Οι προοπτικές για να βελτιωθεί η κατάσταση είναι σχετικά δυσοίωνες

«Τα πρώτα (αρκετά) χρόνια του γάμου μας είχαμε μια καταπληκτική σeξουαλική ζωή αλλά όσο περνάει ο καιρός, κανένας από τους δύο δεν φαίνεται να ενδιαφέρεται πια για το σeξ».

Αυτό είναι ένα από τα πολλά σχόλια που κυκλοφορούν στο «subreddit r/DeadBedrooms» στην πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης Reddit όπου οι συμμετέχοντες στη συζήτηση λένε πως από τη σχέση τους λείπει το σeξ.

Τα σχόλια από ανθρώπους που βρίσκονται σε σχέσεις με χαμηλό ή μηδενικό σeξ είναι πολλά. «Γιατί προτιμάει το δικό του χέρι από το να κάνει σeξ μαζί μου;», ρωτάει κάποιος.

Οι προοπτικές για να βελτιωθεί η κατάσταση είναι σχετικά δυσοίωνες. Ενώ μπορεί να φαίνεται αρκετά φυσικό, αυτές οι ιστορίες να προέρχονται από ζευγάρια μεγαλύτερης ηλικίας που παλεύουν να διατηρήσουν τη σπίθα που είχαν δεκαετίες νωρίτερα, οι περισσότερες δημοσιεύονται από άτομα που η ηλικία τους κυμαίνεται από τα 20 ως τα 30.

Κάποιοι λένε ότι τα παιδιά ή οι γάμοι έβαλαν φρένο στη σeξουαλική τους ζωή- άλλοι λένε ότι οι «χαμηλής λίμπιντο» σύζυγοί τους βλέπουν ατελείωτη πορνογραφία, αλλά δεν ερεθίζονται μαζί τους.

Ο κατάλογος των παραπόνων συνεχίζεται από τα σχόλια των millennials που αποκαλύπτουν λεπτομέρειες για τις «νεκρές τους κρεβατοκάμαρες».

Παρόλο που οι millennials βρίσκονται στη σeξουαλική τους ακμή ή γύρω από αυτήν, ορισμένοι φαίνεται πως έχουν «αποχωρήσει» από το άθλημα που λέγεται σeξ.

Οι αναφορές γίνονται από ζευγάρια που είναι παντρεμένα ή έχουν μακροχρόνια ζευγάρια.

Κάποια πρόσφατα στατιστικά στοιχεία λένε: Μια έρευνα του 2021 σε ενήλικες ηλικίας 18 έως 45 ετών σε όλες τις ΗΠΑ, που διεξήχθη από το Ινστιτούτο Kinsey του Πανεπιστημίου της Ιντιάνα και την εταιρεία λιανικής πώλησης σeξ Lovehoney, έδειξε ότι μεταξύ των παντρεμένων ενηλίκων, οι millennials ήταν οι πιο πιθανό να «αναφέρουν προβλήματα με τη σeξουαλική επιθυμία το τελευταίο έτος».

«Όταν ο ένας ή και οι δύο σύντροφοι σε έναν γάμο βιώνουν πτώση της επιθυμίας για σeξ, η σeξουαλική συχνότητα συνήθως μειώνεται - και η απώλεια της επιθυμίας είναι ένας από τους σημαντικότερους λόγους για τους οποίους οι γάμοι γίνονται εξ αρχής χωρίς σeξ», λέει ο Justin Lehmiller, ερευνητής στο Ινστιτούτο Kinsey.

Η ανατομία ενός γάμου χωρίς σeξ

Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που ένας γάμος δεν έχει σeξ. Το ζευγάρι απέχει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή το σeξ γίνεται λιγότερο από 10 φορές το χρόνο.

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να οδηγήσουν έναν γάμο χωρίς ή με λιγότερο σeξ είναι η «έλλειψη επιθυμίας» όπου με την πάροδο του χρόνου, το ζευγάρι δεν κάνει τίποτα δραστικό για να το αντιμετωπίσει.

Το άτομο που θέλει περισσότερο σeξ και συνεχίζει να το ζητάει μπορεί να παραιτηθεί και να χάσει την αυτοεκτίμησή του αν συνεχίσει να απορρίπτεται, για παράδειγμα. Εν τω μεταξύ, ο σύντροφος που κάνει την απόρριψη μπορεί να αισθάνεται όλο και περισσότερο ένοχος, δημιουργώντας συνολικά ακόμη χειρότερες συνθήκες.

Άλλοι παράγοντες, όπως ιατρικά ή ψυχικά προβλήματα, μπορούν επίσης να συμβάλουν, καθώς αυτά μπορεί να κάνουν το σeξ αδύνατο, επώδυνο, δύσκολο ή ανεπιθύμητο. Η πολυάσχολη ζωή, με την εργασία ή/και τα παιδιά, μπορεί επίσης να απομακρύνει το σeξ από την εξίσωση, όπως και η κακή επικοινωνία σχετικά με τις επιθυμίες του κάθε συντρόφου.

Παρόλο που αυτές οι πτυχές που συμβάλλουν σε γάμους χωρίς σeξ δεν είναι ιδιαίτερες για κάποια γενιά, ορισμένοι ειδικοί έχουν παρατηρήσει μια αλλαγή στο ποιοι βιώνουν σχέσεις χωρίς σeξ και σε ποιες περιόδους της ζωής τους.

Το υπερβολικό στρες σκοτώνει τη λίμπιντο

Το υπερβολικό στρες μπορεί να εμποδίσει τη σeξουαλική ζωή και οι millennials δεν αποτελούν εξαίρεση. «Το άγχος είναι ένας από τους μεγαλύτερους δολοφόνους της λίμπιντο και οι millennials είναι μια ιδιαίτερα στρεσαρισμένη ομάδα από πολλές απόψεις».

