E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου

Η περιέργειά του βοήθησε την επιστήμη

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 28/4/2025 | 00:08

Ο έφηβος που έμεινε ξύπνιος για 11 μέρες και άλλαξε για πάντα την επιστήμη του ύπνου
collage

Το 1964, ένας 17χρονος μαθητής λυκείου με το όνομα Ράντι Γκάρντνερ αποφάσισε να κάνει κάτι πραγματικά ασυνήθιστο για την έκθεση επιστημονικής του εργασίας: ήθελε να δει πόσο καιρό μπορούσε να μείνει άυπνος.

Με τη βοήθεια των συμμαθητών του και την παρακολούθηση από ειδικούς στον ύπνο, ο Ράντι ξεκίνησε μια τολμηρή αποστολή, όχι μόνο για να σπάσει το τότε παγκόσμιο ρεκόρ, αλλά και για να δοκιμάσει τα όρια της ανθρώπινης αντοχής στην έλλειψη ύπνου.

Μέρα με τη μέρα, ο Ράντι παρέμενε ξύπνιος, ξεπερνώντας κάθε προηγούμενο. Τελικά, κατάφερε το αδιανόητο: έμεινε ξύπνιος για 264 ώρες και 25 λεπτά, δηλαδή πάνω από 11 συνεχόμενες ημέρες χωρίς ύπνο.

Κατά τη διάρκεια αυτής της εξαντλητικής εμπειρίας, κατέγραψαν πλήθος συμπτωμάτων: μεταβολές στη διάθεση, κενά μνήμης, δυσκολία στη συγκέντρωση και ακόμα και παραισθήσεις.

Ήταν μια ζωντανή απόδειξη του πόσο απαραίτητος είναι ο ύπνος για την ψυχική και σωματική υγεία. Παρότι ο Ράντι επανήλθε χωρίς να παρουσιάσει μακροχρόνιες επιπτώσεις, το πείραμά του έμεινε στην ιστορία ως ορόσημο στην επιστημονική μελέτη του ύπνου.

Οι ερευνητές απέκτησαν πολύτιμα δεδομένα για τις επιπτώσεις της παρατεταμένης αϋπνίας, ενώ ο κόσμος άρχισε να κατανοεί καλύτερα πόσο ζωτικής σημασίας είναι ο ύπνος για τη λειτουργία του εγκεφάλου και τη γενικότερη ευεξία. Σήμερα, το Guinness World Records δεν αναγνωρίζει πλέον τέτοιου είδους ρεκόρ, λόγω των σοβαρών κινδύνων για την υγεία.

Ωστόσο, το όνομα του Ράντι Γκάρντνερ παραμένει χαραγμένο στην ιστορία ως το παιδί που κοίταξε τον ύπνο στα μάτια και τόλμησε να τον προκαλέσει.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

H Nικολέτα Σαββάκη ζει σε ένα χωριό 100 κατοίκων ‑ πώς η απομόνωση έγινε δημιουργική δύναμη

Πρόσωπα 03.02.2026
Από την Πτολεμαΐδα, στη Θεσσαλονίκη και μετά σε ένα χωριό 100 κατοίκων στα Eastfjords

Για ποιον λόγο τα McDonald`s εξαφάνισαν τη μασκότ τους;

Stories 03.02.2026
Πώς ένα παγκόσμιο trend τρόμου εξαφάνισε τον πιο διάσημο κλόουν της διαφήμισης

Το χωριό‑παράδειγμα της Ελλάδας ‑ Εκεί όπου κάθε σπίτι έχει έναν αιμοδότη

Νέα Εποχή 03.02.2026
Το ελληνικό χωριό που νικά τον θάνατο με μια φιάλη αίμα

Το έγκλημα που πάγωσε μια ολόκληρη χώρα και έμεινε άλυτο για 30 χρόνια, πριν γίνει ταινία

Stories 03.02.2026
Τι δεν ήξερες για τις δολοφονίες που πάγωσαν τη Νότια Κορέα

Το ελληνικό νησί που τα διεθνή μέσα ονόμασαν «βασίλισσα των αντιθέσεων»

Stories 03.02.2026
Τα διεθνή δημοσιεύματα υπογραμμίζουν ότι κρύβει πίσω από τη λάμψη της νυχτερινής ζωής σπάνιους ιστορικούς θησαυρούς

Πότε έρχεται η άνοιξη; Τι προέβλεψε η μαρμότα φέτος

Stories 03.02.2026
Ο Phil, η πιο διάσημη μαρμότα του κόσμου, «μίλησε» και φέτος

Η γυναίκα που συνελήφθη από την αστυνομία επειδή ήταν όμορφη

Ιστορικά Χτες
Κατάφερε να σταματήσει τον χρόνο

Είναι αυτό το νέο Labubu; Η θλιμμένη κούκλα που έχει ήδη ξεπουλήσει

Stories Χτες
Ένα λάθος στη ραφή τοποθέτησε το στόμα του παιχνιδιού ανάποδα

Πόσες ημέρες ζωής έχει ακόμα η Κούβα;

Stories Χτες
Στο χείλος μιας ιστορικής κατάρρευσης η χώρα λόγω πετρελαίου

Τι είναι το «κύμα πατάτας» στο Βερολίνο που προκάλεσε αναταραχές

Stories Χτες
Γιατί δημιουργήθηκε αναστατωση στην κοινωνία

Ινδία: Η χώρα χωρίς νερό, που πουλάει το πιο ακριβό νερό

Stories Χτες
Ανάγκη για τους πολλούς, πολυτέλεια για τους λίγους