E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποιες εργασίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας;

Το εργασιακό στρες και η ζημιά που προκαλεί

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 27/9/2023 | 00:19

Ποιες εργασίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας;
pexels

Το λιγότερο που θα μπορούσες να χαρακτηρίσεις τη νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Circulation είναι αποκαρδιωτική.

Το 46% των Ευρωπαίων υποφέρει από εργασιακό στρες. Άγχος, κρισεις πανικού, καθημερινή κόπωση, πνευματική και σωματική είναι αυτά που ταλαιπωρούν έναν στους δύο εργαζόμενους.

30% εμφάνισαν λόγω εργασιακού στρες και πρόβλημα υγείας. Τρομακτικά μεγάλο νούμερο, αφού το μεγαλύτερο ποσοστό ήταν ηλικίες που υπο κανονικές συνθήκες, δεν θα έπρεπε να περάσουν την πόρτα του γιατρού τους.

Μεγαλύτερο πρόβλημα φαίνεται πως παρουσιάζουν οι άνδρες ηλικίας 39-55 ετών.

Οι ερευνητές διαχώρισαν δύο ειδών εργασιακά άγχη.

Πρώτον, οι θέσεις εργασίας που έχουν πολλές απαιτήσεις και δεύτερον αυτές που δεν αποφέρουν την ανταμοιβή που περιμένεις.

Και ενώ κανείς θα περίμενε πως η πρώτη κατηγορία θα είχε μεγαλύτερη επιρροή στην υγεία μας, στη δεύτερη κατηγορία ο κίνδυνος καρδιοπάθειας αυξήθηκε κατά 103%.

Δείτε τα σημάδια που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν

  • Προβλήματα ύπνου
  • Συχνοί πονοκέφαλοι
  • Εξάντληση
  • Υπερένταση
  • Ταχυκαρδία
  • Προβλήματα αναπνοής
  • Μειωμένη ερωtική επιθυμία
  • Διαταραχές όρεξης
  • Χαμηλή αυτοεκτίμηση
  • Εκνευρισμός
  • Αδράνεια
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τι είναι το «υγρό θερμόμετρο»: Πώς σου «καίει» τον εγκέφαλο ο καύσωνας

Body+Mind 06.07.2025
Όταν ανεβαίνει το θερμόμετρο, πέφτει η διάθεση – και η μνήμη σου.

Δεν αντέχεις τα αντηλιακά; Αυτά τα 5 θα σε κάνουν να τα λατρέψεις φέτος!

Style 06.07.2025
Μην ξεχνάς πως το αντηλιακό είναι το Νο1 προϊόν αντιγήρανσης. Και με αυτές τις υφές; Δεν υπάρχει δικαιολογία!

Πόση ώρα περνάς στο κινητό; Η ψυχολογία εξηγεί τι σημαίνει αυτό για το μυαλό σου

Body+Mind 06.07.2025
Μάθε πώς το κινητό επηρεάζει τη σκέψη σου αλλά και πώς να πάρεις πίσω τον έλεγχο!

5 προϊόντα skincare κάτω από 20€ που θα μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σου

Style 06.07.2025
Με τη σωστή χρήση, θα δεις την επιδερμίδα σου να αναζωογονείται, να αποκτά λάμψη και υγεία

H απόχρωση μαλλιών της Lindsay Lohan είναι το απόλυτο trend

Body+Mind 06.07.2025
Το νέο look που έκλεψε τις εντυπώσεις

Τα 5 καλύτερα φυτά για αρχάριους plant parents

Σπίτι 06.07.2025
Είναι εύκολα στη συντήρηση και πολύ όμορφα!

Παγωτό στην Αθήνα: Αγαπημένα και νέα μέρη για να το απολαύσεις

Eat + Drink 06.07.2025
Τι πιο δροσιστικό αυτές τις ημέρες από ένα παγωτό;

3 red flags που δείχνουν ότι η δουλειά σου σε εξαντλεί

Body+Mind 06.07.2025
Ποιος είπε ότι τα red flags αφορούν μόνο τις σχέσεις; Είναι το ίδιο σημαντικά και στη δουλειά!

Ο λόγος που ένα βρέφος δεν πρέπει να πίνει νερό

Family 06.07.2025
Μπορεί ακόμα και η ζωή του να βρεθεί σε κίνδυνο