'Ενας άνδρας το έβαλε σκοπό να χάσει τα παραπανίσια κιλά του. Δεν ήταν όμως λίγα, αφού ζυγίζει πλέον 136 κιλά λιγότερο. Η ανάρτησή του έγινε viral καθώς θέλησε να δείξει πώς είναι στην πραγματικότητα η απότομη αυτή αλλαγή βάρους.

Ο Κόουλ Προτσάσκα από τη Νότια Καρολίνα δημοσίευσε στο Twitter φωτογραφίες πριν και μετά από το δραματικό ταξίδι απώλειας βάρους του.

Το «πριν» και το «μετά» της απώλειας των κιλών

Η ανάρτηση -η οποία έκτοτε έγινε viral- δείχνει τον Κόουλ πριν ξεκινήσει το «ταξίδι» του δίπλα στην τωρινή φωτογραφία του χωρίς πουκάμισο, την ώρα που γυμνάζεται. Ωστόσο, οι εικόνες του δίχασαν τους χρήστες των social.

Ο ίδιος έγραψε στη λεζάντα: «Πάνω από 150 κιλά ελαφρύτερος! Οι περισσότεροι δεν πίστευαν σε μένα, αλλά εγώ πίστευα στον εαυτό μου».

It's very hard to share a shirtless picture but I've come so far. Over 336lbs down! Most didn't believe in me but I believed in myself. Thanks for the inspiration bros @Cernovich @BowTiedOx @AJA_Cortes @Derek_Fitness @dookiebutter100 @bowtiedwhitebat @bowtiedbrazil @BowtiedCuda pic.twitter.com/M7atqHZayW

— Cole Prochaska Weight loss & Health (@3to1fitnesspro) April 23, 2023

Ο Κόουλ, όμως, μοιράστηκε πως -παρά την απίστευτη μεταμόρφωσή του-εξακολουθεί να μην αισθάνεται όμορφα για το σώμα του, καθώς η δραματική απώλεια βάρους είχε ως αποτέλεσμα να έχει περίσσεια δέρματος γύρω από τον κορμό και την κοιλιά του.

Στην ανάρτησή του πρόσθεσε: «Είναι πολύ δύσκολο να μοιράζομαι μια φωτογραφία μου χωρίς πουκάμισο, αλλά έχω φτάσει τόσο μακριά».

Πώς κατάφερε να χάσει 150 κιλά

Πριν από περίπου δύο χρόνια, ο Κόουλ δήλωσε ότι έφτασε να ζυγίζει σχεδόν 270 κιλά και ήταν «στο χαμηλότερο σημείο της ζωής του». Αποφάσισε όμως πως «δεν ήθελε να πεθάνει νέος», όπως έγραψε στο Twitter, όπου μοιράζεται συχνά ενημερώσεις για τη γυμναστική.

Πηγαίνοντας τακτικά στο γυμναστήριο, ο Κόουλ κατάφερε τελικά να χάσει το αδιανόητο βάρος των 150 κιλών. Άρχισε επίσης να τρώει σωστά και να περπατάει τουλάχιστον 10.000 βήματα την ημέρα.

Τώρα ζυγίζει περίπου 100 κιλά και σκοπεύει να κάνει χειρουργική επέμβαση για να αφαιρέσει το χαλαρό δέρμα. «Ελπίζω να καταφέρω να πληρώσει η ασφάλειά μου γι’ αυτό. Αν όχι, το GoFundMe μπορεί να είναι η επόμενη επιλογή μου», έγραψε ο Κόουλ.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Cole Prochaska (@3to1fitness)

Έπαινοι από τους χρήστες των social

Η ανάρτησή του κατακλύστηκε από λόγια υποστήριξης και προσφορές για τη χρηματοδότηση της επέμβασης. «Θα έκανα δωρεά σε κλάσματα δευτερολέπτου», έγραψε κάποιος.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Cole Prochaska (@3to1fitness)

Κι άλλοι χρήστες, όμως, έσπευσαν να επαινέσουν το θάρρος του να δημοσιεύσει μια τέτοια σοκαριστική φωτογραφία. «Μόνο υπερηφάνεια βλέπω σε αυτή τη φωτογραφία χωρίς πουκάμισο», έγραψε κάποιος, με έναν άλλον να προσθέτει: «Είμαι σίγουρος ότι αυτό αποτελεί μεγάλη έμπνευση για άλλους που βρίσκονται σε παρόμοια κατάσταση».

Κάποιος μάλιστα σχολίασε: «Μεγάλη πηγή έμπνευσης. Παλεύω να χάσω 15 κιλά, αλλά αυτό με κάνει να νιώθω ότι μπορώ να τα καταφέρω κι εγώ, αν συνεχίσω να το κάνω