E-Daily

Η απίστευτη μεταμόρφωση ενός άντρα που ζύγιζε 238 κιλά

Μοιάζει πραγματικά με άλλον άνθρωπο και αποτελεί έμπνευση για τους γύρω του

Γράφει η ΝΕΛΗ ΣΤΑΘΑΚΙΔΟΥ

22/11/2021 | 01:02

Photo via The Mirror

Αυτός ο άνδρας απορρίφθηκε από πολλούς personal trainer κάθε φορά που πήγαινε να ξεκινήσει γυμναστική, καθώς τον θεωρούσαν υπέρβαρο, όμως όλα αυτά τελείωσαν, όταν έχασε 114 κιλά!

Ο Brock Carrow, από τη Φλόριντα, ζύγιζε 238 κιλά, ώσπου μια μέρα του έγινε ένα εσωτερικό κλικ και αποφάσισε να ασχοληθεί με την υγεία του και να την βελτιώσει.

Ο 36χρονος καθηγητής πανεπιστημίου, είπε ότι είχε πάντα προβλήματα με το βάρος του, αλλά όταν πέθανε η μητέρα του το 2006, κατηγόρησε εν μέρει τον εαυτό του, κάτι που τον οδήγησε να στραφεί στο φαγητό για παρηγοριά.

όπως δήλωσε ο ίδιος: «Πάντα είχα στο μυαλό μου ότι θα μπορούσα να είχα κάνει κάτι για να την βοηθήσω να μην υποκύψει στον εθισμό της στο αλκοόλ. Εκείνη την εποχή, έπαιζα μουσική σε ένα σχετικά επιτυχημένο συγκρότημα στις ΗΠΑ, οπότε απλώς αγνόησα αυτά τα συναισθήματα και ξεκίνησα να τρώω για να τα αντιμετωπίσω».

Ο Carrow ζούσε με μια διατροφή που περιλάμβανε πίτσες, κεμπάπ και γλυκά, λαμβάνοντας συνολικά περί τις 5.560 θερμίδες την ημέρα.

Αλλά όλα αυτά άλλαξαν όμως, όταν διάβασε για έναν πρώην στρατιωτή και την ιστορία της μεταμόρφωσης του.

«Διάβαζα ένα άρθρο σε κάποια εφημερίδα σχετικά με έναν πρώην στρατιώτη του ναυτικού, τον David Gogins και η ιστορία του με έκανε να κάνω μια μικρή έρευνα για αυτόν. Όλο αυτό μου έκανε ένα εσωτερικό κλικ. Όπως είπε ο Gogins, όταν πεθάνω και πάω μπροστά σε όποια θεότητα υπάρχει για να με κρίνει και κοιτάξει το όνομά μου και αυτή έλεγε για όλα αυτά τα καταπληκτικά επιτεύγματα της ζωής μου, θα σταματούσα αυτή τη θεότητα και θα της έλεγα ότι πρέπει να έχουν μπερδέψει την ιστορία μου με τη ζωή κάποιου άλλου. Η θεότητα θα με κοίταζε κατάματα και θα έλεγε «ωχ όχι... αυτός θα έπρεπε να ήσουν αν δούλευες περισσότερο».

Αποφασίζοντας να αλλάξει τη ζωή του, ο Carrow ερεύνησε νέες δίαιτες και προσπάθησε να βρει έναν personal trainer. «Δοκίμασα κάθε δίαιτα που υπήρχε. Με απέτρεψαν αρκετοί προπονητές λόγω του βάρους μου, καθώς δεν έχουν πάρα πολλοί personal trainer εμπειρία στο να δουλεύουν με κάποιον που έχει τέτοιο μέγεθος.»

Τελικά, ο 36χρονος αποφάσισε ότι η μόνη επιλογή που του είχε μείνει ήταν να μια επέμβαση γαστρικού μανικιού, στην οποία προχώρησε τον Απρίλιο του 2017.

Μετά από τρεις μήνες και απώλεια 27 κιλών, ο νεαρός άντρας άρχισε να ασκείται, να κάνει ελαφριά προπόνηση cardio, καθώς και μικρές προπονήσεις με βάρη, χάνοντας 45 κιλά το καλοκαίρι.

Πλέον ο ίδιος ζυγίζει τώρα 120 κιλά και γυμνάζεται τακτικά, κάνοντας τζόκινγκ πέντε με έξι ημέρες την εβδομάδα και προπονείται με τον γυμναστή του δύο φορές την εβδομάδα. Έχει επίσης υιοθετήσει μια δίαιτα με συγκεκριμένες θερμίδες.

«Για πρωινό, τρώω ένα τοστ, για μεσημεριανό είναι πλούσιο γεύμα με ψωμί ή μια μεγάλη σαλάτα. Τα σνακ μου είναι κυρίως αλμυρά και αν χρειαστώ κάτι γλυκό, θα φτιάξω ένα ελαφρύ παγωτό, με υποκατάστατο γάλακτος. Γενικά τρώω πολλή πρωτεΐνη.»

Από τότε που έχασε βάρος, ο Carrow λέει ότι η αυτοπεποίθησή του δεν ήταν ποτέ πιο ψηλά και τώρα ελπίζει να εργαστεί στο τοπικό αστυνομικό τμήμα.

«Βάζω νέους στόχους κάθε μέρα που παλιά δεν πίστευα ποτέ ότι θα μπορούσα να να τους πετύχω. Κάθε μέρα, πιέζω το μυαλό μου, το σώμα μου και το πνεύμα μου πιο σκληρά από ό,τι έκανα την προηγούμενη.»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Δέσποινα Βανδή: Μας συστήνει το νέο μέλος της οικογένειάς – Δείτε βίντεο

Tabloid 01.07.2025
Οι πρώτες στιγμές της τραγουδίστριας με το κατοικίδιό της

Γιάννης Πάριος: Η πρώτη κοινή φωτογραφία με τον γιο του Χάρη Βαρθακούρη εδώ και 10 χρόνια

Tabloid 01.07.2025
«Είχα να βγάλω φωτογραφία με τον πατέρα μου, οι δυο μας μόνο, σίγουρα πάνω από 10 χρόνια…», έγραψε στην λεζάντα της φωτογραφίας ο Χάρης Βαρθακούρης

Αρια Καλύβα κατά Βασάλου: «Ένα ραντεβού μαζί του μοιάζει με περιφορά επιταφίου»

Tabloid 01.07.2025
«Ο κύριος Βασάλος έχει ξεπεράσει τις κόκκινες γραμμές και το θεωρώ πολύ προσβλητικό το σχόλιό του», είπε η Αρια Καλύβα

Marseaux: «Με το που έχασα την μαμά μου έφυγα από το σπίτι» – Η αλήθεια για την σχέση με την αδερφή και τον πατέρα της

Celebrity Stories 01.07.2025
Το τατουάζ που έχει κάνει για την μαμά της, η απώλειά της και ο έρωτας στη ζωή της

Έπος στο λιμάνι του Πειραιά: Νεαρός ραπάρει και ο Τσελίκας ξεσαλώνει στον χορό

Social 01.07.2025
Ο Γιώργος Τσελίκας το έριξε στον χορό όταν ένας νεαρός που ετοιμαζόταν να επιβιβαστεί στο πλοίο άρχισε να ραπάρει

Ηρώ Καριοφύλλη: Το σοβαρό πρόβλημα υγείας που αντιμετώπιζε

Tabloid 01.07.2025
«Κι άλλα γενέθλια κι άλλος χρόνος ζωντανή...», ανέφερε σε ανάρτησή της τον περασμένο Ιανουάριο