Jennifer Aniston: Έτσι διατηρεί το καλογυμνασμένο σώμα της
...ώστε εμείς να τη θαυμάζουμε
Δημοσίευση 29/3/2014 | 00:00

Η σταρ του Hollywood με τις ελληνικές ρίζες μίλησε σε πρόσφατη συνέντευξή της για τη γυμναστική. Ακολουθούν οι καλύτερες ατάκες της.
- «Έχω πολλούς αγαπημένους τρόπους άσκησης. Λατρεύω το ποδήλατο και φυσικά τη yoga. Τελευταία ξεκίνησα να κάνω και λίγο μπαλέτο, το οποίο είναι δύσκολο και επίπονο. Η ποικιλία είναι το κλειδί για μένα».
- «Δεν πρέπει να κάνεις συνεχώς την ίδια άσκηση, γιατί κάποια στιγμή σταματάς να την κάνεις και αρχίζεις να τεμπελιάζεις. Το να κάνεις διάφορα πράγματα είναι διασκεδαστικό, γιατί με αυτόν τον τρόπο ενθουσιάζεσαι και αυτό μπερδεύει τους μύες, που είναι καλό. Κρατάει το σώμα σου ξύπνιο».
- «Μίσησα το bootcamp. Φαίνεται πως δεν είμαι στρατιώτης. Δεν θέλω να τα κάνω όλα αυτά που κάνουν εκεί, απλά θέλω να είμαι fit. Δε θέλω να μου φωνάζουν καθόλου».
- «Υπάρχουν μέρες που λέω "δεν μπορώ" και "δε θέλω" και νομίζω πως πρέπει να ακούς το σώμα σου όταν σου λέει κάτι τέτοιο. Έτσι, μερικές φορές δεν γυμνάζομαι. Υπάρχουν, όμως, και οι μέρες που λέω "αλήθεια τώρα δεν θέλω; είμαι σίγουρη;" και απλά σηκώνομαι και γυμνάζομαι και νιώθω υπέροχα. Μερικές φορές πρέπει απλά να μην ακούς την εσωτερική φωνή που σου λέει "δε θέλω να γυμναστώ"».
- «Τον τελευταίο ενάμιση χρόνο, από εκεί που ήμουν τρελή με τη γυμναστική, άρχισα να λέω πού και πού "το σώμα μου χρειάζεται λίγη ξεκούραση". Έτσι, κάνω πιο απλά πράγματα εκείνες τις μέρες, όπως περπάτημα. ¶ρχισα να απολαμβάνω τη ζωή λίγο περισσότερο. Το μόνο που με ενοχλεί λίγο, είναι που πήρα μερικά κιλάκια και όλοι νομίζουν ότι είμαι έγκυος. Πέρα από αυτό, όμως, νιώθω υπέροχα».
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Αρης Καβατζίκης για Ιωάννα Τούνη: «Αυτό που κάνει, ξεπερνάει κάποια όρια»
Tabloid
07.04.2026
«Δεν μπορείς να απαγορεύσεις σε έναν άνθρωπο να βγει»
Δημήτρης Κόκοτας: Αγωνία για τον τραγουδιστή ‑ Τα τελευταία νέα της υγείας του
Tabloid
07.04.2026
«Κάνει το δικό του αγώνα και περιμένουμε κάτι καλύτερο να γίνει. Είναι καλά, είναι εκεί που ξέρετε ότι είναι και περιμένουμε. Δεν μπορούμε να κάνουμε κάτι άλλο», ανέφερε μεταξύ άλλων η Έλλη Κόκοτα για την κατάσταση της υγείας του αδελφού της
Ο Oge ξεκαθαρίζει ότι δεν έχει σχέση με τη δικαστική διαμάχη της Κλαυδίας για προσωπικές φωτογραφίες της
Social
07.04.2026
Είμαστε όλοι στο πλευρό της, πρόκειται για μία προσωπική της υπόθεση, η οποία έχει πάρει ήδη τον δρόμο της, σχολίασε ο ράπερ
Ούρσουλα Κορμπερό: Η στιγμή που θηλάζει τον γιο της, δείτε τη φωτογραφία
Social
07.04.2026
Η «Τόκιο» του La Casa De Papel μοιράστηκε με τους θαυμαστές της εικόνες από τη νέα της καθημερινότητα ως μητέρα
H Μπιάνκα Σενσόρι ξαναχτύπησε με μικροσκοπικό μπικίνι στο Instagram
Social
07.04.2026
Συνεχίζει στο μοτίβο των αποκαλυπτικών εμφανίσεων η σύζυγος του Κάνιε Γουέστ
Η Κιμ Καρντάσιαν συνοδηγός του Λούις Χάμιλτον σε drift με Ferrari F40 στο Τόκιο, δείτε βίντεο
Tabloid
07.04.2026
«Αυτό είναι τρελό» σχολίασε η Κιμ Καρντάσιαν μετά το τέλος του drift
Flashdance: Πώς είναι σήμερα η πρωταγωνίστρια Jennifer Beals
Celebrity Stories
07.04.2026
Σήμερα, στα 60 της, παραμένει εντυπωσιακότατη
Αυτή είναι η σκηνή που κόπηκε από τη θρυλική σειρά «Ο Ιησούς από τη Ναζαρέτ»
TV Buzz
Χτες
Στη σειρά, τον Ιησού ενσάρκωσε ο Ρόμπερτ Πάουελ
Σοφία Κουρτίδου: «Η παχυσαρκία είναι νόσος. Με το σώμα μας δεν πρέπει να είμαστε σε μάχη»
Tabloid
Χτες
Καλεσμένη στην παρέα του Buongiorno ήταν σήμερα 6 Απριλίου η Σοφία Κουρτίδου
Ιωάννα Τούνη: Aπαντά για τη σύλληψή της – «Διασύρθηκα για 9 χρόνια και πήγα στο τμήμα επειδή μίλησα»
Tabloid
Χτες
Δείτε το βίντεο!
Gigi Hadid: Το όνομά της είναι στα αρχεία Έπσταϊν ‑ Τι δήλωσε για την σχέση τους
Tabloid
Χτες
Η απάντησή της για την εμφάνιση του δικού της ονόματος και της αδελφής της στα αρχεία Έπσταϊν
Αννα Βίσση: Ο κιθαρίστας της Κάρλος Πέρεζ ανακοίνωσε το τέλος της συνεργασίας τους
Tabloid
Χτες
«Δεν έχω καλύτερο από το να βρίσκομαι πάνω στη σκηνή και να βάζω τα δυνατά μου για να την κάνω να λάμψει», έγραψε μεταξύ άλλων ο κιθαρίστας στο Instagram






