E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Vegan πεντανόστιμα σνιτσελάκια σαν να τρώτε κρέας

Πεντανόστιμη νηστίσιμη συνταγή για όλη την οικογένεια

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 16/11/2023 | 01:46

Vegan πεντανόστιμα σνιτσελάκια σαν να τρώτε κρέας
LIVE KITCHEN

Υλικά
1 κιλό Μανιτάρια πλευρώτους

90 γρ αλεύρι γ.ο.χ.
90 γρ καλαμποκάλευρο
1/2 κτγ σκόρδο σε σκόνη
2 κτγ πάπρικα
1 κτγ αλάτι
Πιπέρι

Ηλιέλαιο
350 γρ Ρόφημα Καρπός Αμύγδαλο Χωρίς Ζάχαρη ΟΛΥΜΠΟΣ
1 κτσ αλεύρι γ.ο.χ.
1/2 κρεμμύδι
Λίγο ελαιόλαδο
1/4 κτγ θυμάρι
1/2 κτγ σκόρδο σε σκόνη
αλάτι κατά προτίμηση
πιπέρι
Μοσχοκάρυδο

Εκτέλεση
Σε ένα πυρέξ ρίχνουμε το αλεύρι, το καλαμποκάλευρο, το αλάτι, το πιπέρι, το σκόρδο, την πάπρικα και ανακατεύουμε πολύ καλά.
Βουτάμε τα μανιτάρια μέσα σε ένα μπολ με νερό, τα τινάζουμε και έπειτα τα πανάρουμε μέσα στο μείγμα.
Σε ένα κατσαρολάκι βάζουμε μπόλικο λάδι το αφήνουμε να κάψει και ρίχνουμε μέσα τα μανιτάρια, 1 με 2 κάθε φορά.
Τα τηγανίζουμε μέχρι να πάρουνε ένα χρυσαφί χρώμα και τα αφήνουμε να στραγγίξουν πάνω σε απορροφητικό χαρτί.
Σε ένα τηγάνι ρίχνουμε το ελαιόλαδο και τσιγαρίζουμε για 2 λεπτά το κρεμμύδι.
Σε ένα μπολ ρίχνουμε το Ρόφημα Καρπός Αμύγδαλο Χωρίς Ζάχαρη ΟΛΥΜΠΟΣ, το αλεύρι και ανακατεύουμε πολύ καλα να διαλυθεί τελείως.
Το ρίχνουμε μέσα στο τηγάνι και προσθέτουμε το σκόρδο, το θυμάρι, το αλάτι, το πιπέρι, το μοσχοκάρυδο και ανακατεύουμε πάνω στην φωτιά μέχρι να πήξει.
Σερβίρουμε με ρύζι και σαλάτα ή ότι άλλο μας αρέσει!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αγιος Βαλεντίνος: Αν θες δώρο που θα μείνει (και δεν θα μαραθεί), αυτά τα φυτά είναι η απάντηση

Σπίτι 07.02.2026
Γιατί να χαρίσεις λουλούδια… όταν μπορείς να χαρίσεις κάτι που κρατάει για πάντα;

Pimple patches: Ψάξαμε και βρήκαμε τα πιο αποτελεσματικά

Style 07.02.2026
Η λύση για το σπυράκι που εμφανίστηκε «από το πουθενά» - και θέλεις να εξαφανιστεί μέσα στη νύχτα!

5 ταβέρνες στα δυτικά προάστια που ξέρουν τι σημαίνει «μαμαδίσιο φαγητό» – και το αποδεικνύουν

Eat + Drink 07.02.2026
Γεύσεις που ταξιδεύουν στο χρόνο – Σπιτικό φαγητό με μεράκι και παράδοση

5 red flags που δείχνουν ότι ήρθε η ώρα να αλλάξεις δουλειά

Body+Mind 07.02.2026
Μήπως τα έχεις προσέξει, αλλά τα αγνοείς;

Ένας αθέατος κόσμος: Τα «μυστικά» που κρύβει η υπόγεια Αθήνα

Ταξίδια 07.02.2026
Ένα απέραντο δίκτυο από στοές και σήραγγες «ζει» κάτω από τους δρόμους της πρωτεύουσας

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε εσώρουχα μετά το σeξ

Body+Mind 07.02.2026
Υπάρχει σημαντικός λόγος υγείας

Τι βάζουμε στο πιάτο για πιο κοφτερή μνήμη και ήρεμο έντερο

Food Χτες
Η διατροφή που κάνει τη διαφορά

Το νησί που «κλέβει» την καρδιά της Ευρώπης: Είναι δίπλα στην Αθήνα, ιδανικό για ταξίδια εκτός σεζόν

Ταξίδια Χτες
Πράσινα τοπία, πεζοπορικά μονοπάτια και εύκολη πρόσβαση το κάνουν τον νέο off-season πρωταγωνιστή των Κυκλάδων

5 μικρά σημάδια ότι το σώμα σου θέλει φροντίδα (και όχι άλλη πίεση)

Body+Mind Χτες
Μερικές φορές δεν χρειάζεται να καταρρεύσεις για να καταλάβεις ότι κάτι δεν πάει καλά