E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Απο τι κινδυνεύουμε αν βλέπουμε πολλές ώρες τηλεόραση

Η έρευνα που θα σε κάνει να ψάξεις το τηλεκοντρόλ

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 24/1/2022 | 00:08

Απο τι κινδυνεύουμε αν βλέπουμε πολλές ώρες τηλεόραση
Φωτογραφία από τον χρήστη JESHOOTS.com στο Pexels

Οι Βρετανοί, κυρίως άνω των 40 ετών, παιρνούν πάνω από 3 ώρες μπροστά στην τηλεόραση. Και εμείς δεν διαφέρουμε και πολύ, και αν προσθέσετε και τις ώρες που παιρνάμε μπροστά από οθόνες γενικά τότε η παρακάτω έρευνα θα σας ταρακουνήσει.

4 ώρες συνεχόμενης παρακολούθησης τηλεόρασης, αυξάνει τον κίνδυνο θρομβώσεων κατά 35%. Αν μείωσουμε τις ώρες σε 2μιση και λιγότερο, τότε ο κίνδυνος μειώνεται αισθητά.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρ Σετόρ Κουνούτσορ του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ, οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό προληπτικής καρδιολογίας «European Journal of Preventive Cardiology» της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας, μελέτησαν 132.000 ανθρώπους άνω των 40 ετών.

Η διάρκεια της έρευνας κράτησε 5 χρόνια και τα αποτελέσματα χτυπούν καμπανάκι σε όσους έχουν γίνει ένα με τον καναπέ και το κρεβάτι.

Οι θρομβώσεις προκαλούν 50.000 θανάτους στην Ελλάδα και 500.000 στην Ευρώπη, ετησίως.

Αν δεν μπορείτε να κόψετε τη συνήθεια της τηλεόρασης, θα πρέπει να κάνετε διαλλείματα άνω των δέκα λεπτών κάθε μισή ώρα.

Θα πρέπει να κάνετε κινήσεις ώστε να ενεργοποιείται το σώμα σας που πέφτει σε αδράνεια την ώρα της τηλεόρασης.

Ο κίνδυνος θρομβώσεων αυξάνεται για όσους βλέπουν 4 ώρες τηλεόραση και περνούν πάνω από 6 ώρες σε ένα γραφείο. Η άθληση και η γυμναστική είναι μόνόδρομος.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το μαθηματικό hack της λοτταρίας που μπορούσε να φέρει περιουσίες – αλλά ένας άντρας το σταμάτησε

Πρόσωπα 15.09.2025
Ο στατιστικολόγος που νίκησε το σύστημα αλλά προτίμησε την ηθική από τα εκατομμύρια

Η Πατρίσια Χάισμιθ και το μυστικό στο ... σουτιέν της: Η πιο αλλόκοτη εμμονή της διάσημης συγγραφέως

Πρόσωπα 15.09.2025
Η Πατρίσια Χάισμιθ αποδεικνύεται μια από τις πιο εκκεντρικές μορφές της λογοτεχνίας του 20ού αιώνα

Τι σχέση έχει η σειρά «South Park» με τη δολοφονία του Charlie Kirk;

Stories 15.09.2025
Το επεισόδιο που «βρέθηκε στο στόχαστρο» αφαιρέθηκε μετά τη δολοφονία του

Το σκοτεινό μυστικό της Δανίας: Χιλιάδες κορίτσια στη Γροιλανδία στειρώθηκαν χωρίς να το ξέρουν

Stories 15.09.2025
Μερικές φορές η Ιστορία δεν γράφεται με μεγάλες μάχες, αλλά με μικρές, σιωπηλές τραγωδίες που σφραγίζουν ολόκληρες γενιές

Γιατί τα πολεμικά drones στη Βρετανία κυνηγούν ακόμα πρόβατα αντί για εχθρούς;

Stories 15.09.2025
Η Βρετανία ονειρεύεται πολεμικά drones – η γραφειοκρατία τα καθηλώνει στις φάρμες

Drones, σκύλοι και επιστήμονες σε πόλεμο με ένα έντομο‑φονιά

Stories Χτες
Πώς ένα σκαθάρι απειλεί να αλλάξει για πάντα τα δάση

Μεξικό: Η «πόλη» που χάθηκε για πάντα – 130.000 ζωές εξαφανισμένες στον πόλεμο των ναρκωτικών

Stories Χτες
Χιλιάδες οικογένειες ψάχνουν τους αγνοουμένους τους στο Μεξικό