LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Υπάρχουν τελικά σχέσεις χωρίς καθόλου προβλήματα;

Ποιες είναι οι λύσεις για να μην επηρεάσουν τη σχέση

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 15/9/2023 | 00:22

Υπάρχουν τελικά σχέσεις χωρίς καθόλου προβλήματα;
Photo by Daniel J. Schwarz on Unsplash

Η καθημερινή τριβή, οι κοινές και μη υποχρεώσεις, τα παιδιά αν υπάρχουν και τα οικονομικά, είναι μόνο λίγες από τις δοκιμασίες που έχει να αντιμετωπίσει ένα ζευγάρι. Μια μαγική συνταγή για να τα καταφέρει θα ήταν ευχής έργον, ώστε να μην εμφανίζονται ποτέ προβλήματα στη σχέση.

Σύμφωνα με το Ινστιτούτο Gottman, τα προβλήματα υπάρχουν σε πολλά ζευγάρια. Οι μελέτες που έχει κάνει, έχουν δείξει ότι το μυστικό για ένα ζευγάρι ώστε να ανταπεξέλθει σε αυτά είναι η κοινή διασκέδαση και η ψυχαγωγία. Η σύμβουλος ζευγαριών Kari Rusnak, αναφέρει πως αυτός ακριβώς ο χρόνος που βρίσκουν οι σύντροφοι για να αφιερώσουν σε απλές αποδράσεις και απολαύσεις αλλά και σε δραστηριότητες «βελτιώνει τη μεταξύ τους σύνδεση και οικοδομεί τη θετική προοπτική στη σχέση».

Όπως εξηγεί, η θετική προοπτική είναι να βλέπεις τον/την σύντροφό σου με θετικό τρόπο και να σκέφτεσαι αισιόδοξα το μέλλον της σχέσης σας. Και για το πετύχεις αρκούν απλά πράγματα, όπως μια βόλτα, ένα δείπνο, ή πιο σύνθετα, όπως οι καλοκαιρινές διακοπές. Για όλα αυτά αρκεί ένα ς κοινός προγραμματισμός που θα επιτρέψει να υπάρχει κοινός ελεύθερος χρόνος, τα Σαββατοκύριακα, τις καθημερινές, τα βράδια αλλά και σε άλλες χρονικές βάσεις. Ύστερα έρχεται η αναζήτηση δραστηριοτήτων που σας προσφέρουν χαρά και ευχαρίστηση, ώστε να επαναλαμβάνονται όλο και πιο συχνά, είτε είναι το γυμναστήριο, το σινεμά, τα ψώνια, οι δουλειές του σπιτιού, ή το δείπνο στο εστιατόριο.

Κάποιες ιδέες, σύμφωνα με την ειδικό, περιλαμβάνουν:

  • να απολαύστε γεύματα μαζί
  • να βγείτε για καφέ
  • να παρακολουθήσετε μαζί μια σειρά
  • να ακούσετε μουσική ενώ μαγειρεύετε μαζί
  • να πάτε μαζί μια βόλτα
  • να σχεδιάσετε διακοπές
  • να κάνετε ένα μάθημα
  • να δοκιμάσετε ένα νέο εστιατόριο
  • να αγοράσετε ένα νέο ρούχο ο ένας για τον άλλον
  • να γράψετε σε χαρτάκια ιδέες για ραντεβού, να τις βάλετε σε ένα βάζο και διαλέγετε μία κάθε εβδομάδα
  • να πάτε μαζί σε μια δοκιμή κρασιού
  • να αναβιώσετε το πρώτο σας ραντεβού
  • να χορέψετε τα αγαπημένα σας τραγούδια
  • να βγείτε με φίλους
  • να περάσετε χρόνο με την οικογένεια
  • να ζωγραφίσετε ο ένας το πορτρέτο του άλλου
  • να κάνετε μια βόλτα με το αυτοκίνητο για να γνωρίσετε μια νέα περιοχή.
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Τα ζώδια σήμερα: 4 Δεκεμβρίου

Ζώδια 04.12.2023
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Ζώδια Εβδομάδας: Νέες ιδέες, υποχρεώσεις και πονηρά βλέμματα

Ζώδια 04.12.2023
Μάθε τι σου επιφυλάσσει αυτή η εβδομάδα με βάση το ζώδιό σου!

4 tips για να βελτιώσετε τη σeξουαλική σας ζωή

Body+Mind 04.12.2023
Συμβουλές για ζευγάρια που έχουν βαλτώσει

Η επιστήμη μίλησε: Τι χρειάζονται οι γυναίκες περισσότερο από τους άνδρες

Body+Mind 04.12.2023
Σίγουρα δεν σκεφτήκατε αυτό που λένε οι επιστήμονες

Τα ωραιότερα παλτό για κάθε μπάτζετ: Ξεκινούν από 40 ευρώ

Style 04.12.2023
Με Style Notes για να σε βοηθήσουμε στο styling!

Γιατί αξίζει να περάσεις Χριστούγεννα στον Μύλο των Ξωτικών στα Τρίκαλα;

Xmas 04.12.2023
Ο Μύλος των Ξωτικών άνοιξε τις πόρτες του λίγο πριν τα Χριστούγεννα του 2011 και από τότε ανάβει τα φώτα του σταθερά κάθε χρόνο αποτελώντας το μεγαλύτερο Χριστουγεννιάτικο θεματικό πάρκο της Ελλάδας!

Κορονοϊός, γρίπη, κρυολόγημα: Έτσι ξεχωρίζετε τα συμπτώματα – Αναλυτικός οδηγός

Body+Mind Χτες
Πώς μπορεί ένας ενήλικας να ξεχωρίσει από τι πάσχει;

Τα ζώδια σήμερα: 3 Δεκεμβρίου

Ζώδια Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Τι να ΜΗΝ κάνεις, αν μόλις σου έκαναν ghosting

Body+Mind Χτες
Κράτα σημειώσεις!