E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιες εργασίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας;

Το εργασιακό στρες και η ζημιά που προκαλεί

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 27/9/2023 | 00:19

Ποιες εργασίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας;
pexels

Το λιγότερο που θα μπορούσες να χαρακτηρίσεις τη νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Circulation είναι αποκαρδιωτική.

Το 46% των Ευρωπαίων υποφέρει από εργασιακό στρες. Άγχος, κρισεις πανικού, καθημερινή κόπωση, πνευματική και σωματική είναι αυτά που ταλαιπωρούν έναν στους δύο εργαζόμενους.

30% εμφάνισαν λόγω εργασιακού στρες και πρόβλημα υγείας. Τρομακτικά μεγάλο νούμερο, αφού το μεγαλύτερο ποσοστό ήταν ηλικίες που υπο κανονικές συνθήκες, δεν θα έπρεπε να περάσουν την πόρτα του γιατρού τους.

Μεγαλύτερο πρόβλημα φαίνεται πως παρουσιάζουν οι άνδρες ηλικίας 39-55 ετών.

Οι ερευνητές διαχώρισαν δύο ειδών εργασιακά άγχη.

Πρώτον, οι θέσεις εργασίας που έχουν πολλές απαιτήσεις και δεύτερον αυτές που δεν αποφέρουν την ανταμοιβή που περιμένεις.

Και ενώ κανείς θα περίμενε πως η πρώτη κατηγορία θα είχε μεγαλύτερη επιρροή στην υγεία μας, στη δεύτερη κατηγορία ο κίνδυνος καρδιοπάθειας αυξήθηκε κατά 103%.

Δείτε τα σημάδια που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν

  • Προβλήματα ύπνου
  • Συχνοί πονοκέφαλοι
  • Εξάντληση
  • Υπερένταση
  • Ταχυκαρδία
  • Προβλήματα αναπνοής
  • Μειωμένη ερωtική επιθυμία
  • Διαταραχές όρεξης
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • Εκνευρισμός
  • Αδράνεια
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτες οι celebrities είπαν «όχι» στις ψεύτικες οδοντοστοιχίες και έγιναν σύμβολα αυθεντικότητας

Body+Mind 09.05.2025
Η νέα ομορφιά δεν είναι τέλεια. Είναι αυθεντική – και έχει... κενά, στραβώματα και χαρακτήρα!

Το κατακόκκινο φρούτο που «διαλύει» τα λίπη στις αρτηρίες – Δρα σε 60 λεπτά!

Food 09.05.2025
Επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ένα μπολ από αυτά τα φρούτα μπορεί να μειώσει την «κακή» χοληστερόλη σε μόλις μία ώρα

Dinner με θέα: 5 πολυτελή εστιατόρια στην Αθήνα για μια βραδιά που θα θυμάσαι για καιρό

Eat + Drink 09.05.2025
Γιατί το καλό φαγητό είναι εμπειρία, που όταν συνδυάζεται με μαγευτική θέα, γίνεται η καλύτερη ανάμνηση!

Αν θέλεις το τέλειο «no makeup» makeup look, δοκίμασε αυτά τα προϊόντα – όλοι θα ρωτάνε τι φοράς!

Style 09.05.2025
Ξύπνησες, δεν έχεις όρεξη για full glam, αλλά θέλεις να δείχνεις φρέσκια, λαμπερή και ανεπιτήδευτα όμορφη;

Νιώθεις μονίμως κουρασμένη, έχεις ακμή ή… ξεχνάς το όνομά σου; Μήπως φταίνε οι ορμόνες σου; Δες τα 12 σημάδια‑καμπανάκι!

Body+Mind Χτες
Νιώθεις μόνιμη κούραση, έχεις πονοκεφάλους ή περίεργες αλλαγές στη διάθεση; Όχι, δεν τρελαίνεσαι – μάλλον οι ορμόνες σου κάνουν πάρτι!

WOW! Θέλουμε ό,τι κάνει η Anne Hathaway στο πρόσωπό της

Body+Mind Χτες
Η ηθοποιός είναι πιο θεά από ποτέ!

Οι διατροφολόγοι ορκίζονται σε αυτά τα 2 ψάρια – Εσύ τα βάζεις στο πιάτο σου;

Food Χτες
Καρδιά, εγκέφαλος, ανοσοποιητικό… σου λένε ευχαριστώ με κάθε μπουκιά!

Το πιο υποτιμημένο νησί της Ελλάδας μπήκε στην κορυφή των ευρωπαϊκών προορισμών

Ταξίδια Χτες
Το ελληνικό νησί που σαρώνει τις λίστες με τους top προορισμούς για το 2025 – Και όχι άδικα!

5 body lotions που κρατάνε τη μυρωδιά τους σαν άρωμα

Style Χτες
Ξεχάσε το layering, τα βαριά αρώματα και τις πολύπλοκες ρουτίνες!

Πώς να διώξεις την πιτυρίδα: Τips και τα καλύτερα σαμπουάν

Style Προχτές
Οι πιο σύγχρονες φόρμουλες συνδυάζουν ισχυρά ενεργά συστατικά με απαλυντικές βάσεις

Τα κρυμμένα διαμάντια της Κροατίας που δε θα σου πει κανένας ταξιδιωτικός οδηγός – Τι να κάνεις σε 3 μέρες στο Ζάγκρεμπ!

Ταξίδια Προχτές
Ένα τριήμερο στην πιο υποτιμημένη πρωτεύουσα της Ευρώπης με γεύσεις, ποτό, vintage vibes και... hangover σε μουσείο!