Mια περσική συνταγή για σαλάτα που θα τονώσει το ανοσοποιητικό σας
Αυτή η σαλάτα είναι πεντανόστιμη!
Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 27/10/2020 | 09:53

Aυτό το πιάτο προήλθε από το βόρειο Ιράν κοντά στην Κασπία Θάλασσα και είναι πεντανόστιμο!
Αυτή η σαλάτα μας κάνει καλό με πολλούς τρόπους. Η μέντα περιέχει μενθόλη, η οποία βοηθά στην αντιμετώπιση αναπνευστικών προβλημάτων, της γρίπης και του κρυολογήματος. Ο κόλιανδρος είναι ιδανικό για την καταπολέμηση ασθενειώνκαι παθογόνες καταστάσεις που οφείλονται σε βακτήρια, ενώ είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α και C. Το σκόρδο επίσης, περιέχει μια ουσία γνωστή ως αλισίνη, η οποία όταν καταναλώνεται τακτικά, βελτιώνει τη συνολική υγεία.
Συστατικά
6 σκελίδες σκόρδο, περασμένο από τρίφτη
1/2 φλιτζάνι φρέσκο ψιλοκομμένη μέντα
1/3 φλιτζάνι φρέσκο ψιλοκομμένο κόλιανδρο
Μισό φλιτζάνι καρύδια, ψιλοκομμένα
1/3 φλιτζάνι μελάσσα
Ρόδι
Αλάτι
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
«Φαινόμενο Μικελάντζελο»: Πώς μία σχέση μπορεί να μας κάνει καλύτερους ανθρώπους;
Σχέσεις
18.02.2025
Κι όμως, οι σχέσεις μπορεί να έχουν μεταμορφωτική δύναμη και να μας κάνουν καλό, άσχετα με την γενικότερη πεποίθηση της εποχής μας
Αυτό το look θα φοράνε όλες τη φετινή άνοιξη
Body+Mind
18.02.2025
Η άνοιξη του 2025 θα είναι απολύτως κομψή και άνετη
Η Selena Gomez έκανε το τέλειο upgrade στο πιο κλασικό μανικιούρ
Style
18.02.2025
Τα κόκκινα νύχια αποκτούν άλλη διάσταση
Καρκίνος του πνεύμονα: Το σύμπτωμα στο χέρι που οι περισσότεροι αγνοούν
Body+Mind
18.02.2025
Δείτε ποια σημάδια δεν πρέπει να προσπεράσουμε
5 θαυματουργά έλαια για να μακρύνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά σου
Body+Mind
18.02.2025
Δώσε στα μαλλιά σου ό,τι ακριβώς χρειάζονται για να λάμψουν!
Τι είναι το σύνδρομο αποθησαύρισης
Body+Mind
Χτες
Όταν οι σκληροί δίσκοι γεμίζουν... αλλά η ζωή αδειάζει
Τι είναι το ξηρό βούρτσισμα; Πρέπει να το δοκιμάσεις;
Body+Mind
Χτες
Αν έχεις βαρεθεί τα κλασικά skincare hacks και αναζητάς κάτι πραγματικά επαναστατικό για την επιδερμίδα σου, τότε το ξηρό βούρτσισμα είναι η απόλυτη τάση που πρέπει να δοκιμάσεις!
5 σετ περιποίησης προσώπου για να κάνεις το πιο όμορφο δώρο γενεθλίων στις φίλες σου
Body+Mind
Χτες
Θα ξετρελαθεί με αυτά τα δώρα!
3 απλές ασκήσεις για να απελευθερώσεις το συσσωρευμένο στρες από το σώμα σου
Body+Mind
Προχτές
Θα δεις μεγάλη διαφορά!
Το μυστικό που προδίδει αν οι φιλίες σου θα κρατήσουν στο χρόνο
Σχέσεις
Προχτές
Κι όμως, υπάρχει ένας μαγικός αριθμός που μπορεί να στο αποκαλύψει!