Αν ζαλίζεστε όταν σηκώνεστε απότομα, τότε το θέμα σας ενδιαφέρει
Δείτε με ποια ασθένεια συνδέεται
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 2/11/2021 | 00:19

Φωτογραφία από τον χρήστη Kindel Media στο Pexels
Έχετε αισθανθεί ζαλάδα ή σκοταδίνη όταν σηκώνεστε από καθιστή θέση; Αν ναι τότε έχετε πρόβλημα με την ορθοστατική πίεση. Η αρτηριακή πίεση σας μειώνεται σημαντικά σε βαθμό λιποθυμίας, όταν αλλάζετε θέση από καθιστός σε όρθιος και νιώθετε πως δεν μπορείτε να σταθείτε όρθιοι.
Μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Neurology, το ιατρικό περιοδικό της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας, συνδέει πλέον την ορθοστατική πίεση με τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας.
Σε ένα μεγάλο δείγμα που κοινό χαρακτηριστικό είχαν το αίσθημα ζαλάδας όταν σηκώνονταν απότομα, παρατηρήθηκε σταδιακή μείωση των νοητικών και γνωστικών λειτουργιών τους.
Ένα αρκετά σεβαστό ποσοστό, μάλιστα τις εμφάνισε στην αρκετά νεαρή ηλικία για άνοια των 50 ετών.
Όταν δε η ορθοσταστική πίεση συνδυάστηκε με κάπνισμα, απουσία γυμναστικής και αλκοόλ τότε το ποσοστό εμφάνισης άνοιας εκτοξεύθηκε από 22% σε 37%.
Η έρευνα ανοίγει νέους δρόμους στη πρόληψη και την έγκαιρη διάγνωση της άνοιας αλλά και της ασθένειας του Αλτσχάιμερ.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Τι λέει το φυτό που έχεις στο σπίτι για τη φάση που βρίσκεσαι
Σπίτι
01.02.2026
Γιατί κάθε φυτό έχει το δικό του χαρακτήρα και μπορεί να πει πολλά και για το δικό σου!
Σε ποια ηλικία αλλάζει το σώμα της γυναίκας ‑ η απάντηση θα σε σοκάρει
Body+Mind
01.02.2026
Κάτι αλλάζει στο σώμα σου – και δεν είναι θέμα πειθαρχίας
5 κορυφαίες ψαροταβέρνες για ουζάκι και ψάρι στην Αθηναϊκή Ριβιέρα
Eat + Drink
01.02.2026
Αν σε βγάλει ο δρόμος προς τα ‘κει μετά το μπάνιο σου, πήγαινε οπωσδήποτε!
Lagom: Το μυστικό για ψυχική ισορροπία έρχεται από τη Σουηδία
Body+Mind
01.02.2026
Το Lagom αποτελεί μια απλή, αλλά βαθιά φιλοσοφία που προσφέρει έναν δρόμο προς την ισορροπημένη ζωή και την ψυχική ευημερία
5 στρατηγικά σημεία για να τοποθετήσεις τα φυτά σου στο σπίτι, σύμφωνα με το Φενγκ Σούι
Σπίτι
01.02.2026
Θα έλξεις θετική ενέργεια και ευημερία άμεσα!
Το revenge dress της Emily Ratajkowski και η ιστορία πίσω από αυτό
Style
01.02.2026
Η απάντηση του supermodel στον άπιστο πρώην σύζυγο!
Κάθε ψίχουλο μετράει – Οι συνήθειες που σώζουν φαγητό, χρήματα και πλανήτη
Σπίτι
Χτες
ώς η κουζίνα σου μπορεί να γίνει zero waste
Αντιμετώπισε τις αρνητικές σκέψεις: η μέθοδος των 3 βημάτων που εφαρμόζουν οι ψυχολόγοι
Body+Mind
Χτες
Μάθε πώς να «εκπαιδεύεις» το μυαλό σου με μια απλή, επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδο τριών βημάτων που προτείνουν οι ψυχολόγοι
Από ramen μέχρι bao buns: πού τρως καλό ασιατικό στα νότια προάστια
Eat + Drink
Χτες
Τα νότια έχουν πλέον τη δική τους ταυτότητα στην ασιατική γαστρονομία
Η πιο απλή συνήθεια που θα σε βάλει ξανά σε ρυθμό χωρίς άγχος και πίεση
Body+Mind
Χτες
Το productivity hack που θα σου αλλάξει την ψυχολογία τη νέα σεζόν






