E-Daily

Tέλεια μπισκότα χωρίς ζάχαρη: Mόνο 3 υλικά σε 10 λεπτά

Από το κανάλι του Live Kitchen

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 23/7/2021 | 00:35

live-kitchen.gr

Φτιάξτε υγιεινά μπισκότα χωρίς ζάχαρη με μόνο 3 υλικά σε 10 λεπτά , ιδανικά για μικρά παιδιά και απολαύστε τα με τον καφέ σας, στην παραλία σε πάρτι και γιορτές!

ΥΛΙΚΑ
200 γρ ταχινόκρεμα με κακάο και στέβια 
1 μέτριο αυγό
100 γρ αλεύρι που φουσκώνει

Θα βγουν περίπου 17 κομμάτια

Eκτέλεση

Σε ένα γυάλινο μπολ ρίχνουμε την ταχινόκρεμα με κακάο και στέβια (sisinni) μαζί με ένα μέτριο αυγό.
Ανακατεύουμε καλά να ενσωματωθούν τα υλικά μεταξύ τους.
Προσθέτουμε το αλεύρι που φουσκώνει και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε το μείγμα με το πιρούνι μέχρι να γίνει μαλακή ζύμη.
Καλύπτουμε με μια μεμβράνη το μπολ και το βάζουμε στο ψυγείο για 10 λεπτά.
Παίρνουμε μια ποσότητα κάθε φορά των 20 γρ και την πλάθουμε σε στρόγγυλη μπάλα.
Τις τοποθετούμε σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
Αφού φτιάξουμε όλο το μείγμα πατάμε ελαφρώς με το δάχτυλό μας την κάθε μπάλα.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα για 10-12 λεπτά στους 180 c.
Τα αφήνουμε να κρυώσουν και έπειτα είναι έτοιμα να τα απολαύσουμε.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το απλό κόλπο της γιαγιάς με το αλουμινόχαρτο που διώχνει τα έντομα από το σπίτι

E-Daily 1.Hero 03.07.2026
Το μυστικό της κουζίνας που δοκιμάζουν όλοι για να ξεφορτωθούν τα έντομα

Ποια είναι η ιταλική μέθοδος που χαρίζει υγιή και λαμπερά μαλλιά;

E-Daily 3.Left 03.07.2026
Τέσσερα απλά βήματα για να πλένετε τα μαλλιά σας σωστά, σύμφωνα με Ιταλίδες ειδικούς κομμωτικής.

Οι επιστήμονες εξηγούν γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι γυμνή όταν έχει καύσωνα

E-Daily 3.Left 03.07.2026
Η συνήθεια πριν τον ύπνο που ίσως σε κάνει να ιδρώνεις περισσότερο

Οι πιο όμορφοι καλοκαιρινοί προορισμοί στο βουνό με φυσικές πισίνες και καταρράκτες

E-Daily 1.Hero 03.07.2026
13 ορεινοί προορισμοί στην Ελλάδα που το καλοκαίρι είναι καλύτεροι από νησί

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε; Δείτε ποια απλή συνήθεια «κλειδώνει» τον ύπνο αμέσως

E-Daily 3.Left 03.07.2026
Η χημεία της βραδινής ηρεμίας και τα εpωτικά όνειρα

Γιατί δεν πρέπει να κοιμάσαι με το air condition όλο το βράδυ

E-Daily 3.Left Χτες
Πώς να χρησιμοποιείς σωστά το air condition τη νύχτα

Μπαμπάς βοηθά τον τυφλό γιο του να «ζήσει» αγώνες του Μουντιάλ και συγκινεί τους πάντες

E-Daily 3.Left Χτες
Ένας πατέρας βρήκε έναν μοναδικό τρόπο να μοιραστεί με τον τυφλό γιο του κάθε στιγμή του αγώνα Πορτογαλία – Ουζμπεκιστάν, συγκινώντας εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο.

Οι περισσότεροι κάνουν αυτό το λάθος με τα αδέσποτα το καλοκαίρι

E-Daily 3.Left Χτες
Δες πώς μπορείς να βοηθήσεις πραγματικά

Ποιες 3 ασκήσεις μέσα στη θάλασσα γυμνάζουν όλο το σώμα χωρίς να το καταλαβαίνεις

Body+Mind Χτες
Το περπάτημα στη θάλασσα είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές και υποτιμημένες μορφές άσκησης, με οφέλη για μύες, αρθρώσεις και καύση θερμίδων.

Essence JUICY BOMB Body Mist: Η νέα Tropical Drop Trend Edition με 5 καλοκαιρινά αρώματα

Style Προχτές
Πέντε νέα φρουτώδη αρώματα εμπνευσμένα από tropical mocktails κυκλοφορούν στη νέα Trend Edition της essence.

WhatsApp: Έρχεται η μεγάλη αλλαγή που θα προστατεύσει το τηλέφωνό σας ‑ Δείτε πώς θα κατοχυρώσετε το όνομά σας

E-Daily 3.Left Προχτές
Η δημοφιλής εφαρμογή της Meta εισάγει τη δυνατότητα χρήσης ψευδωνύμων, επιτρέποντας την επικοινωνία χωρίς την κοινοποίηση του προσωπικού αριθμού των χρηστών.

Στατίνες και μυϊκές παρενέργειες: Τι αποκαλύπτει η νέα μεγάλη έρευνα για όσους φοβούνται να τις πάρουν

E-Daily 3.Left Προχτές
Νέα μελέτη στο The Lancet Digital Health, βασισμένη σε δεδομένα σχεδόν 6 εκατομμυρίων ενηλίκων, επιβεβαιώνει ότι οι σοβαρές μυϊκές επιπλοκές από στατίνες είναι εξαιρετικά σπάνιες, ενώ τα οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία παραμένουν τεράστια.