Τι συμβαίνει στους άνω των 40 αν δουλεύουν full time
Η ζημιά που γίνεται
Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 3/9/2022 | 00:38

pexels
Η παρακάτω έρευνα θα σε κάνει να πιάσεις το κεφάλι σου και να αναστενάξεις. Αυστραλοί επιστήμονες απέδειξαν ότι πάνω από 25 ώρες εργασία την εβδομάδα καταστρέφει ανεπανόρθωτα τα εγκεφαλικά σου κύτταρα.
Όσο περισσότερες είναι οι ώρες εργασίας τόσο μεγαλώνει ο κίνδυνος να δυσκολεύεσαι στην απομνημόνευση, στην έκφραση λόγου και στις εκτελεστικές λειτουργίες του εγκεφάλου.
Η έρευνα πάει ένα βήμα παρακάτω και δείχνει ότι αν πιέζεις τον ευατό σου να δουλεύει πάνω από 8 ώρες την ημέρα χωρίς ρεπό και διάλλειμα τότε θα αρχίσουν τα προβλήματα πολύ πριν τα 40 έτη.
6500 Αυστραλοί εξετάστηκαν και όσοι έργάζονταν πάνω από 25 ώρες όλο το έτος έχασαν μεγάλο μέρος των γνωστικών τους ικανοτήτων.
Βέβαια η έρευνα έδειξε ότι και η καθόλου εργασία έχει τα ίδια αποτελέσματα. Φαίνεται πως το να μην έχει κάποιος κάποια υποχρέωση και εργασία αδρανοποιεί ολόκληρα κομμάτια του εγκεφάλου.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
5 σημάδια που σας δείχνουν ότι έχετε ωριμάσει (χωρίς καν να το καταλάβετε)
Body+Mind
25.01.2026
Η «ήσυχη» αυτοβελτίωση στην πράξη
Γιατί οι σκύλοι λατρεύουν να βγάζουν το κεφάλι από το παράθυρο;
Pets
25.01.2026
Η επιστημονική εξήγηση
Αυτό είναι το πιο τυχερό φυτό για το 2026 – ιδανικό ακόμα και για αρχάριους
Σπίτι
25.01.2026
Το λουλούδι που συνδυάζει ομορφιά, θετική ενέργεια και μηδενικό άγχος φροντίδας
7 παραδεισένια μέρη στην Αττική για σύντομες αποδράσεις
Ταξίδια
25.01.2026
Θα σε φέρουν πιο κοντά στη φύση και την ιστορία της περιοχής
Τα 6 καλύτερα serums για να μεγαλώσεις τις βλεφαρίδες και τα φρύδια σου
Body+Mind
25.01.2026
Χάρη στα καινοτόμα συστατικά τους τονώνουν και ενδυναμώνουν και τις λεπτές βλεφαρίδες
FreeClimbing: Η νέα συνήθεια που απέκτησαν οι νέες γενιές όταν γνωρίζουν κάποιον
Σχέσεις
25.01.2026
Tα social media είναι πάντα ευχή και κατάρα
3 μικρές πόλεις της Ελλάδας που αξίζει να πας αυτή την εποχή
Ταξίδια
Χτες
Αν χρειάζεσαι μια απόδραση που θα γεμίσει ξανά τις μπαταρίες σου, αυτές οι μικρές πόλεις είναι το τέλειο escape plan, με εκείνη τη ζεστασιά που μόνο η Ελλάδα μπορεί να προσφέρει!
4 θαυματουργά cleansing balms που αφαιρούν όλο το μακιγιάζ από το πρόσωπο χωρίς καθόλου τρίψιμο
Body+Mind
Χτες
Για να έχεις πάντα λαμπερό πρόσωπο με πεντακάθαρους πόρους!
Μικροστρες: Μήπως κυριεύει την κάθε μέρα σου;
Body+Mind
Χτες
Οι μικροστρεσογόνοι παράγοντες είναι συνήθως καθημερινά φαινόμενα
Τα 5 λάθη που κάνουμε όλοι τον χειμώνα και μας παγώνει το σπίτι
Σπίτι
Προχτές
Θέλει μικρές σωστές κινήσεις
Ο μύθος του κουρέματος που κάνει τα λεπτά μαλλιά να δείχνουν ακόμη πιο λεπτά
Style
Προχτές
Οι κομμωτές αποκαλύπτουν τα κουρέματα που κάνουν τα λεπτά μαλλιά να δείχνουν πιο πλούσια – άμεσα






