Ποιες εργασίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιοπάθειας;
Το εργασιακό στρες και η ζημιά που προκαλεί
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 27/9/2023 | 00:19
pexels
Το λιγότερο που θα μπορούσες να χαρακτηρίσεις τη νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Circulation είναι αποκαρδιωτική.
Το 46% των Ευρωπαίων υποφέρει από εργασιακό στρες. Άγχος, κρισεις πανικού, καθημερινή κόπωση, πνευματική και σωματική είναι αυτά που ταλαιπωρούν έναν στους δύο εργαζόμενους.
30% εμφάνισαν λόγω εργασιακού στρες και πρόβλημα υγείας. Τρομακτικά μεγάλο νούμερο, αφού το μεγαλύτερο ποσοστό ήταν ηλικίες που υπο κανονικές συνθήκες, δεν θα έπρεπε να περάσουν την πόρτα του γιατρού τους.
Μεγαλύτερο πρόβλημα φαίνεται πως παρουσιάζουν οι άνδρες ηλικίας 39-55 ετών.
Οι ερευνητές διαχώρισαν δύο ειδών εργασιακά άγχη.
Πρώτον, οι θέσεις εργασίας που έχουν πολλές απαιτήσεις και δεύτερον αυτές που δεν αποφέρουν την ανταμοιβή που περιμένεις.
Και ενώ κανείς θα περίμενε πως η πρώτη κατηγορία θα είχε μεγαλύτερη επιρροή στην υγεία μας, στη δεύτερη κατηγορία ο κίνδυνος καρδιοπάθειας αυξήθηκε κατά 103%.
Δείτε τα σημάδια που θα πρέπει να σας ανησυχήσουν
- Προβλήματα ύπνου
- Συχνοί πονοκέφαλοι
- Εξάντληση
- Υπερένταση
- Ταχυκαρδία
- Προβλήματα αναπνοής
- Μειωμένη ερωtική επιθυμία
- Διαταραχές όρεξης
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Εκνευρισμός
- Αδράνεια
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η πρωτεΐνη που «ξεγελά» το σώμα και το κάνει να καίει περισσότερο λίπος
E-Daily 3.Left
21.07.2026
Μια νέα επιστημονική ανακάλυψη φέρνει αισιοδοξία στη μάχη κατά της παχυσαρκίας. Η πρωτεΐνη «Mitch» φαίνεται να ενεργοποιεί την καύση λίπους, να εμποδίζει τη δημιουργία νέων λιποκυττάρων και, το σημαντικότερο, να προστατεύει τη μυϊκή μάζα.
Καύσωνας και κατοικίδια: Τα 8 συμπτώματα που δείχνουν ότι το ζώο σας κινδυνεύει
E-Daily 3.Left
21.07.2026
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός δημοσίευσε αναλυτικές οδηγίες για την προστασία των κατοικίδιων από τις υψηλές θερμοκρασίες.
Η Dua Lipa έκανε το πιο απρόσμενο μανικιούρ του καλοκαιριού
E-Daily 3.Left
21.07.2026
Η πιο κομψή και σκοτεινή τάση στα νύχια
Αυτή είναι η πιο σπάνια μορφή ευφυΐας, και δεν μετριέται με τεστ IQ
E-Daily 3.Left
21.07.2026
Μια διαφορετική νοημοσύνη
Γιατί οι διατροφολόγοι συστήνουν ανεπιφύλακτα τα ψάρια σε κονσέρβα
E-Daily 1.Hero
21.07.2026
Σαρδέλες, σκουμπρί, σολομός και τόνος σε κονσέρβα αποτελούν μια από τις πιο θρεπτικές επιλογές που μπορείτε να έχετε στο ντουλάπι σας, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής.
Ο κρυφός κίνδυνος της παχυσαρκίας που δεν αφορά μόνο την καρδιά
E-Daily 3.Left
21.07.2026
Τι έδειξε νέα μελέτη
Η Mel C των Spice Girls παντρεύτηκε με νυφικό‑έκπληξη από στενή της φίλη
Style
Χτες
Η τραγουδίστρια παντρεύτηκε τον Κρις Ντίνγκγουολ σε παραλίμνιο κτήμα στην Αγγλία, με νυφικό υπογραφής Βικτόρια Μπέκαμ και παρουσία των Emma Bunton, Τζέρι Χάλιγουελ και Mel B.
Εμβόλιο κατά του καρκίνου του παγκρέατος: Τα αποτελέσματα της πρώτης κλινικής δοκιμής
E-Daily 3.Left
Χτες
Το 90% των συμμετεχόντων ανέπτυξε ισχυρή ανοσολογική απόκριση, ενώ σε ορισμένους οι παγκρεατικές κύστες υποχώρησαν πλήρως.
Εορτολόγιο 20 Ιουλίου: Ποιοι γιορτάζουν σήμερα και τι γνωρίζουμε για τον Προφήτη Ηλία
E-Daily 3.Left
Χτες
Σήμερα τιμάται η μνήμη του Προφήτη Ηλία του Θεσβίτη - χρόνια πολλά σε Ηλία, Ηλιάνα, Λιάνα και όλους όσοι γιορτάζουν.
Τελικά, είναι ασφαλή τα ταμπόν; Νέα έρευνα δίνει απάντηση στις ανησυχίες για τα βαρέα μέταλλα
Body+Mind
Χτες
Μετά τον πανικό που προκάλεσε έρευνα το 2024 για την παρουσία βαρέων μετάλλων στα ταμπόν, νέα μελέτη του FDA καθησυχάζει τις γυναίκες και εξηγεί τι πραγματικά ισχύει.
Χαμηλή τεστοστερόνη: Τα ύπουλα σημάδια και τι λένε οι νέες έρευνες
E-Daily 3.Left
Χτες
Νέα ανάλυση δεδομένων από έξι χώρες καταγράφει ανησυχητική διαχρονική πτώση στα επίπεδα τεστοστερόνης, με ειδικό της Ενδοκρινολογίας να αναλύει τα αίτια και τις επιπτώσεις.
Τι αποκαλύπτει το βρώμικο αυτοκίνητό σας για την προσωπικότητά σας ‑ και γιατί μετράει στο πρώτο ραντεβού
E-Daily 3.Left
Χτες
Έρευνα αποκαλύπτει ότι 1 στους 4 έχει διακόψει νωρίτερα ένα ραντεβού λόγω ακατάστατου αυτοκινήτου, ενώ οι μισοί κρίνουν πιθανό σύντροφο από την κατάσταση του οχήματός του.
