E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πως η εργασία από το σπίτι επηρεάζει την υγεία μας

Οι αρνητικές επιπτώσεις της εργασίας από το σπίτι

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 23/7/2024 | 00:31

Πως η εργασία από το σπίτι επηρεάζει την υγεία μας
pexels

Μετά τα υποχρεωτικά μέτρα εγκλεισμού την εποχή της πανδημίας, η εργασία από το σπίτι μπήκε στη ζωή μας και φαίνεται πως αρκετά εκατομμύρια εργαζόμενοι την προτιμούν.

Όμως μια νέα έρευνα από το Κέντρο Υγείας της Γλασκώβης, έρχεται να επιβεβαιώσει αυτό που φανταζόμασταν πολλοί.

Όσοι πηγαίνουν με ενεργητικό τρόπο στο χώρο εργασίας(περπάτημα, μέσα μαζίκης μεταφοράς, ποδήλατο) έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν σωματικά και ψυχικά προβλήματα.

Όσοι λοιπόν πήγαινα στο χώρο εργασίας με τα πόδια ή το ποδήλατο, είχαν 47% λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν καρδιαγγειακά προβλήματα.

Ενώ η κίνηση φαίνεται πως μείωνε τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου κατά 51%.

Παράλληλη έρευνα παρουσίασε τις αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία από την παραμονή στο σπίτι για εργασία εξ αποστάσεως.

23% εμφάνισαν αυχεναλγία, ενώ 41% εμφάνισε ισχιαλγία.

Ενώ και η ψυχική υγείας φαίνεται πως επηρεάζεται από την έλλειψη συναναστροφής με συναδέλφους, αφού 61% εμφάνισαν τάση προς τη μοναχικότητα, ενώ 21% εμφάνισαν σημάδια κατάθλιψης.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απόλυτο combo του φθινοπώρου: Το μυστικό των Παριζιάνων για effortless chic εμφανίσεις

Style 01.09.2025
Αυτό το δίδυμο κάνει κάθε look να δείχνει πολυτελές

Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν δεν παίρνουμε αρκετές φυτικές ίνες

Food 01.09.2025
Οι συνέπειες της έλλειψης φυτικών ινών

Οι 6 τάσεις στα φορέματα που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2025

Style Χτες
Κράτα σημειώσεις - αυτά τα έξι στιλ φορέματος αναμένεται να «πρωταγωνιστήσουν» τους επόμενους μήνες.

Τι είναι η θεραπεία Morpheus8 που κάνουν οι διάσημες για νεανικό δέρμα;

Body+Mind Χτες
Η Lindsay Lohan, όπως και άλλες διασημότητες, έχει εκφράσει τον ενθουσιασμό της για τη θεραπεία Morpheus8

Το ρόφημα που «ξυπνά» τον εγκέφαλο σε χρόνο μηδέν

Body+Mind Χτες
Απόλαυση, υγεία και… πνευματική εγρήγορση σε μία μόνο κούπα

Το παλιό καφενείο από 1787 που λειτουργεί ως σήμερα

Ταξίδια Χτες
Το καφενείο που είναι μια ζωντανή ιστορία 2,5 αιώνων!

5 χρυσοί κανόνες για το πότισμα των φυτών

Σπίτι Χτες
Πολύτιμες συμβουλές για να τα ποτίζεις πάντα σωστά!

Είναι το social rx η λύση στα προβλήματα ψυχικής υγείας;

Body+Mind Χτες
Ήρθε η ώρα να μάθουμε για την «κοινωνική συνταγογράφηση»

Οι τροφές που σε χορταίνουν, και σε βοηθούν στη δίαιτα

Food Χτες
Αν πεινάς συνέχεια, δοκίμασε αυτές τις τροφές

Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!

Eat + Drink Χτες
Αν λατρεύεις (όπως και εμείς) την ιταλική κουζίνα, πρέπει σίγουρα να τα δοκιμάσεις!