E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Υπάρχουν τελικά σχέσεις χωρίς καθόλου προβλήματα;

Ποιες είναι οι λύσεις για να μην επηρεάσουν τη σχέση

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 15/9/2023 | 00:22

Υπάρχουν τελικά σχέσεις χωρίς καθόλου προβλήματα;
Photo by Daniel J. Schwarz on Unsplash

Η καθημερινή τριβή, οι κοινές και μη υποχρεώσεις, τα παιδιά αν υπάρχουν και τα οικονομικά, είναι μόνο λίγες από τις δοκιμασίες που έχει να αντιμετωπίσει ένα ζευγάρι. Μια μαγική συνταγή για να τα καταφέρει θα ήταν ευχής έργον, ώστε να μην εμφανίζονται ποτέ προβλήματα στη σχέση.

Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Gottman, τα προβλήματα υπάρχουν σε πολλά ζευγάρια. Οι μελέτες που έχει κάνει, έχουν δείξει ότι το μυστικό για ένα ζευγάρι ώστε να ανταπεξέλθει σε αυτά είναι η κοινή διασκέδαση και η ψυχαγωγία. Η σύμβουλος ζευγαριών Kari Rusnak, αναφέρει πως αυτός ακριβώς ο χρόνος που βρίσκουν οι σύντροφοι για να αφιερώσουν σε απλές αποδράσεις και απολαύσεις αλλά και σε δραστηριότητες «βελτιώνει τη μεταξύ τους σύνδεση και οικοδομεί τη θετική προοπτική στη σχέση».

Όπως εξηγεί, η θετική προοπτική είναι να βλέπεις τον/την σύντροφό σου με θετικό τρόπο και να σκέφτεσαι αισιόδοξα το μέλλον της σχέσης σας. Και για το πετύχεις αρκούν απλά πράγματα, όπως μια βόλτα, ένα δείπνο, ή πιο σύνθετα, όπως οι καλοκαιρινές διακοπές. Για όλα αυτά αρκεί ένα ς κοινός προγραμματισμός που θα επιτρέψει να υπάρχει κοινός ελεύθερος χρόνος, τα Σαββατοκύριακα, τις καθημερινές, τα βράδια αλλά και σε άλλες χρονικές βάσεις. Ύστερα έρχεται η αναζήτηση δραστηριοτήτων που σας προσφέρουν χαρά και ευχαρίστηση, ώστε να επαναλαμβάνονται όλο και πιο συχνά, είτε είναι το γυμναστήριο, το σινεμά, τα ψώνια, οι δουλειές του σπιτιού, ή το δείπνο στο εστιατόριο.

Κάποιες ιδέες, σύμφωνα με την ειδικό, περιλαμβάνουν:

  • να απολαύστε γεύματα μαζί
  • να βγείτε για καφέ
  • να παρακολουθήσετε μαζί μια σειρά
  • να ακούσετε μουσική ενώ μαγειρεύετε μαζί
  • να πάτε μαζί μια βόλτα
  • να σχεδιάσετε διακοπές
  • να κάνετε ένα μάθημα
  • να δοκιμάσετε ένα νέο εστιατόριο
  • να αγοράσετε ένα νέο ρούχο ο ένας για τον άλλον
  • να γράψετε σε χαρτάκια ιδέες για ραντεβού, να τις βάλετε σε ένα βάζο και διαλέγετε μία κάθε εβδομάδα
  • να πάτε μαζί σε μια δοκιμή κρασιού
  • να αναβιώσετε το πρώτο σας ραντεβού
  • να χορέψετε τα αγαπημένα σας τραγούδια
  • να βγείτε με φίλους
  • να περάσετε χρόνο με την οικογένεια
  • να ζωγραφίσετε ο ένας το πορτρέτο του άλλου
  • να κάνετε μια βόλτα με το αυτοκίνητο για να γνωρίσετε μια νέα περιοχή.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Η Ευγενία Σαμαρά υποδέχεται τη νέα σεζόν με το πιο κομψό outfit

Style 19.09.2025
Η Ευγενία Σαμαρά ξέρει καλά πώς να τραβά όλα τα βλέμματα – και το απέδειξε για ακόμα μία φορά με την πρώτη της φθινοπωρινή εμφάνιση!

Τέτανος: Περισσότερα κρούσματα και θάνατοι στην Ευρώπη – Τι δείχνουν τα στοιχεία για την Ελλάδα

Body+Mind 19.09.2025
Γιατί οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο από τέτανο

Τα πιο juicy burgers στην Αθήνα αυτή τη στιγμή

Eat + Drink 19.09.2025
Αν ψάχνεις πού να φας το επόμενο burger σου, κράτα αυτή τη λίστα!

Από τις βασιλικές εμφανίσεις στους δρόμους της πόλης: Η φθινοπωρινή τάση που δε χάνεται!

Style Χτες
Οι διάσημοι και οι influencers τα φοράνε παντού – από μουσικά φεστιβάλ μέχρι τους δρόμους της πόλης!

Η ασθένεια που την έχουν εκατομμύρια κόσμου, και δεν το ξέρουν

Body+Mind Χτες
Η σιωπηλή νόσος που πολλοί αγνοούν

Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο

Body+Mind Χτες
Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο

Δε θα πιστεύεις τι κάνουν αυτά τα 6 προϊόντα με νιασιναμίδη – οι πόροι εξαφανίζονται!

Style Χτες
Η βιταμίνη που λατρεύει η επιδερμίδα σου κρύβεται σε αυτά τα 6 must-have προϊόντα και υπόσχεται τέλεια υφή χωρίς πόρους!

Πού θα ζήσεις το ωραιότερο φθινόπωρο της ζωής σου – Η ultimate λίστα με 19 προορισμούς

Ταξίδια Προχτές
Τα Must-See φθινοπωρινά σκηνικά του κόσμου – Από τα βουνά της Ρουμανίας ως τη Νέα Υόρκη

Η Δούκισσα Νομικού απογείωσε το strapless φόρεμα σε φθινοπωρινό look

Style Προχτές
Το στυλ για τη Δούκισσα δεν έχει εποχή – έχει μόνο φαντασία και αυτοπεποίθηση!