E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

5+1 λόγοι που το σ3ξ κάνει καλό στην υγεία

Δηλαδή 6 λόγοι για να κάνετε περισσότερο!

Γράφει η ΔΕΣΠΟΙΝΑ ΠΟΛΥΧΡΟΝΙΔΟΥ Δημοσίευση 16/1/2013 | 00:00

5+1 λόγοι που το σ3ξ κάνει καλό στην υγεία

Εκτός από τον προφανή λόγο, πως το σεξ σας αρέσει, σας δίνουμε 6 ακόμη λόγους για να το προτιμάτε:

Κάνει καλό στο μυαλό σας
Το σεξ αυξάνει την ντοπαμίνη στο σώμα σας, την ορμόνη που βελτιώνει τη μνήμη και την όρεξη.

Καίει θερμίδες
Βαριέστε να πάτε στο γυμναστήριο; Τότε πάτε στο κρεβάτι παρέα με το σύντροφό σας. Μισή ώρα σεξ καίει 150 θερμίδες και είναι αν μη τι άλλο διασκεδαστικό!

Απομακρύνει το στρες
Το στρες απελευθερώνει την ορμόνη κορτιζόλη, η οποία σε μεγάλη ποσότητα στο αίμα δημιουργεί πολλά προβλήματα στον οργανισμό, όπως διιαβήτη και αύξηση βάρους. Το σεξ χαλαρώνει τους ανθρώπους και μειώνει τα επίπεδα στρες στο σώμα.

Σας διατηρεί υγιείς
Το σεξ με το σύντροφό σας προλαμβάνει το κρύωμα, τις γρίπες και όλα τα άλλα, μιας και δουλεύει η προλακτίνη για εσάς, που κάνει τον οργανισμό σας πιο δυνατό!

Σας βοηθά να κοιμηθείτε
Όταν κάνετε σεξ, η ορμόνη οξυτοσίνη απελευθερώνεται και σας βοηθά να χαλαρώσετε και να κοιμηθείτε.

Σας κάνει ευλύγιστους
Με τις στάσεις που παίρνει το σώμα σας κατά τη διάρκεια του σεξ κάνετε μια εξαιρετική γυμναστική και τεντώματα, ιδανικά μετά από τόσες ώρες στο γραφείο!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Κλόε Καρντάσιαν: Παθιασμένα φιλιά στην παραλία με άγνωστο άντρα ανεβάζουν τη θερμοκρασία

E-Daily 3.Left 11.06.2026
Η φρέσκια διαφημιστική καμπάνια που έγινε αμέσως viral

Διάσημο ζευγάρι της τηλεόρασης έπεσε θύμα ληστείας

E-Daily 3.Left 11.06.2026
«Υπάρχουν σκληροί και άκαρδοι άνθρωποι εκεί έξω»

Κόρη Πάολας: «Κυκλοφορώ σαν αποτυχημένο υαλουρονικό»

E-Daily 3.Left 11.06.2026
Το τσίμπημα που της παραμόρφωσε το πρόσωπο

Γερονικολού για τα σχόλια επειδή δεν μαγειρεύει: «Το σπίτι είναι ευθύνη και των δύο»

E-Daily 3.Left 11.06.2026
Η ηθοποιός έσπασε τη σιωπή της μέσω Instagram, αντιδρώντας στα σχόλια που προκάλεσε η αποκάλυψη του Γιάννη Τσιμιτσέλη.

Θάνος Μπίρκος: Tο σοβαρό πρόβλημα υγείας που ανακάλυψε στο στρατό

E-Daily 3.Left 11.06.2026
Ο ηθοποιός μίλησε ανοιχτά για την υπνική άπνοια που αντιμετώπισε και την απρόσμενη στιγμή που την αποκάλυψε στη θητεία του.

Η Δήμητρα Παπαδοπούλου επιστρέφει με νέα σειρά

E-Daily 3.Left 11.06.2026
Η αγαπημένη σεναριογράφος και ηθοποιός ετοιμάζεται να επιστρέψει στη μικρή οθόνη

Το ειδύλλιο που σόκαρε το Χόλιγουντ: Παράτησε την έγκυο σύντροφό του για μια 24χρονη σταρ και έγινε πρωτοσέλιδο σε όλο τον κόσμο

E-Daily 3.Left 11.06.2026
Μια σχέση που ξεκίνησε στα γυρίσματα και προκάλεσε τεράστιο σκάνδαλο - και μια απρόσμενη επανασύνδεση 20 χρόνια μετά

Σάλος στα social media: Ο Benny Blanco φίλησε το στήθος της Selena Gomez δημόσια

E-Daily 3.Left Χτες
Το στιγμιότυπο που το ζευγάρι μοιράστηκε στα social media και προκάλεσε έντονες αντιδράσεις

Η Γκουίνεθ Πάλτροου πρόσωπο πολυτελούς project στο Ισραήλ – Μια επιλογή που ήδη φέρνει αντιδράσεις

E-Daily 3.Left Χτες
Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός πρωταγωνιστεί σε μεγάλη διαφημιστική καμπάνια στο Ισραήλ, τη στιγμή που πολλοί σταρ αποφεύγουν κάθε δημόσια σύνδεση με τη χώρα.

Σπύρος Παπαδόπουλος: Η άγνωστη αλήθεια για τους «Απαράδεκτους» – «Ήμουν έτοιμος να αρνηθώ»

E-Daily 3.Left Χτες
Ο ηθοποιός εξομολογήθηκε πώς παρ` ολίγον να μην συμμετάσχει στη θρυλική σειρά

Στη Μύκονο ο Βαγγέλης Παυλίδης: Διακοπές στον Πάνορμο για τον σούπερ σταρ της Μπενφίκα, δείτε φωτογραφίες

E-Daily 3.Left Χτες
Στιγμές ηρεμίας δίπλα στη θάλασσα, μακριά από τα γήπεδα και την πίεση των αγωνιστικών υποχρεώσεων