E-Daily

Ρολάκια απο ψωμί του τοστ με φράουλες και Νουτέλα

Γράφει ο ΝΙΚΟΣ ΓΙΑΣΣΑΚΗΣ

11/3/2018 | 00:30

Αν είστε ευάλωτοι στα γλυκά και δη στον κολασμένο συνδυασμό φράουλας με νουτέλα, τότε αυτή είναι η συνταγή σας. Ο καλύτερος τρόπος να φάτε ένα επιδόρπιο για πρωινό!

Χρόνος Προετοιμασίας: 10 λεπτά
Χρόνος Μαγειρέματος: 5 λεπτά
15 λεπτά συνολικά!

Ιδανικό για: Πρωινό, brunch, επιδόρπιο
Μερίδες: 6 ρολάκια
Θερμίδες: 254 kcal

Υλικά

6 φέτες λευκό ψωμι για τοστ
1/2 κεσεδάκι φράουλες, κομένες σε μικρά κομμάτια
4 1/2 κ.σ Νουτέλα
1/4 της κούπας ζάχαρη άχνη

Για το μίγμα αυγού:
1 αυγό
2 κ.σ. γάλα
1 πρέζα αλάτι

Εκτέλεση

1. Χτυπήστε τα υλικά για το μίγμα αυγού σε ένα ρηχό μπολ, αρκετά φαρδύ ώστε να βουτήξετε τις φέτες ψωμιού.

2. Απλώστε τη ζάχαρη σε ένα μικρό πιάτο.

3. Πατήστε τις φέτες ψωμιού με πλάστη ή με ένα - καθαρό - μπουκάλι κρασί ώστε να μειωθεί σε πάχος και να τυλίγεται πιο εύκολα μετά.

4. Απλώστε σε κάθε φέτα μια κοφτή κουταλιά της σούπας Νουτέλα.

5. Προσθέστε μερικές φράουλες.

6. Τυλίξτε. Η Νουτέλα θα το κρατήσει σφραγισμένο στις άκρες.

7. Βάλτε λίγο βούτυρο σε ένα τηγάνι σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

8. Κυλήστε το κάθε ένα από τα τυλιγμένα ψωμάκια στο μίγμα αυγού, τινάξτε να φύγει το παραπανίσιο μίγμα και βάλτε τα στο τηγάνι.

9. Ψήστε για 4 λεπτά έως ότου η κάθε πλευρά γίνει χρυσαφένια, γυρίζοντας κάθε 1 λεπτό.

10. Τοποθετήστε τα ένα-ένα στο πιάτο με τη ζάχαρη και κυλήστε ώστε να κολήσει παντού.

11. Τινάξτε να φύγει η παραπανίσια ζάχαρη και σερβίρετε!

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Το λάθος που κάνουν όλοι με το gua sha και δε βλέπουν ποτέ αποτελέσματα

Style 07.10.2025
Η λεπτομέρεια που σαμποτάρει τη skincare ρουτίνα σου χωρίς να το καταλαβαίνεις

Αυτός είναι ο νέος παράδεισος της Ευρώπης που όλοι θέλουν να επισκεφθούν ‑ και είναι στην Ελλάδα!

Ταξίδια 07.10.2025
Το ολλανδικό περιοδικό Columbus Travel ανακάλυψε τη «μυστική Ελλάδα»

Otrovert: Το νέο... είδος ανθρώπου που δεν ταιριάζει πουθενά – και δεν το χρειάζεται

Body+Mind 07.10.2025
Οι otroverts είναι παντού γύρω μας – απλώς δεν θα το καταλάβεις εύκολα

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουν οι περισσότεροι άνδρες στο γυμναστήριο

Body+Mind 07.10.2025
Αλλο να είσαι δυνατός και άλλο να φαίνεσαι

Αυτό το ποτό συνδέεται με την κατάθλιψη – ειδικά στις γυναίκες

Body+Mind Χτες
Πώς ένα ποτήρι μπορεί να «ρίξει» τη διάθεσή μας

Η Ευρώπη γερνάει αστραπιαία – Δες ποια ελληνική περιοχή σπάει κάθε ρεκόρ

Body+Mind Χτες
Ο δείκτης εξάρτησης ηλικιωμένων «χτυπά κόκκινο» στην Ευρώπη

Τι συμβαίνει στο σώμα κάποιου, όταν κάνει απεργία πείνας

Body+Mind Χτες
Η απεργία πείνας δεν είναι απλώς μια πράξη διαμαρτυρίας. Είναι μια σοβαρή βιολογική πρόκληση

Χαζεύεις reel; Τι σου προκαλεί αυτή η συνήθεια στον εγκέφαλο

Body+Mind Χτες
Δεν είναι τυχαίο που ολοένα περισσότεροι άνθρωποι χάνουν ώρες σε ένα ατελείωτο doomscrolling, βυθισμένοι στη ροή του περιεχομένου

Οι 6 τάσεις στα φορέματα που θα κυριαρχήσουν το φθινόπωρο 2025

Style Προχτές
Κράτα σημειώσεις - αυτά τα έξι στιλ φορέματος αναμένεται να «πρωταγωνιστήσουν» τους επόμενους μήνες.

5 κορυφαίες ψαροταβέρνες για ουζάκι και ψάρι στην Αθηναϊκή Ριβιέρα

Eat + Drink Προχτές
Αν σε βγάλει ο δρόμος προς τα ‘κει μετά το μπάνιο σου, πήγαινε οπωσδήποτε!

Έτσι θα αντιμετωπίσεις το εργασιακό burnout!

Body+Mind Προχτές
Δώσε ένα τέλος στο burnout κάνοντας τις απαραίτητες αλλαγές στην καθημερινότητά σου με αυτά τα βήματα!