E-Daily

Tέλεια μπισκότα χωρίς ζάχαρη: Mόνο 3 υλικά σε 10 λεπτά

Από το κανάλι του Live Kitchen

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 23/7/2021 | 00:35

live-kitchen.gr

Φτιάξτε υγιεινά μπισκότα χωρίς ζάχαρη με μόνο 3 υλικά σε 10 λεπτά , ιδανικά για μικρά παιδιά και απολαύστε τα με τον καφέ σας, στην παραλία σε πάρτι και γιορτές!

ΥΛΙΚΑ
200 γρ ταχινόκρεμα με κακάο και στέβια 
1 μέτριο αυγό
100 γρ αλεύρι που φουσκώνει

Θα βγουν περίπου 17 κομμάτια

Eκτέλεση

Σε ένα γυάλινο μπολ ρίχνουμε την ταχινόκρεμα με κακάο και στέβια (sisinni) μαζί με ένα μέτριο αυγό.
Ανακατεύουμε καλά να ενσωματωθούν τα υλικά μεταξύ τους.
Προσθέτουμε το αλεύρι που φουσκώνει και συνεχίζουμε να ανακατεύουμε το μείγμα με το πιρούνι μέχρι να γίνει μαλακή ζύμη.
Καλύπτουμε με μια μεμβράνη το μπολ και το βάζουμε στο ψυγείο για 10 λεπτά.
Παίρνουμε μια ποσότητα κάθε φορά των 20 γρ και την πλάθουμε σε στρόγγυλη μπάλα.
Τις τοποθετούμε σε ένα ταψί με λαδόκολλα.
Αφού φτιάξουμε όλο το μείγμα πατάμε ελαφρώς με το δάχτυλό μας την κάθε μπάλα.
Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στον αέρα για 10-12 λεπτά στους 180 c.
Τα αφήνουμε να κρυώσουν και έπειτα είναι έτοιμα να τα απολαύσουμε.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Νέα μελέτη δείχνει ότι μια καθημερινή γλυκιά τροφή μπορεί να αναστέλλει επικίνδυνα βακτήρια

Body+Mind 14.03.2026
Το φυσικό «όπλο» των αρχαίων που εκπλήσσει τους επιστήμονες

Η Κλέλια Ανδριολάτου με το απόλυτο city look που λατρέψαμε

Style 14.03.2026
Το cozy συναντά το chic και το αποτέλεσμα είναι σκέτη έμπνευση για κάθε βόλτα στην πόλη!

Nanoship: το dating trend του 2026 που αλλάζει τους κανόνες

Σχέσεις 14.03.2026
Δεν είναι σχέση. Δεν είναι fling. Πώς είναι οι σχέσεις το 2026;

Αυτό το ποτό συνδέεται με την κατάθλιψη – ειδικά στις γυναίκες

Body+Mind 14.03.2026
Πώς ένα ποτήρι μπορεί να «ρίξει» τη διάθεσή μας

Πόσο σημαντικό είναι το φιλί για το σώμα μας; Θα εκπλαγείτε

Body+Mind 14.03.2026
Δεν είναι μόνο η ρομαντική πλευρά του πράγματος

Γερνάς ξαφνικά σε 3 ηλικίες – Δες πώς θα ξεγελάσεις το DNA σου!

Body+Mind 14.03.2026
Η επιστήμη το λέει ξεκάθαρα: δε γερνάμε σταδιακά, αλλά με «εκρήξεις»

Σε αυτά τα ζαχαροπλαστεία θα φας τα καλύτερα ανατολίτικα και νηστίσιμα γλυκά της Αθήνας

Eat + Drink 14.03.2026
Κάθε γλυκό έχει μια δική του ιστορία και μια μοναδική γεύση, που σε ταξιδεύει πίσω στον χρόνο και σε μέρη όπου η παράδοση και η γεύση πάνε χέρι - χέρι!

Το revenge dress της Emily Ratajkowski και η ιστορία πίσω από αυτό

Style 14.03.2026
Η απάντηση του supermodel στον άπιστο πρώην σύζυγο!

Ποια συνήθεια μειώνει την αυτοεκτίμησή σου;

Body+Mind 14.03.2026
Μήπως έχεις πέσει και εσύ σε αυτή τη παγίδα;

5 απλές συμβουλές που ανεβάζουν την ενέργεια μέσα στη μέρα

Body+Mind Χτες
Πέντε πρακτικές κινήσεις που μπορούν να κάνουν πραγματική διαφορά

Τα ανοιξιάτικα ελληνικά τρόφιμα που αλλάζουν τη διάθεσή σου χωρίς να το καταλάβεις

Food Χτες
Φρέσκα, αρωματικά και γεμάτα θρεπτικά συστατικά, αυτά τα εποχικά τρόφιμα της ελληνικής φύσης δεν γεμίζουν μόνο το πιάτο σου – ανεβάζουν και την ψυχολογία σου!

AHAs ή BHAs; Πώς να επιλέξεις αυτό που θα δουλέψει πραγματικά στην επιδερμίδα σου

Style Χτες
Τα δύο πιο διάσημα skincare οξέα υπόσχονται λαμπερή, καθαρή επιδερμίδα. Ποιο όμως είναι το σωστό για το δικό σου δέρμα;