Χάρλεϊ αποκαλύπτει το μυστικό της νεανικής της εμφάνισης

Tabloid Χτες
Η 60χρονη ηθοποιός πόζαρε στο Instagram με κόκκινο μπικίνι