Η συζήτηση γύρω από το ενδεχόμενο ενός πολέμου προκαλεί εύλογη ανησυχία. Ωστόσο, η ιστορία δείχνει ότι η ψυχραιμία, η έγκυρη ενημέρωση και η βασική προετοιμασία είναι οι πιο αποτελεσματικές άμυνες του πολίτη σε περιόδους κρίσης.

Σε περίπτωση στρατιωτικής σύρραξης ή σοβαρής εθνικής απειλής, τα πρώτα 24ωρα είναι καθοριστικά. Το ζητούμενο δεν είναι ο πανικός, αλλά η οργάνωση.

1. Ενημερώσου μόνο από επίσημες πηγές

Σε περιόδους κρίσης, η παραπληροφόρηση διαδίδεται ταχύτερα από τα γεγονότα. Παρακολούθησε αποκλειστικά επίσημες ανακοινώσεις από την ελληνική κυβέρνηση, την Πολιτική Προστασία και τις Ένοπλες Δυνάμεις. Απόφυγε τη διασπορά ανεπιβεβαίωτων ειδήσεων στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Η ψυχραιμία ξεκινά από τη σωστή πληροφόρηση.

2. Διατήρησε βασικά αποθέματα στο σπίτι

Χωρίς υπερβολές ή αποθήκευση πανικού, είναι λογικό να υπάρχει στο σπίτι ένα βασικό απόθεμα για μερικές ημέρες:

• Πόσιμο νερό
• Τρόφιμα μακράς διάρκειας
• Φαρμακείο πρώτων βοηθειών
• Φάρμακα για χρόνιες παθήσεις
• Φακός, μπαταρίες και power bank
• Αντίγραφα βασικών εγγράφων

Η προετοιμασία αυτή δεν αφορά μόνο πολεμικό ενδεχόμενο, αλλά κάθε μορφή μεγάλης κρίσης.

3. Γνώριζε το σχέδιο πολιτικής προστασίας της περιοχής σου

Ενημερώσου για τα πλησιέστερα καταφύγια, νοσοκομεία και σημεία συγκέντρωσης πολιτών, εφόσον ενεργοποιηθούν. Οι δήμοι και οι περιφέρειες διαθέτουν σχέδια έκτακτης ανάγκης. Είναι σημαντικό να γνωρίζεις εκ των προτέρων τι προβλέπεται.

4. Οργάνωσε οικογενειακό σχέδιο επικοινωνίας

Σε περίπτωση διακοπών δικτύων ή μετακινήσεων, συμφώνησε με τα μέλη της οικογένειας:

• Ποιο θα είναι το σημείο συνάντησης
• Ποιος θα επικοινωνεί με συγγενείς
• Ποια εναλλακτικά τηλέφωνα ή εφαρμογές θα χρησιμοποιηθούν

Η σαφήνεια μειώνει το άγχος και αποτρέπει τον πανικό.

5. Σεβάσου τις οδηγίες επιστράτευσης ή κινητοποίησης

Σε περίπτωση γενικής ή μερικής επιστράτευσης, οι αρμόδιες αρχές θα ενημερώσουν τους πολίτες που υποχρεούνται να παρουσιαστούν. Η συμμόρφωση με τις οδηγίες είναι νομική υποχρέωση και στοιχείο εθνικής οργάνωσης.

6. Φρόντισε την ψυχική σου ανθεκτικότητα

Ο φόβος είναι φυσιολογικός. Η υπερκατανάλωση ειδήσεων, όμως, επιτείνει το άγχος. Περιόρισε τον χρόνο έκθεσης σε συνεχή ροή ενημέρωσης. Διατήρησε ρουτίνα, όσο αυτό είναι δυνατόν. Μίλησε με τα παιδιά με ειλικρίνεια αλλά χωρίς δραματοποίηση.

7. Απόφυγε επικίνδυνες κινήσεις πανικού

Η μαζική φυγή χωρίς οδηγίες, η αλόγιστη αγορά καυσίμων ή τροφίμων και η διασπορά φημών επιδεινώνουν την κατάσταση. Οι κρατικοί μηχανισμοί λειτουργούν πιο αποτελεσματικά όταν η κοινωνία παραμένει οργανωμένη και συνεργάσιμη.

Το βασικότερο: Ψυχραιμία και συλλογική ευθύνη

Η Ελλάδα διαθέτει θεσμικά και στρατιωτικά συστήματα διαχείρισης κρίσεων. Σε κάθε ενδεχόμενο, η δύναμη της κοινωνίας βρίσκεται στην ενότητα και στην υπευθυνότητα. Η προετοιμασία δεν σημαίνει φόβο. Σημαίνει ωριμότητα.

Σε περιόδους αβεβαιότητας, η ψυχραιμία είναι πράξη ευθύνης. Και η ενημέρωση, το πιο ισχυρό εργαλείο προστασίας.