Οι περισσότεροι από εμάς εδώ και αρκετούς μήνες κυκλοφορούμε με ένα αντισηπτικό στην τσέπη ή την τσάντα μας. Είναι ένα πολύ χρήσιμο εργαλείο εν μέσω πανδημίας, ειδικά όταν δεν έχεις άμεση πρόσβαση σε σαπούνι και νερό. Όπως σε όλες βέβαια τις χρήσεις, το αντισηπτικό για να είναι αποτελεσματικό θα πρέπει να χρησιμοποιείται σωστά.
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που όταν το χρησιμοποιούν κάνουν ένα πολύ βασικό λάθος. Βάζουν το αντισηπτικό στα χέρια τους και νομίζουν ότι είναι προστατευμένοι. Αλλά δεν είναι. Για να κάνει την δουλειά του, το αντισηπτικό πρέπει να χρησιμοποιηθεί όπως το σαπούνι. Οπότε όταν κάνετε χρήση του αντισηπτικού θα πρέπει να το βάλετε στα χέρια σας και να τα τρίψετε καλά σαν να τα πλένατε στον νιπτήρα.
Δεν αρκεί λοιπόν να βάλετε λίγη ποσότητα στα χέρια και να το αφήστε να εξατμιστεί, αλλά ανάμεσα στα δάχτυλα και να τα τρίψετε αργά για να πάει παντού.
Μόνο έτσι θα είναι αποτελεσματικό. Οπότε δεν αρκεί να έχετε απλά μαζί σας αντισηπτικό, αλλά να το χρησιμοποιείτε σωστά.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Η Ελένη Τσολάκη σε ένα γκρι καρό power‑set για όλες τις περιστάσεις
Style
29.12.2025
Όταν το tailoring συναντά τη θηλυκότητα και γίνεται statement
Αυτό το σημείο στο σώμα μας προδίδει την ηλικία μας πιο γρήγορα
Body+Mind
29.12.2025
Δεν είναι το πρόσωπο
Θέλεις να βάλεις όρια στους γύρω σου; Κάνε αυτές τις 3 ερωτήσεις στον εαυτό σου
Body+Mind
29.12.2025
Αν δυσκολεύεσαι, δοκίμασε αυτό!
Έρευνα: Από ποια ηλικία αρχίζουμε να «γερνάμε απότομα»;
Body+Mind
Χτες
Η κρίσιμη δεκαετία που αλλάζει το σώμα μας και όσα δείχνουν οι επιστήμονες
Το πανέμορφο χωριό με τις μπλε πόρτες που μοιάζει με LEGO
Ταξίδια
Χτες
Ένα χωριό-μυστήριο, χτισμένο εξολοκλήρου από πέτρα, με γαλάζιες πόρτες, παραμυθένια εκκλησία και σοκάκια που σε κάνουν να νιώθεις πως περπατάς μέσα σε καρτ-ποστάλ
Οι πόνοι της περιόδου μπορεί να οφείλονται σε έναν ύπουλο εχθρό
Body+Mind
Χτες
Μπορεί να ταλαιπωρεί και εσένα
Shadow work: Πώς να το εφαρμόσεις για να δεις θεαματικά αποτελέσματα στη ζωή σου
Body+Mind
Χτες
Πώς μπορεί να σε βοηθήσει;
Η μικρή αλλαγή που βελτιώνει την κυκλοφορία στο αίμα, καίει λίπος και φτιάχνει διάθεση
Body+Mind
Προχτές
Αυτό που αγνοείς κάθε μέρα επηρεάζει την ενέργειά σου
Αυτή η συνήθεια από την εφηβεία μπορεί να τονώσει απίστευτα την ψυχολογία σου!
Body+Mind
Προχτές
Οι ειδικοί μίλησαν και εμείς συμφωνούμε απόλυτα!
10 μυστικά για πεντανόστιμες σούπες που δε γνώριζες
Food
Προχτές
Αν αναρωτιέσαι πώς να πετυχαίνεις κάθε σούπα, διάβασε αυτό!
Το έντερο «μιλάει»: Τα 6 σημάδια που προειδοποιούν ότι κάτι δεν πάει καλά ‑ και πώς να το διορθώσετε
Body+Mind
26.12.2025
Τα απροσδόκητα σημάδια που δείχνουν διαταραγμένη λειτουργία του εντέρου και οι καθημερινές κινήσεις που μπορούν να κάνουν τη διαφορά







