E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν ξεχνιέσαι κάτω από το ντους

Τι αναφέρουν οι ειδικοί

Από το NEWSROOM Δημοσίευση 4/4/2023 | 00:48

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν ξεχνιέσαι κάτω από το ντους
Photo by Victor Furtuna on Unsplash

Το ντους μας χαλαρώνει, είτε είναι χειμώνας, είτε είναι καλοκαίρι. Ωστόσο υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να ξέρουμε γύρω από αυτό, που μάλλον θα έπρεπε να ξέρουμε.

Οι ειδικοί λένε ότι δεν θα πρέπει να ξεχνιόμαστε πολλή ώρα κάτω από το νερό. Κι αυτό γιατί η μεγάλη παραμονή κάτω από ένα ντους που τρέχει επηρεάζει τον οργανισμό μας. Όπως λέει η δρ. Anjali Mahto δερματολόγο του Βρετανικού Ιδρύματος για το Δέρμα, ένα ντους δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 20 λεπτά, γιατί αν διαρκεί συχνά περισσότερο, υπάρχει κίνδυνος το δέρμα να γίνει υπερβολικά ξηρό.

Οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν φυσικά έλαια τα οποία διατηρούν το σώμα μας ενυδατωμένο. Αν όμως κάνουμε ντους πολλή ώρα, τότε αυτή η ασπίδα για τον οργανισμό παύει να υπάρχει. Τα 20 λεπτά λοιπόν είναι ιδανικά και δεν χρειάζεται αλλά ούτε και πρέπει να καθόμαστε περισσότερο στο ντους.

Για την ενυδάτωση του οργανισμού μας βέβαια δεν έχει σημασία μόνο πόση ώρα κάνουμε ντους, αλλά και πόσο συχνά κάνουμε. Μπορεί το καλοκαίρι να υπάρχει ανάγκη για 2 ή και 3 φορές την ημέρα, αλλά καλύτερα να το αποφεύγετε. Γιατί εκτός από τον ιδρώτα και τους παθογόνους μικροοργανισμούς, το συχνό ντους απομακρύνει και τα ωφέλιμα βακτήρια από το δέρμα, το οποίο και προστατεύουν. Εκτός αυτού, υπάρχει πιθανότητα λόγω της ξηρότητας να δημιουργηθούν στο δέρμα μικρές πληγές που διευκολύνουν τη μετάδοση λοιμώξεων.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Από τις βασιλικές εμφανίσεις στους δρόμους της πόλης: Η φθινοπωρινή τάση που δε χάνεται!

Style 18.09.2025
Οι διάσημοι και οι influencers τα φοράνε παντού – από μουσικά φεστιβάλ μέχρι τους δρόμους της πόλης!

Η ασθένεια που την έχουν εκατομμύρια κόσμου, και δεν το ξέρουν

Body+Mind 18.09.2025
Η σιωπηλή νόσος που πολλοί αγνοούν

Γιατρός του Harvard αποκαλύπτει: Το φρούτο που δεν τρώει ποτέ – Η λίστα με τα χειρότερα για το έντερο

Body+Mind 18.09.2025
Δεν είναι όλα τα φρούτα το ίδιο «φιλικά» προς το έντερο

Δε θα πιστεύεις τι κάνουν αυτά τα 6 προϊόντα με νιασιναμίδη – οι πόροι εξαφανίζονται!

Style 18.09.2025
Η βιταμίνη που λατρεύει η επιδερμίδα σου κρύβεται σε αυτά τα 6 must-have προϊόντα και υπόσχεται τέλεια υφή χωρίς πόρους!

Πού θα ζήσεις το ωραιότερο φθινόπωρο της ζωής σου – Η ultimate λίστα με 19 προορισμούς

Ταξίδια Χτες
Τα Must-See φθινοπωρινά σκηνικά του κόσμου – Από τα βουνά της Ρουμανίας ως τη Νέα Υόρκη

Η Δούκισσα Νομικού απογείωσε το strapless φόρεμα σε φθινοπωρινό look

Style Χτες
Το στυλ για τη Δούκισσα δεν έχει εποχή – έχει μόνο φαντασία και αυτοπεποίθηση!

Το νέο αλλόκοτο trend ομορφιάς: Eνέσεις με... σπέρμα σολομού

Body+Mind Χτες
Η τελευταία τάση στην κοσμητική δερματολογία

Τα νέα coffee shops της Αθήνας που μοιάζουν με Βερολίνο

Eat + Drink Χτες
Γιατί όλοι μιλάνε γι’ αυτά;

Η J.Lo υιοθέτησε την τάση των Gen Z νυχιών – Το μανικιούρ που θα γίνει must το φθινόπωρο 2025

Style Προχτές
Η Jennifer Lopez αποδεικνύει πως τα κοντά νύχια δεν είναι απλώς πρακτικά αλλά και το απόλυτο fashion statement της σεζόν

Το φρούτο που ανανεώνει το δέρμα, ενισχύει το κολλαγόνο και αυξάνει την απορρόφηση σιδήρου

Food Προχτές
Μάθε πώς τα πλούσια σε βιταμίνη C και φυτικές ίνες φρούτα, μπορούν να κάνουν θαύματα για την υγεία και την ομορφιά σου