Τα μεγάλα στάδια της ζωής είναι ένας παράγοντας. Πολλοί βρίσκονται στην ηλικία που γίνονται νέοι γονείς ή έχουν μικρά παιδιά, μια συγκλονιστική περίοδος στη ζωή των ανθρώπων. Σε μια μελέτη του 2018 από το βρετανικό δίκτυο συμβουλευτικής Relate, το 61% των ατόμων ηλικίας 30 ετών ανέφεραν ότι κάνουν λιγότερο σeξ απ' ό,τι θα ήθελαν επειδή «τα μικρά παιδιά είναι στη μέση», ενώ το 31% δήλωσε ότι »έχασε τη λίμπιντό του από τότε που απέκτησε παιδιά». Άλλοι λένε πως τους έχει στοιχειώσει το άγχος που μπορεί να προέρχεται και από το εργασιακό τους περιβάλλον.

Τον Μάιο του 2022 στοιχεία από την παγκόσμια εταιρεία συμβούλων Deloitte αποκάλυψαν ότι το 38% των millennials ανέφεραν μαζική επιβάρυνση της ψυχικής υγείας, ιδίως για τις γυναίκες (41%) έναντι των ανδρών (36%), η οποία οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο εργασιακό άγχος.

«Σε περιόδους μεγάλων τεχνολογικών αλλαγών, οι άνθρωποι τείνουν να εργάζονται εξαιρετικά σκληρά. Και όπως δείχνουν τα στοιχεία, οι millennials είναι ιδιαίτερα εργασιομανείς. Η υπερκόπωση οδηγεί συχνά σε εξάντληση, η οποία μπορεί να οδηγήσει τα ζευγάρια να είναι επανειλημμένα πολύ κουρασμένα για σeξ στο τέλος μιας κουραστικής ημέρας - ένα μοτίβο που οι ειδικοί αυτοί λένε ότι μπορεί να διαρκέσει αν επαναλαμβάνεται πολύ τακτικά».

Ένας άλλος παράγοντας είναι και οι οικονομικές συνθήκες. «Οι μεγαλύτερες οικονομικές ανησυχίες σε συνδυασμό με υψηλότερα βασικά ποσοστά κατάθλιψης και άγχους θα μπορούσαν να είναι ένας ιδιαίτερα ισχυρός συνδυασμός για την παραγωγή υψηλού στρες και χαμηλής σeξουαλικής επιθυμίας», λένε οι ειδικοί.

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, η πορνογραφία και η μείωση της σeξουαλικής ζωής

Η επιρροή του διαδικτύου δεν μπορεί επίσης να υπερεκτιμηθεί. Έρευνα υποστηρίζει πως τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης λειτουργούν ως «αντιπερισπασμό» από φυσικές διαπροσωπικές δραστηριότητες όπως το σeξ.

Οι άνθρωποι αισθάνονται την ανάγκη να παρουσιάζουν την τελειότητα σε αυτές τις πλατφόρμες, με φίλτρα και διορθώσεις που δεν είναι διαθέσιμες στην πραγματική ζωή. Η μειωμένη αυτοπεποίθηση μπορεί να ακολουθήσει τους ανθρώπους στις κρεβατοκάμαρες και στους γάμους τους, κάνοντάς τους λιγότερο σίγουρους για το σώμα τους.

Εκτός από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, οι εμπειρογνώμονες συμφωνούν ότι το πορνό έχει υπερβολική επιρροή στους millennials, πολλοί από τους οποίους ενηλικιώθηκαν ακριβώς όταν το πορνό έγινε ευρέως προσβάσιμο στο διαδίκτυο. Αυτό, βέβαια, είναι μια τεράστια αλλαγή σε σχέση με τις προηγούμενες γενιές. «Στον 20ό αιώνα, κάποιοι τύποι είχαν την τάση να είναι σeξουαλικά καταναγκαστικοί με πολλές γυναίκες. Αυτές τις μέρες, τείνουν απλώς να βλέπουν πολλά πορνό».

Με άλλα λόγια, δεν χρειάζεται να αναζητήσουν το σeξ με ένα άλλο άτομο για να έχουν μια σeξουαλική εμπειρία που περιλαμβάνει άλλους ανθρώπους, ακόμη και αν αυτοί οι άνθρωποι είναι μόνο σε ένα βίντεο.

«Το πορνό δεν με απορρίπτει ποτέ ή το πορνό δεν επικρίνει ποτέ τις επιδόσεις μου», είναι μερικά από τα πιο συνηθισμένα σχόλια που ακούγονται.

«Νεκρές κρεβατοκάμαρες» για πάντα;

Η έλλειψη σeξ είναι ένα θέμα που κάποιοι δυσκολεύονται να συζητήσουν ακόμη και με το άτομο με το οποίο μοιράζονται την κρεβατοκάμαρά τους, πόσο μάλλον ευρύτερα - γεγονός που καθιστά ακόμη πιο δύσκολη την κατανόηση των προβλημάτων και την εξεύρεση λύσεων.

Όπως έγραψε ένας στο «r/DeadBedrooms» μόλις πριν από μερικές ημέρες, με τις πολυάσχολες ζωές και τις ασφυκτικές πιέσεις, ακόμη και το να θίξεις το θέμα μπορεί να φαίνεται αδύνατο. «Απλά δεν ξέρω καν τι να ζητήσω πια», έγραψε μια γυναίκα για να συνεχίσει: «Θέλω να το διορθώσω αυτό, απλά δεν ξέρω πώς».