E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

10 μυστικά για πεντανόστιμες σούπες που δε γνώριζες

Αν αναρωτιέσαι πώς να πετυχαίνεις κάθε σούπα, διάβασε αυτό!

Γράφει η MATINA KONTOY Δημοσίευση 29/1/2024 | 15:54

10 μυστικά για πεντανόστιμες σούπες που δε γνώριζες
Φωτ. αρχείου / pexels

Οι σούπες είναι ένα εύκολο φαγητό που οι περισσότεροι θέλουμε να απολαμβάνουμε, ειδικά το χειμώνα με το κρύο. Μπορεί να είναι εύκολες, όμως έχουν κι αυτές τα μυστικά τους που καλό είναι να γνωρίζουμε για να τις κάνουμε καλύτερες και να τις ευχαριστιόμαστε εμείς και οι αγαπημένοι μας.

1) Η σούπα γίνεται πιο νόστιμη όταν σοτάρονται τα λαχανικά στην αρχή του μαγειρέματος με λίγο ελαιόλαδο ή βούτυρο, πριν ρίξεις τα υγρά.

2) Όταν προσθέτεις νερό ή ζωμό, πρέπει να είναι καυτά ώστε να μη διακόπτεται ο βρασμός.

3) Κατά τη διάρκεια του βρασμού του κρέατος, του ψαριού ή των πουλερικών και των λαχανικών, μην ξεχνάς να απομακρύνεις με τρυπητή κουτάλα τους αφρούς που σχηματίζονται στην επιφάνεια της σούπας. Αυτό θα της δώσει διαφάνεια και καλύτερη γεύση.

4) Για να κάνεις τις σούπες πιο χορταστικές τους προσθέτουμε μικρή ποσότητα κάποιο ψιλό ζυμαρικό (π.χ. αστράκι ή πεπονάκι), ρύζι ή τραχανά. Το ρύζι ταιριάζει στην ψαρόσουπα, την κοτόσουπα και σε όλες τις σούπες των οσπρίων (ρεβυθόριζο, φακόριζο), ο τραχανάς σε όλες τις σούπες των λαχανικών, τις κοτόσουπες και τις κρεατόσουπες, το κριθαράκι, το κοφτό μακαρονάκι, το πεπονάκι και κάθε ψιλό ή σπασμένο ζυμαρικό σε όλες τις μινεστρόνε και τις σούπες κρεατικών και πουλερικών.

5) Ο πιο εύκολος και φυσικός τρόπος να χυλώσεις τις σούπες των οσπρίων (φασολάδα, ρεβυθάδα, φακές κλπ) είναι να πάρεις μια μικρή ποσότητα από την κατσαρόλα μαζί με το ζουμάκι της, να την πολτοποιήσεις στο μπλέντερ και να την ανακατέψεις στην κατσαρόλα δίνοντας μια τελευταία βράση στη σούπα.

Φωτ. αρχείου / pexels

6) Για να πήξεις μια σούπα βελουτέ που βγήκε νερουλή, διαλύεις 1 κουταλιά κορν φλάουρ σε λίγο κρύο νερό και το ανακατεύεις στη σούπα δίνοντας μια τελευταία βράση. Αν αντίθετα η βελουτέ είναι πολύ πηχτή, την αραιώνεις με ζεστό νερό ή ζωμό.

7) Ο ζωμός κότας, βοδινού ή λαχανικών θα δώσει μια επιπλέον γευστική νότα στη σούπα. Ο σωστός συνδυασμός είναι 4 φλιτζάνια σπιτικού ζωμού προς 1 φλιτζάνι νερού.

8) Σε κάποιες σούπες (π.χ. μανιταρόσουπα) μπορείς να προσθέσεις και γάλα ή κρέμα γάλακτος. Σε αυτήν την περίπτωση είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσεις φρέσκο γάλα ή κρέμα γάλακτος και πάντα να είναι ζεστό πριν το αναμείξεις με τα υπόλοιπα υλικά, ώστε να μη διακοπεί το βράσιμο με την απότομη αλλαγή θερμοκρασίας.

9) Μόλις είναι έτοιμη και λίγο πριν τη σερβίρεις, δοκίμασε να προσθέσεις φρέσκα μυρωδικά όπως μαϊντανό, άνηθο, κόλιανδρο ή βασιλικό. Θα δώσουν απίστευτο άρωμα στη σούπα και βέβαια θα ανεβάσουν τη θρεπτική της αξία.

10) Το κατάλληλο γαρνίρισμα κάνει τη διαφορά. Μερικά κρουτόν, τριμμένο πικάντικο τυρί, λίγο προσούτο ή μια κουταλιά γιαούρτι θα δώσουν μια διαφορετική πινελιά και η σούπα θα γίνει ακόμα πιο λαχταριστή.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το elevated beach style της Μαριέττας Χρουσαλά είναι ό,τι πιο chic θα δεις σήμερα

E-Daily 3.Left 29.05.2026
Μία καλοκαιρινή εμφάνιση που συνδυάζει πολυτέλεια, απλότητα και ανεπιτήδευτη κομψότητα

4 ατάκες που δεν πρέπει ποτέ να πεις στον/στην συντροφό σου

E-Daily 3.Left 29.05.2026
Η εμπιστοσύνη κρύβεται στις λεπτομέρειες

Το «κρυφό» ελληνικό νησί που ξετρελαίνει τους Γερμανούς – Στους κορυφαίους καλοκαιρινούς προορισμούς της Ευρώπης

E-Daily 3.Left Χτες
Μακριά από τον υπερτουρισμό και τον θόρυβο, ένα μικρό νησί των Κυκλάδων κατακτά τους ταξιδιώτες που αναζητούν αυθεντικές εμπειρίες, κρυστάλλινα νερά και απόλυτη γαλήνη

Το νέο επαναστατικό face mist που προστατεύει την επιδερμίδα από το blue light της οθόνης

E-Daily 3.Left Χτες
Η skincare τάση που υπόσχεται προστασία από την καθημερινή ψηφιακή «επίθεση» και ήδη γίνεται viral

Υπάρχει ο σωστός και ο λάθος τρόπος να φορέσετε τα flip‑flops το φετινό καλοκαίρι

E-Daily 3.Left Χτες
Όλοι οι τρόποι για να υιοθετήσετε την τάση

Dusking: Η συνήθεια των Ολλανδών που θα σε χαλαρώσει το σούρουπο

E-Daily 3.Left Χτες
Μαθαίνοντας ξανά την τέχνη της μετάβασης

3 τεχνικές αναπνοής που ρίχνουν το στρες και βοηθούν το σώμα να γερνά πιο αργά

E-Daily 3.Left Προχτές
Πώς το χρόνιο στρες επιταχύνει τη γήρανση

4 μέρη στην Ελλάδα που είναι ιδανικά για μονοήμερη χωρίς πολλά έξοδα

E-Daily 3.Left Προχτές
Μικρές αποδράσεις που μοιάζουν με κανονικές διακοπές χωρίς να τινάξεις το budget στον αέρα

Η Αννα Πρέλεβιτς με το πιο cute mommy look με girly αισθητική και ανεπιτήδευτο στιλ

Style Προχτές
Tο στιλ μιας νέας μαμάς μπορεί να είναι ταυτόχρονα άνετο, θηλυκό και απίστευτα κομψό!