E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Οι 8 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να ανακαλύψεις τις βαθύτερες επιθυμίες σου

Μην περιμένεις να μάθεις από τους άλλους για εσένα, γιατί η αλήθεια βρίσκεται πάντα μέσα μας!

Γράφει η MATINA KONTOY Δημοσίευση 9/9/2024 | 01:49

Οι 8 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να ανακαλύψεις τις βαθύτερες επιθυμίες σου
Φωτ. αρχείου / pexels

Σου έχει τύχει να φτάσει κάποια στιγμή στη ζωή σου σε ένα σημείο που να μην ξέρεις ποιον δρόμο να ακολουθήσεις; Προς τα που να πας; Πώς θα βρεις τι θέλεις να κάνεις; Δυστυχώς, σε αυτό το θέμα δεν υπάρχει κάποια πυξίδα που να μας δείχνει αυτό που ψάχνουμε, γιατί κανένας άλλος δεν μπορεί να μας πει τι θέλουμε να κάνουμε στη ζωή μας, πέρα από εμάς! Με ποιες ερωτήσεις μπορούμε να ανακαλύψουμε τις βαθύτερες επιθυμίες μας;

Ποια είναι αυτά τα πράγματα που σε κρατούν πίσω;

Φοβίες, άγχη, στενοχώριες και τραύματα από το παρελθόν, οι απόψεις των άλλων, η οικογένεια είναι μόνο μερικά από τα παραδείγματα που νομίζουμε ότι μπορεί να μας κρατάνε πίσω από το να πραγματοποιήσουμε τα όνειρά μας. Στην πραγματικότητα όμως, μόνο οι περιοριστικές μας πεποιθήσεις μπορούν να μας μπλοκάρουν και να βάλουν φρένο σε αυτά που πραγματικά θέλουμε. Θυμήσου, μόνο εσύ έχεις την ευθύνη του να φέρεις την ευτυχία στη ζωή σου και κανένας άλλος!

Τι θα ήθελες να κάνεις αν ήξερες ότι δεν πρόκειται να αποτύχεις σε αυτό;

Οι περισσότεροι από μας σε κάθε νέο ξεκίνημα, σε κάθε κομβικό σημείο της ζωής μας φοβόμαστε ότι θα αποτύχουμε πριν ακόμα προσπαθήσουμε. Έτσι, βάζουμε οι ίδιοι ένα πρώτο εμπόδιο στον εαυτό μας και τις δυνατότητές του, πριν καν προσπαθήσουμε. Για αυτό, να σκέφτεσαι πάντα σαν πρώτο πλάνο ότι δεν πρόκειται με τίποτα να αποτύχεις. Έτσι, θα μπεις στο νέο σου ξεκίνημα με άλλη ενέργεια, πιο θετική και αισιόδοξη και που ξέρεις…


Σε τι είσαι πραγματικά καλός/ή;

Ποια είναι τα ταλέντα σου που σε κάνουν να ξεχωρίζεις από τους υπόλοιπους ανθρώπους; Ποιες είναι οι δεξιότητές σου; Ποια είναι τα στοιχεία του χαρακτήρα σου τα οποία σε βοηθάνε να πας μπροστά; Ένα αρκετά μεγάλο ερώτημα που θέλει πολλή σκέψη, όμως απαντώντας σε αυτό, θα καταλάβεις αρκετά πράγματα για τον εαυτό σου, που ίσως να μην είχες δώσει τόση σημασία.

Είσαι διατεθειμένος/η να ανατρέψεις τα πάντα στη ζωή σου για να φτάσεις στο στόχο σου;

Εάν αναρωτιέσαι τι θέλεις να κάνεις στη ζωή σου, τότε το σίγουρο είναι πως ό,τι κι αν κάνεις μέχρι στιγμής, ήδη δε σε καλύπτει. Άρα, θα πρέπει να είσαι σε ετοιμότητα να βγεις από το comfort zone σου. Βέβαια, για πολλούς αυτό δεν είναι κάτι καθόλου εύκολο, όμως είναι απαραίτητη προϋπόθεση για να βρείς τον πραγματικό σου δρόμο.

Ακούς στ’ αλήθεια τα συναισθήματά σου;

Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν ασχολούνται καν με τα αληθινά τους συναισθήματα. Εάν ρωτήσεις αιφνιδιαστικά κάποιον για το πως αισθάνεται, το πιο πιθανό είναι ότι θα απαντήσει “Καλά είμαι”, ή “Χάλια είμαι” ή “Είμαι κουρασμένος” ή οτιδήποτε άλλο που δεν αφορά τα συναισθήματά του. Ελάχιστοι άνθρωποι γνωρίζουν τι αισθάνονται ανά πάσα στιγμή. Είναι όμως πολύ σημαντικό να μάθεις να αφουγκράζεσαι τον συναισθηματικό σου κόσμο αφού αυτός είναι η καλύτερη πυξίδα για να σε οδηγήσει στο δρόμο σου!

Διατηρείς πραγματικά την αυθεντικότητά σου;

Στην προσπάθειά μας να γίνουμε αποδεκτοί, πολλές φορές αποποιούμαστε όλα εκείνα τα στοιχεία που μας κάνουν μοναδικούς. Και όταν χάνουμε τη μοναδικότητά μας, τότε, χάνουμε και την αξία μας. Μην ξεχνάς ότι οι άνθρωποι σε αποδέχονται καλύτερα εάν είσαι πραγματικά ο εαυτός σου. Μπορεί να μη σε αποδεχτούν όλοι αλλά σίγουρα θα σε αποδεχτούν αυτοί που αξίζει να το κάνουν.

