E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς να αξιοποιήσουμε το νερό όπου έβρασαν τα ζυμαρικά

Μην το πετάξετε!

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 3/1/2025 | 00:32

Πώς να αξιοποιήσουμε το νερό όπου έβρασαν τα ζυμαρικά
Φωτογραφία από JÉSHOOTS

Γιατί το νερό από τα μακαρόνια δεν είναι για πέταμα! Δεν είναι μόνο το τέλειο δέσιμο της σάλτσας που κάνει αυτό το θολό νερό χρήσιμο. Το νερό όπου βράζουν τα ζυμαρικά είναι ένας μικρός θησαυρός στην κουζίνα.

Ας δούμε γιατί αξίζει να το κρατήσουμε.

Τι το ξεχωριστό έχει αυτό το νερό;
Όταν βράζουμε ζυμαρικά, το άμυλο που απελευθερώνεται στο νερό το κάνει θολό και πλούσιο σε γεύση. Εάν έχουμε προσθέσει αλάτι, το αποτέλεσμα είναι ένα φυσικό ενισχυτικό γεύσης που μπορεί να αναβαθμίσει πολλές συνταγές.

Πρακτικές ιδέες για να αξιοποιήσουμε το νερό των ζυμαρικών
Δέσιμο σαλτσών
Η πιο γνωστή χρήση είναι το δέσιμο σαλτσών. Λίγο από αυτό το νερό στα ζυμαρικά και τη σάλτσα τους δημιουργεί μια βελούδινη υφή, ειδικά αν πρόκειται για πέστο ή κρεμώδεις σάλτσες.

Μούλιασμα οσπρίων
Χρησιμοποιήστε το για να μουλιάσετε όσπρια. Θα μαλακώσουν πιο γρήγορα και θα χυλώσουν καλύτερα όταν μαγειρευτούν.

Ζύμες για ψωμί και πίτσα
Το αμυλούχο νερό κάνει τη ζύμη πιο ελαστική και ενισχύει τη γεύση της. Είναι ιδανικό για κάθε ζυμάρι που απαιτεί νερό και αλάτι.

Ατμισμένα λαχανικά
Ατμίστε λαχανικά πάνω από τα βράζοντα ζυμαρικά ή χρησιμοποιήστε το νερό για ατμό άλλες φορές. Τα λαχανικά σας θα αποκτήσουν μια διακριτική γεύση από το άμυλο.

Βάση για σούπες και ζωμούς
Το νερό αυτό είναι ιδανικό για να δώσει σώμα σε σούπες και ζωμούς. Δουλέψτε το σαν ένα ελαφρύ, ενισχυμένο ζωμό.

Φυσικό καθαριστικό
Χρησιμοποιήστε το όσο είναι ζεστό για να καθαρίσετε σκεύη. Το άμυλο δρα σαν φυσικό καθαριστικό.

Λίπασμα για τα φυτά
Εάν δεν το χρειάζεστε στη μαγειρική, χρησιμοποιήστε το για πότισμα. Τα μέταλλα που περιέχει είναι ευεργετικά για τα φυτά.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Μην πετάς τις φλούδες λεμονιού! Το μυστικό των χημικών για πεντακάθαρο νεροχύτη

Living 24.03.2026
Πώς να καθαρίσετε τον σκουπιδοφάγο και τις σωληνώσεις με φυσικά υλικά που όλοι έχουν στην κουζίνα τους

Το μυστικό πίσω από το νόημα της ζωής (είναι πιο απλό απ’ όσο νομίζεις)

Body+Mind 24.03.2026
Γιατί νιώθεις ότι θες κάτι παραπάνω από τη ζωή – και τι σημαίνει αυτό

Το πρώτο νησί στην Ελλάδα που «ανοίγει» τον τουρισμό σε όλους – Η στρατηγική που αλλάζει τα δεδομένα

Ταξίδια 24.03.2026
Με οργανωμένο σχέδιο για άτομα στο φάσμα του αυτισμού, το νησί επενδύει στην προσβασιμότητα και δείχνει τον δρόμο για έναν πιο συμπεριληπτικό τουρισμό

Berrisexuality: Η νέα ταυτότητα που δεν χωράει σε κανένα κουτάκι

Σχέσεις 24.03.2026
Είναι φάση ή είναι ταυτότητα;

Η Τζένη Μελιτά με το πιο playful look που ξεχωρίζει

Style 24.03.2026
Το outfit που ισορροπεί ανάμεσα στο cute και το statement και μας δίνει inspo για την άνοιξη

Η Ινδία ανατρέπει την παγκόσμια αγορά απώλειας βάρους

Body+Mind Χτες
Φθηνά γενόσημα της σεμαγλουτίδης φέρνουν επανάσταση και δραστική μείωση τιμών

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: H διατροφή που μειώνει φλεγμονή και δυσκαμψία

Body+Mind Χτες
Ό,τι τρως επηρεάζει τις αρθρώσεις σου

Γιατί συγκρίνεις τη ζωή σου με όλους… και στο τέλος νιώθεις ότι χάνεις;

Σχέσεις Χτες
Ακουσε το νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» στο Pink.gr και δες με πιο καθαρό τρόπο το παιχνίδι που παίζεται κάθε μέρα στο μυαλό σου - χωρίς καν να το καταλαβαίνεις

Ichigo‑Ichie: Η ιαπωνική φιλοσοφία που μπορεί να αλλάξει τον τρόπο που ζεις την καθημερινότητά σου

Body+Mind Χτες
Γιατί κάθε στιγμή είναι μοναδική και δεν θα ξαναέρθει ποτέ...

6 αρώματα που κάνουν τους γύρω σου να σε ρωτάνε τι φοράς

Style Χτες
Οι πιο εθιστικές μυρωδιές που αφήνουν το απόλυτο αποτύπωμα και δεν περνούν ποτέ απαρατήρητες

Το σώμα θυμάται το άγχος: 7 τρόποι να το ηρεμήσεις και να νιώσεις ξανά ασφαλής

Body+Mind Προχτές
Δεν είναι «στο μυαλό σου». Είναι στους ώμους σου, στο στομάχι σου, στην αναπνοή σου. Και μπορείς να το αλλάξεις!

Χοληστερίνη τέλος! Αυτές οι 6 τροφές τη «λιώνουν» πριν προλάβει να ανέβει!

Body+Mind Προχτές
Ξεχνάς τα χάπια και τις στερήσεις με 6 τροφές