Ποια συνήθεια των νέων θεωρείται επικίνδυνη για την υγεία τους
Τόσο επικίνδυνη που χαρακτηρίζεται «το νέο κάπνισμα»
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 25/10/2024 | 00:28
pexels
Η Gen Z, δηλαδή όσοι γεννήθηκαν από το 1997 εώς και το 2012 προτιμάει να μένει σπίτι και να "αράζει" παρά να βγαίνει έξω.
Όμως η συνήθεια να μένουν στο σπίτι έχει επιπτώσεις στην υγεία τους και κυρίως στο καρδιαγγειακό τους σύστημα.
Οι νέοι προτιμούν να πίνουν τον καφέ τους, το ποτό τους στο σπίτι κάτι που μειώνει τη σωματική δραστηριότητα τους. Οι επιστήμονες κάνουν λόγο για μειωμένη κίνηση με σημαντικές επιπτώσεις, τόσο σοβαρές που χαρακτηρίζουν τη παραμονή στο σπίτι ώς το "νέο κάπνισμα".
Αν προσθέσετε και το γεγονός ότι ένα 30-40% δουλεύει με τηλεργασία, η καταστάση φαίνεται αρκετά σοβαρή.
Τα προβλήματα που προκύπτουν από την παραμονή στο σπίτι είναι τα εξής:
- Ευάλωτο ανοσοποιητικό σύστημα
- Προβλήματα σε αρθρώσεις και μύες
- Διαβήτης
- Παχυσαρκία
- Καρδιαγγειακά προβλήματα
- Αύξηση του κινδύνου για άνοια
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η Ζέτα Μακρυπούλια σε μια φωτεινή μονοχρωμία με απόλυτη φινέτσα
Style
09.12.2025
Φωτεινές αποχρώσεις που αναδεικνύουν τη ζεστή, minimal κομψότητα της Ζέτας!
Ένας χειμερινός προορισμός που θα σε ανανεώσει μόλις 2,5 ώρες από την Αθήνα
Ταξίδια
09.12.2025
Ιδανική επιλογή
Winter Coating: Γιατί όλοι ξαναμιλούν στους πρώην τα Χριστούγεννα – και πώς να μην την πατήσεις
Σχέσεις
09.12.2025
Αγάπη, μοναξιά ή απλώς… χειμωνιάτικη συνήθεια;
Το ασιατικό superfood που εκτοξεύει το ανοσοποιητικό
Food
09.12.2025
Νέα μελέτη αποκαλύπτει γιατί αυτό είναι το πιο δυνατό φυσικό «όπλο» για το έντερο!
Τι μπορούμε να κερδίσουμε με την αποχή από το σeξ
Body+Mind
09.12.2025
Τι δείχνουν πραγματικά τα δεδομένα
Νοσταλγία, viral τάσεις και μεγάλες επιστροφές: Τι πραγματικά φόρεσε ο κόσμος της μόδας το 2025
Style
Χτες
Τα 15 αντικείμενα που έγραψαν ιστορία στη μόδα του 2025 – από Labubu μέχρι flip-flops
Έχεις brain fog; Αυτός είναι ο πραγματικός λόγος που δεν μπορείς να συγκεντρωθείς
Body+Mind
Χτες
Το «θολό μυαλό» που σε κάνει να ξεχνάς, να χάνεσαι και να μην μπορείς να αποδώσεις-κι όμως, δεν είναι τόσο αθώο όσο νομίζεις
Σεκέρ Παρέ: Πως να φτιάξεις τέλεια τον «σιροπιαστό κουραμπιέ»
Food
Χτες
Από το σαράι στα Βαλκάνια και στην ελληνική κουζίνα
Mπορεί το ΑΙ να αντικαταστήσει τους διαιτολόγους;
Body+Mind
Χτες
Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο φαίνεται
Red flags στους άντρες που είναι σχεδόν αόρατα
Σχέσεις
Χτες
Δες με πιο καθαρό τρόπο τα μικρά σημάδια στους άντρες που σε μπερδεύουν, σε κουράζουν ή σε κάνουν να αμφισβητείς τον εαυτό σου - πριν καν καταλάβεις τι πραγματικά συμβαίνει
Σε ποιο ελληνικό νησί μπορείς να μείνεις εντελώς δωρεάν απλά για να φροντίζεις γατάκια;
Pets
Προχτές
Χιλιάδες αιτήσεις για μια εμπειρία που μοιάζει με καλοκαιρινό όνειρο: δουλειά με γάτες, θέα στο Αιγαίο και ζωή χωρίς άγχος
Spa & θερμές πηγές: τα πιο αναζωογονητικά μέρη στην Ελλάδα για φθινοπωρινή απόδραση
Ταξίδια
Προχτές
Τα πιο μαγικά spots για να “λιώσεις” στο νερό και να ανανεωθείς εκ των έσω!
