E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου

Η περιέργειά του βοήθησε την επιστήμη

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 28/4/2025 | 00:08

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου
collage

Το 1964, ένας 17χρονος μαθητής λυκείου με το όνομα Ράντι Γκάρντνερ αποφάσισε να κάνει κάτι πραγματικά ασυνήθιστο για την έκθεση επιστημονικής του εργασίας: ήθελε να δει πόσο καιρό μπορούσε να μείνει άυπνος.

Με τη βοήθεια των συμμαθητών του και την παρακολούθηση από ειδικούς στον ύπνο, ο Ράντι ξεκίνησε μια τολμηρή αποστολή, όχι μόνο για να σπάσει το τότε παγκόσμιο ρεκόρ, αλλά και για να δοκιμάσει τα όρια της ανθρώπινης αντοχής στην έλλειψη ύπνου.

Μέρα με τη μέρα, ο Ράντι παρέμενε ξύπνιος, ξεπερνώντας κάθε προηγούμενο. Τελικά, κατάφερε το αδιανόητο: έμεινε ξύπνιος για 264 ώρες και 25 λεπτά, δηλαδή πάνω από 11 συνεχόμενες ημέρες χωρίς ύπνο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της εξαντλητικής εμπειρίας, κατέγραψαν πλήθος συμπτωμάτων: μεταβολές στη διάθεση, κενά μνήμης, δυσκολία στη συγκέντρωση και ακόμα και παραισθήσεις.

Ήταν μια ζωντανή απόδειξη του πόσο απαραίτητος είναι ο ύπνος για την ψυχική και σωματική υγεία. Παρότι ο Ράντι επανήλθε χωρίς να παρουσιάσει μακροχρόνιες επιπτώσεις, το πείραμά του έμεινε στην ιστορία ως ορόσημο στην επιστημονική μελέτη του ύπνου.

Οι ερευνητές απέκτησαν πολύτιμα δεδομένα για τις επιπτώσεις της παρατεταμένης αϋπνίας, ενώ ο κόσμος άρχισε να κατανοεί καλύτερα πόσο ζωτικής σημασίας είναι ο ύπνος για τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη γενικότερη ευεξία. Σήμερα, το Guinness World Records δεν αναγνωρίζει πλέον τέτοιου είδους ρεκόρ, λόγω των σοβαρών κινδύνων για την υγεία.

Ωστόσο, το όνομα του Ράντι Γκάρντνερ παραμένει χαραγμένο στην ιστορία ως το παιδί που κοίταξε τον ύπνο στα μάτια και τόλμησε να τον προκαλέσει.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γεγονότα της χρονιάς 2025: Χρονιά – ρεκόρ στις φυσικές καταστροφές

Stories 19.12.2025
Η χρονιά που οι αριθμοί έπαψαν να μοιάζουν θεωρητικοί

17 πλατάνια στη σκεπή της: Η ελληνική εκκλησία–θαύμα που μπήκε στο Guinness και δεν γκρεμίζεται με τίποτα

Ιστορικά 19.12.2025
Ένα μοναδικό φαινόμενο πίστης και φύσης που αψηφά τους νόμους της λογικής και έχει καταγραφεί στο Βιβλίο Ρεκόρ Γκίνες

Από το μπαλέτο στη Wall Street: Πώς η Luana Lopes Lara έγινε δισεκατομμυριούχος στα 29

Πρόσωπα 19.12.2025
Στα 29 της χρόνια, κατάφερε να γίνει η νεότερη αυτοδημιούργητη δισεκατομμυριούχος

Η ληστεία του αιώνα στην Ελλάδα; Η απάντηση δεν είναι αυτή που φαντάζεσαι

Stories 19.12.2025
Υποθέσεις που έμειναν ανεξιχνίαστες και ποσά που ζαλίζουν

Η Ευρώπη λέει «ναι» στην ασφαλή άμβλωση: Τι αλλάζει για εκατομμύρια γυναίκες;

Stories 19.12.2025
Μεγάλη νίκη για το κίνημα πολιτών «My Voice, My Choice».

Η διαφήμιση τζιν της δεκαετίας του ’80 που είχε προκαλέσει σάλο: «Το γυναικείο βλέμμα στο ανδρικό σώμα»

Stories 19.12.2025
Δεν έγινε θρυλική μόνο για την αισθητική της. Έγινε σημείο καμπής.

Ισχύει; Στη Ρουμανία μπορείς να πάρεις δωρεάν εισιτήρια αν κάνεις μια άσκηση γυμναστικής

Stories Χτες
Η ιδέα πίσω από το πρότζεκτ είναι να προωθήσει την καθημερινή άσκηση

Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο: Εγκρίθηκε η επέκταση ‑ Τι αλλάζει στο ιστορικό κτήριο

Αρχιτεκτονική Χτες
Το Εθνικό Αρχαιολογικό Μουσείο της Αθήνας ετοιμάζεται να περάσει σε μια νέα εποχή

Έρχεται επανασύνδεση Ηνωμένου Βασιλείου και Ευρωπαϊκής Ένωσης;

Stories Χτες
Σημαντικός είναι και ο τομέας της ασφάλειας και της άμυνας

Ποιος είπε ότι «ο Τραμπ έχει προσωπικότητα αλκοολικού»;

Stories Χτες
Και τον Έλον Μασκ «δηλωμένο χρήστη κεταμίνης»

Η «λίμνη αίματος» στο Google Earth που τρόμαξε τον πλανήτη

Stories Χτες
Χρήστες του Google Earth είδαν τις τελευταίες ώρες μια περίεργη εικόνα στο Νέο Μεξικό