Γιατί οι Ιάπωνες παραμένουν fit χωρίς να πηγαίνουν γυμναστήριο
Η συνήθεια που απέκτησαν μέσα στη καραντίνα
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 18/11/2020 | 00:03

Σε ένα κόσμο που αλλάζει καθημερινά, πολλές από τις αλλαγές που έχουν απρόσμενες θετικές συνέπειες. Οι Ιάπωνες μετά την εμφάνιση της πανδημίας απέκτησαν μια συνήθεια που δεν είχαν πριν την εμφάνιση του ιού.
Με τη φοβία που απέκτησαν απέναντι στον ιό και τον συνωστισμό, το έριξαν στο περπάτημα. Αποφεύγουν μέσα μαζικής μεταφοράς και ταξί και περπατάνε για να κάνουν τις καθημερινές τους δουλειές.

Έτσι ενώ τα γυμναστήρια και οι personal trainers βλέπουν να παραγκωνίζονται οι Ιάπωνες παραμένουν αδύνατοι και γυμνασμένοι. Ο μέσος Ιάπωνας κάνει καθημερινά 10.000 βήματα, ενώ τα Σαββατοκύριακα αυτό το νούμερο ανεβαίνει στα 12.000 βήματα.
Μετά την καραντίνα και τον αρχικό φόβο οι Ιάπωνες άλλαξαν και κάποιες συνήθειες τους ως προς το φαγητό, μένοντας σπίτι και μαγειρεύοντας επιστρέφοντας στις παλιές συνήθειες της Ιαπωνικής παράδοσης που ήθελε το φαγητό λιτό και απέριττο.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Το μανικιούρ της Addison Rae στο Coachella που θα βλέπεις παντού φέτος το καλοκαίρι
E-Daily 3.Left
23.04.2026
Η oversized γραμμή που κάνει τη διαφορά
Οι 7 K‑Beauty τάσεις που θα αλλάξουν το δέρμα σου πριν καν το καταλάβεις
E-Daily 3.Left
23.04.2026
Ό,τι ήξερες για skincare… ξέχνα το!
Dark Tourism: Εκεί που ο τουρισμός συναντά το θάνατο ‑ Οι πιο βαριές ιστορικές τοποθεσίες του κόσμου
Ταξίδια
Χτες
Από τα στρατόπεδα συγκέντρωσης και τις πυρηνικές καταστροφές μέχρι τα μνημεία μνήμης – τα ταξίδια που δεν έχουν καμία σχέση με διασκέδαση
Το σώμα της Anne Hathaway δεν έγινε τυχαία – να τι κάνει στο γυμναστήριο
E-Daily 3.Left
Χτες
Η ηθοποιός επενδύει στη συνέπεια και όχι στην υπερβολή
Τα beauty μυστικά της Emily Blunt που κάνουν το δέρμα της να λάμπει χωρίς υπερβολές
E-Daily 3.Left
Χτες
Skincare first, μακιγιάζ με μέτρο και μια φιλοσοφία που αξίζει να αντιγράψεις
Η ερώτηση που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου αν μένεις σε ένα γάμο για χάρη των παιδιών
E-Daily 3.Left
Χτες
Η παγίδα του «πρότυπου» και η δύναμη της κατάφασης
5 σούπερ ιδέες για εκδρομή την Πρωτομαγιά
E-Daily 3.Left
Χτες
Από κοντινές αποδράσεις δίπλα στην Αθήνα μέχρι νησάκια που μυρίζουν ήδη καλοκαίρι
Γιατί όλοι όσοι έχουν αλόη στο σπίτι τους την προτείνουν σε όλους
E-Daily 3.Left
Προχτές
Η πιο εύκολη αναβάθμιση χώρου
Το white & blue combo της Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι αυτό που θα αντιγράψεις χωρίς δεύτερη σκέψη
E-Daily 3.Left
Προχτές
Minimal, κομψό και απίστευτα φρέσκο: το look που αποδεικνύει ότι η απλότητα είναι το απόλυτο fashion statement
5 τροφές που βελτιώνουν τη λίμπιντο και τη στuση
E-Daily 3.Left
Προχτές
Πλήθος φυτικών ουσιών επιστρέφουν στο προσκήνιο






