E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Πώς να ξεχωρίσετε το καρδιακό από την κρίση πανικού

Τι μπορείτε να κάνετε

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 17/9/2018 | 00:41

Πώς να ξεχωρίσετε το καρδιακό από την κρίση πανικού

Μπορεί να μοιάζουν κάπως την ώρα που συμβαίνουν, όμως η μία είναι σχεδόν ακίνδυνη, σε σχέση με την άλλη.

Μια καρδιακή προσβολή είναι επικίνδυνη και απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα σε αντίθεση με την κρίση πανικού που χρειάζεται απλώς καλό χειρισμό. 

Όπως λένε οι γιατροί, αν κάποιος έχει υποστεί στο παρελθόν καρδιακή προσβολή και έχει, επίσης, κρίσεις πανικού, τον μεταφέρουμε στο νοσοκομείο αμέσως. Η πρόληψη μπορεί να σώσει τη ζωή του ακόμη κι αν πιστεύει πως δεν διατρέχει κίνδυνο.

Όσοι έχουν διαταραχές αλλά δεν έχουν στο παρελθόν τους κάποιο ιστορικό με την καρδιά τους, θα πρέπει να εξετάζονται συχνά για να έχουν σίγουρη αξιολόγηση της κατάστασης.

Θα πρέπει να εστιάσουν στην ψυχολογική θεραπεία: Θα πρέπει να μην αγχώνονται υπερβολικά τη στιγμή μιας κρίσης πανικού και να βγάλουν από το μυαλό τους την σκέψη ότι παθαίνουν καρδιακή προσβολή!

Οι άνθρωποι περιγράφουν τον πόνο κατά τη διάρκεια μιας καρδιακής προσβολής, σαν σφίξιμο που ξεκινά από το κέντρο του στήθους και εξαπλώνεται είτε προς τα πάνω είτε προς τα κάτω, και μπορεί να φτάσει ως τα δόντια. Συχνά συνοδεύεται από έναν κρύο, κολλώδη ιδρώτα, αίσθημα ναυτίας ακόμη και εμετό και τσίμπημα στο αριστερό χέρι.

Στην κρίση πανικού ο πόνος συγκεντρώνεται στην περιοχή του θώρακα και ανεβαίνει και κατεβαίνει. Το αίσθημα τσιμπήματος μπορεί να ξεκινήσει από τα χέρια και να φτάσει στα πόδια.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι «άγνωστες» παραλίες της Ελλάδας που πρέπει να επισκεφτείς

Ταξίδια 22.06.2024
Καταγάλανα, καθαρά και ήμερα νερά

Αν είσαι juicy κορίτσι, τότε πρέπει να τσεκάρεις αυτά τα τέλεια brands για το μαγιό σου

Style 22.06.2024
Τα μαγιό plus size έχουν εξελιχθεί από περιορισμένα σχέδια χωρίς έμπνευση σε μια ζωντανή, ποικιλόμορφη σειρά που εξυμνούν όλους τους σωματότυπους

Τι είναι το Σύνδρομο του Βαμπίρ

Body+Mind 22.06.2024
Τα βαμπίρ είναι αληθινά ...κάποιες φορές!

4 συνταγές πρωινού, γεμάτες πρωτεΐνη που θα σε βοηθήσουν να χτίσεις μυες

Food 22.06.2024
Αν είσαι σε φάση που θες να αυξήσεις τη μυϊκή σου μάζα

Τι κερδίζουμε αν τρώμε τα μικρά ψάρια με κόκαλα

Body+Mind Χτες
Φάτε τα με το κόκαλο - Προσεκτικά

Η παρεξηγημένη προπόνηση για τις γυναίκες που είναι ιδανική για απώλεια λίπους και ενδυνάμωση

Body+Mind Χτες
Η προπόνηση δύναμης είναι απαραίτητη για την υγεία των γυναικών - Γιατί δεν την προτιμούμε;

Τα 10 πιο παράξενα φαγητά του κόσμου

Food Χτες
Τα πιο περίεργα φαγητά που μπορεί να συναντήσει κανείς σε διάφορες γωνιές του πλανήτη

Self Tan: Μην κάνεις αυτά τα λάθη

Body+Mind Προχτές
Το αυτομαύρισμα είναι μια βολική και ασφαλής εναλλακτική λύση στην ηλιοθεραπεία, αλλά έχει πολλές παγίδες