E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς να αξιοποιήσουμε το νερό όπου έβρασαν τα ζυμαρικά

Μην το πετάξετε!

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 3/1/2025 | 00:32

Πώς να αξιοποιήσουμε το νερό όπου έβρασαν τα ζυμαρικά
Φωτογραφία από JÉSHOOTS

Γιατί το νερό από τα μακαρόνια δεν είναι για πέταμα! Δεν είναι μόνο το τέλειο δέσιμο της σάλτσας που κάνει αυτό το θολό νερό χρήσιμο. Το νερό όπου βράζουν τα ζυμαρικά είναι ένας μικρός θησαυρός στην κουζίνα.

Ας δούμε γιατί αξίζει να το κρατήσουμε.

Τι το ξεχωριστό έχει αυτό το νερό;
Όταν βράζουμε ζυμαρικά, το άμυλο που απελευθερώνεται στο νερό το κάνει θολό και πλούσιο σε γεύση. Εάν έχουμε προσθέσει αλάτι, το αποτέλεσμα είναι ένα φυσικό ενισχυτικό γεύσης που μπορεί να αναβαθμίσει πολλές συνταγές.

Πρακτικές ιδέες για να αξιοποιήσουμε το νερό των ζυμαρικών
Δέσιμο σαλτσών
Η πιο γνωστή χρήση είναι το δέσιμο σαλτσών. Λίγο από αυτό το νερό στα ζυμαρικά και τη σάλτσα τους δημιουργεί μια βελούδινη υφή, ειδικά αν πρόκειται για πέστο ή κρεμώδεις σάλτσες.

Μούλιασμα οσπρίων
Χρησιμοποιήστε το για να μουλιάσετε όσπρια. Θα μαλακώσουν πιο γρήγορα και θα χυλώσουν καλύτερα όταν μαγειρευτούν.

Ζύμες για ψωμί και πίτσα
Το αμυλούχο νερό κάνει τη ζύμη πιο ελαστική και ενισχύει τη γεύση της. Είναι ιδανικό για κάθε ζυμάρι που απαιτεί νερό και αλάτι.

Ατμισμένα λαχανικά
Ατμίστε λαχανικά πάνω από τα βράζοντα ζυμαρικά ή χρησιμοποιήστε το νερό για ατμό άλλες φορές. Τα λαχανικά σας θα αποκτήσουν μια διακριτική γεύση από το άμυλο.

Βάση για σούπες και ζωμούς
Το νερό αυτό είναι ιδανικό για να δώσει σώμα σε σούπες και ζωμούς. Δουλέψτε το σαν ένα ελαφρύ, ενισχυμένο ζωμό.

Φυσικό καθαριστικό
Χρησιμοποιήστε το όσο είναι ζεστό για να καθαρίσετε σκεύη. Το άμυλο δρα σαν φυσικό καθαριστικό.

Λίπασμα για τα φυτά
Εάν δεν το χρειάζεστε στη μαγειρική, χρησιμοποιήστε το για πότισμα. Τα μέταλλα που περιέχει είναι ευεργετικά για τα φυτά.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η πρωτεΐνη που «ξεγελά» το σώμα και το κάνει να καίει περισσότερο λίπος

E-Daily 3.Left 21.07.2026
Μια νέα επιστημονική ανακάλυψη φέρνει αισιοδοξία στη μάχη κατά της παχυσαρκίας. Η πρωτεΐνη «Mitch» φαίνεται να ενεργοποιεί την καύση λίπους, να εμποδίζει τη δημιουργία νέων λιποκυττάρων και, το σημαντικότερο, να προστατεύει τη μυϊκή μάζα.

Καύσωνας και κατοικίδια: Τα 8 συμπτώματα που δείχνουν ότι το ζώο σας κινδυνεύει

E-Daily 3.Left 21.07.2026
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δημοσίευσε αναλυτικές οδηγίες για την προστασία των κατοικίδιων από τις υψηλές θερμοκρασίες.

Η Dua Lipa έκανε το πιο απρόσμενο μανικιούρ του καλοκαιριού

E-Daily 3.Left 21.07.2026
Η πιο κομψή και σκοτεινή τάση στα νύχια

Γιατί οι διατροφολόγοι συστήνουν ανεπιφύλακτα τα ψάρια σε κονσέρβα

E-Daily 1.Hero 21.07.2026
Σαρδέλες, σκουμπρί, σολομός και τόνος σε κονσέρβα αποτελούν μια από τις πιο θρεπτικές επιλογές που μπορείτε να έχετε στο ντουλάπι σας, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής.

Η Mel C των Spice Girls παντρεύτηκε με νυφικό‑έκπληξη από στενή της φίλη

Style Χτες
Η τραγουδίστρια παντρεύτηκε τον Κρις Ντίνγκγουολ σε παραλίμνιο κτήμα στην Αγγλία, με νυφικό υπογραφής Βικτόρια Μπέκαμ και παρουσία των Emma Bunton, Τζέρι Χάλιγουελ και Mel B.

Εμβόλιο κατά του καρκίνου του παγκρέατος: Τα αποτελέσματα της πρώτης κλινικής δοκιμής

E-Daily 3.Left Χτες
Το 90% των συμμετεχόντων ανέπτυξε ισχυρή ανοσολογική απόκριση, ενώ σε ορισμένους οι παγκρεατικές κύστες υποχώρησαν πλήρως.

Εορτολόγιο 20 Ιουλίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα και τι γνωρίζουμε για τον Προφήτη Ηλία

E-Daily 3.Left Χτες
Σήμερα τιμάται η μνήμη του Προφήτη Ηλία του Θεσβίτη - χρόνια πολλά σε Ηλία, Ηλιάνα, Λιάνα και όλους όσοι γιορτάζουν.

Τελικά, είναι ασφαλή τα ταμπόν; Νέα έρευνα δίνει απάντηση στις ανησυχίες για τα βαρέα μέταλλα

Body+Mind Χτες
Μετά τον πανικό που προκάλεσε έρευνα το 2024 για την παρουσία βαρέων μετάλλων στα ταμπόν, νέα μελέτη του FDA καθησυχάζει τις γυναίκες και εξηγεί τι πραγματικά ισχύει.

Χαμηλή τεστοστερόνη: Τα ύπουλα σημάδια και τι λένε οι νέες έρευνες

E-Daily 3.Left Χτες
Νέα ανάλυση δεδομένων από έξι χώρες καταγράφει ανησυχητική διαχρονική πτώση στα επίπεδα τεστοστερόνης, με ειδικό της Ενδοκρινολογίας να αναλύει τα αίτια και τις επιπτώσεις.

Τι αποκαλύπτει το βρώμικο αυτοκίνητό σας για την προσωπικότητά σας ‑ και γιατί μετράει στο πρώτο ραντεβού

E-Daily 3.Left Χτες
Έρευνα αποκαλύπτει ότι 1 στους 4 έχει διακόψει νωρίτερα ένα ραντεβού λόγω ακατάστατου αυτοκινήτου, ενώ οι μισοί κρίνουν πιθανό σύντροφο από την κατάσταση του οχήματός του.