E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου

Η περιέργειά του βοήθησε την επιστήμη

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 28/4/2025 | 00:08

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου
collage

Το 1964, ένας 17χρονος μαθητής λυκείου με το όνομα Ράντι Γκάρντνερ αποφάσισε να κάνει κάτι πραγματικά ασυνήθιστο για την έκθεση επιστημονικής του εργασίας: ήθελε να δει πόσο καιρό μπορούσε να μείνει άυπνος.

Με τη βοήθεια των συμμαθητών του και την παρακολούθηση από ειδικούς στον ύπνο, ο Ράντι ξεκίνησε μια τολμηρή αποστολή, όχι μόνο για να σπάσει το τότε παγκόσμιο ρεκόρ, αλλά και για να δοκιμάσει τα όρια της ανθρώπινης αντοχής στην έλλειψη ύπνου.

Μέρα με τη μέρα, ο Ράντι παρέμενε ξύπνιος, ξεπερνώντας κάθε προηγούμενο. Τελικά, κατάφερε το αδιανόητο: έμεινε ξύπνιος για 264 ώρες και 25 λεπτά, δηλαδή πάνω από 11 συνεχόμενες ημέρες χωρίς ύπνο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της εξαντλητικής εμπειρίας, κατέγραψαν πλήθος συμπτωμάτων: μεταβολές στη διάθεση, κενά μνήμης, δυσκολία στη συγκέντρωση και ακόμα και παραισθήσεις.

Ήταν μια ζωντανή απόδειξη του πόσο απαραίτητος είναι ο ύπνος για την ψυχική και σωματική υγεία. Παρότι ο Ράντι επανήλθε χωρίς να παρουσιάσει μακροχρόνιες επιπτώσεις, το πείραμά του έμεινε στην ιστορία ως ορόσημο στην επιστημονική μελέτη του ύπνου.

Οι ερευνητές απέκτησαν πολύτιμα δεδομένα για τις επιπτώσεις της παρατεταμένης αϋπνίας, ενώ ο κόσμος άρχισε να κατανοεί καλύτερα πόσο ζωτικής σημασίας είναι ο ύπνος για τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη γενικότερη ευεξία. Σήμερα, το Guinness World Records δεν αναγνωρίζει πλέον τέτοιου είδους ρεκόρ, λόγω των σοβαρών κινδύνων για την υγεία.

Ωστόσο, το όνομα του Ράντι Γκάρντνερ παραμένει χαραγμένο στην ιστορία ως το παιδί που κοίταξε τον ύπνο στα μάτια και τόλμησε να τον προκαλέσει.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η μοναδική γλώσσα της Ευρώπης που δεν έχει συγγένεια με καμία άλλη

Νέα Εποχή 20.05.2025
Οι γλωσσολόγοι σηκώνουν τα χέρια ψηλά

Η νύχτα που η Νέα Υόρκη ξέμεινε από φως – και από αντοχές

Stories 20.05.2025
48 ώρες χάους, βίας και κοινωνικής έκρηξης στη σκιά ενός μπλακ άουτ

Το γερμανικό παράδοξο: Υψηλή απασχόληση, χαμηλές ώρες εργασίας

Stories 20.05.2025
Γιατί ο Μερτς θέλει να δουλεύουν περισσότερο οι Γερμανοί

Ο τηλεπαρουσιαστής που έδινε φιλιά στο στόμα σε μικρά κορίτσια

Πρόσωπα Χτες
«Η Γενιά Χ είναι η πιο κακοποιημένη των τελευταίων χρόνων»

6 Θεσσαλονικείς μιλούν για τους 6 μήνες καθημερινότητας με το μετρό

Stories Χτες
Πώς τους φαίνεται που θα διακοπεί για έργα, για έναν μήνα;

Μια Ελληνίδα στη Νότια Κορέα αποκαλύπτει πώς είναι η ζωή σε 7 τετραγωνικά

Stories Χτες
Μια Ελληνίδα που μετακόμισε στη Σεούλ για σπουδές, έγινε viral ανεβάζοντας στιγμιότυπα από την καθημερινότητά της

Explainer: Γιατί οι καλλιτέχνες είναι έξαλλοι με τη νέα νομοθεσία για την A.I. στη Βρετανία;

Νέα Εποχή Χτες
«Τα μέλη αυτής της κυβέρνησης είναι εντελώς άχρηστα»

Αυτά είναι τα 100 δημοφιλέστερα μουσεία του κόσμου – Δε φαντάζεσαι σε ποια θέση βρίσκεται το Μουσείο Ακρόπολης!

Νέα Εποχή Προχτές
Το μόνο ελληνικό μουσείο στη λίστα με τα 100 κορυφαία του κόσμου βάζει την Αθήνα στον διεθνή χάρτη του πολιτισμού – Δείτε ποια μουσεία προηγούνται

Πλανήτης Μουσείο: Οι πιο απίθανες συλλογές εκεί έξω

Stories Προχτές
Πήγες Λούβρο, είδες Βατικανό... αλλά αυτά τα 10 μουσεία είναι άλλου επιπέδου

29 χρόνια δουλειάς... και όλα χάθηκαν για 7 δολάρια

Stories Προχτές
Το λάθος που του κόστισε μια ζωή δουλειάς