Τι σε κάνει να νιώθεις πραγματικά ευτυχισμένος/η;

Μπορεί να είναι ένα πολύ απλό ερώτημα αλλά μερικές φορές είναι δύσκολο να το απαντήσουμε. Η ευτυχία βρίσκεται στην καθημερινή ρουτίνα ή σε μικρές ευτυχισμένες στιγμές; Χρειάζεσαι κάποιον άλλον άνθρωπο για να νιώσεις πραγματική ευτυχία ή μπορείς να τη βρεις στον εαυτό σου; Η δουλειά σου σε κάνει χαρούμενο/η ή απλά σου προσφέρει τα προς το ζην;

Μπορείς να διαχωρίσεις τις πραγματικές σου επιθυμίες από τις προσδοκίες των άλλων για εσένα;

Πολλές φορές νομίζουμε ότι ξέρουμε πράγματα για εμάς, μέχρι να συνειδητοποιήσουμε εντέλει ότι αυτά που θεωρούσαμε δεδομένα ήταν απόψεις, γνώμες και επιθυμίες άλλων ανθρώπων από το στενό μας περιβάλλον. Μόλις καταφέρεις να διαχωρίσεις τις πραγματικές σου επιθυμίες από τις επιθυμίες των άλλων για εσένα, τότε θα μπορέσεις να προχωρήσεις μπροστά.

* Αυτές τις ερωτήσεις μπορείς να τις θέτεις στον εαυτό σου όσο πιο συχνά θέλεις και να σημειώνεις τις απαντήσεις σου. Εξάλλου όσο εξελισσόμαστε, οι απαντήσεις πάντα θα αλλάζουν και θα εξελίσσονται μαζί με εμάς!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Aυτά τα παντελόνια είναι η απόλυτη τάση φέτος

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Ποιοι είναι οι σωστοί συνδυασμοί για να το κάνεις σωστά

Το μικρό ελληνικό νησί που έγινε παράδειγμα για όλη τη χώρα – Πώς κατάφερε αυτό που άλλοι ακόμα παλεύουν

Ταξίδια 03.06.2026
Από άγνωστο ακριτικό νησί των Δωδεκανήσων σε διεθνές σημείο αναφοράς για τη διαχείριση φυσικών πόρων

Νέα έρευνα προκαλεί αίσθηση: Τα φάρμακα αδυνατίσματος ίσως «φρενάρουν» 4 μορφές καρκίνου

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Πιθανή σύνδεση των δημοφιλών GLP-1 σκευασμάτων με μειωμένη εξάπλωση συγκεκριμένων καρκίνων – Τι αποκαλύπτουν τα πρώτα δεδομένα

5 όμορφες παραλίες για ημερήσια εκδρομή από την Αθήνα πριν γεμίσουν κόσμο

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Ανακάλυψε κοντινούς καλοκαιρινούς προορισμούς που αξίζει να επισκεφθείς τώρα, πριν αρχίσουν οι μεγάλες καλοκαιρινές εξορμήσεις

Θέλεις σχέση ή κάποιον να σου καλύψει τα ψυχολογικά σου;

E-Daily 3.Left 03.06.2026
Στο νέο επεισόδιο του «Πόσο Εγώ;» μιλάμε για τις σχέσεις που ξεκινούν από την ανάγκη για επιβεβαίωση και την προσπάθεια να καλύψουμε μέσα από έναν άνθρωπο όλα όσα πονάνε μέσα μας

Πού βρίσκεται το ελληνικό νησί που δεν αγγίζει θάλασσα και γιατί απαγορεύεται να το πλησιάσεις

Ταξίδια Χτες
Το μικροσκοπικό λιμνίσιο νησάκι στις Πρέσπες αποτελεί προστατευόμενο καταφύγιο για αργυροπελεκάνους και κορμοράνους, με πρόσβαση αυστηρά απαγορευμένη.

Ο γάμος της Dua Lipa στο Λονδίνο και το νυφικό look που συζητούν οι fashion experts

E-Daily 3.Left Χτες
Η εμφάνιση που έκλεψε τις εντυπώσεις

Ξεχάστε τα smartwatches ‑ Το μικρότερο smart ring στον κόσμο είναι εδώ

E-Daily 3.Left Χτες
Tο λεπτότερο έξυπνο δαχτυλίδι

Το ελληνικό νησί που οι ξένοι τουρίστες προσπερνούν ‑ Οι Times το εκθειάζουν

E-Daily 3.Left Προχτές
Μόλις μισή ώρα από τον Πειραιά, η Αίγινα αναδεικνύεται ως ένας από τους πιο αυθεντικούς και ήρεμους καλοκαιρινούς προορισμούς της χώρας

Friluftsliv: Η συνήθεια των Σκανδιναβών που μειώνει το άγχος και καθαρίζει το μυαλό

E-Daily 3.Left Προχτές
Η φιλοσοφία ζωής που κάνει τους ανθρώπους του Βορρά να νιώθουν πιο ήρεμοι, ακόμη και μέσα στην πιο πιεστική καθημερινότητα

Το navy jumpsuit της Βάσως Λασκαράκη με τη ζώνη είναι το πιο εύκολο chic outfit

Style Προχτές
Το look που αποδεικνύει ότι η κομψότητα δεν χρειάζεται προσπάθεια