E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποια συνήθεια των Ελλήνων εκτοξεύει τον κίνδυνο για κατάθλιψη

Αύξηση μέχρι και 132%

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 22/6/2022 | 00:14

Ποια συνήθεια των Ελλήνων εκτοξεύει τον κίνδυνο για κατάθλιψη
Φωτογραφία από Ibrahim Boran: https://www.pexels.com/el-gr/photo/263789/

Οι Έλληνες είμαστε από πιο "θεριακλήδες" λαούς. Είμαστε στις πρώτες θέσεις παγκοσμίως στο ποσοστό αυτών που καπνίζουν σε σχέση με το μέγεθος του πληθυσμού. Αν και τα στοιχεία των τελευταίων 5 ετών δείχνουν μια συνεχή τάση μείωσης του ποσοστού των καπνιστών, έχει ακόμα μεγάλη απόσταση από το να γίνουμε μια άκαπνη χώρα.

Το πανεπιστήμιο του Μπρίστολ παρουσίασε μία έρευνα όπου φαίνεται η αρνητική επιρροή του καπνίσματος σε ασθένειες που δεν γνωρίζαμε μέχρι τώρα.

Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σχιζοφρένειας μεταξύ 53% και 127% και κατάθλιψης κατά 54% έως 132%. Ενώ φαίνεται πως επιβαρύνει την άνοια και τη διπολική ροπή.

Τα νούμερα είναι αφοπλιστικά

Σε 6 εκατομμύρια Άγγλους καπνιστές βρέθηκαν τα εξής στοιχεία:

  • 230.000 καπνιστές έχουν σοβαρή ψυχική ασθένεια (π.χ. σχιζοφρένεια και διπολική διαταραχή)
  • 1,6 εκατομμύρια έχουν κατάθλιψη και άγχος

Ακόμα οι επιστήμονες δεν έχουν βρει τον λόγο όπου υπάρχει αυτή η σύνδεση, ενώ ανακοινώθηκε πως επεκτείνεται η έρευνα με έξτρα χρηματοδότηση από το κράτος.

Ο Marcus Munafo, καθηγητής Βιολογικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, δήλωσε: «Δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία ότι το κάπνισμα είναι κακό για την ψυχική υγεία. Όσοι εργάζονται με άτομα με ψυχικές παθήσεις πρέπει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν τον φαύλο κύκλο των αμφίδρομων επιπτώσεων, όπου τα συμπτώματα ψυχικής ασθένειας προκαλούν τα άτομα να καπνίζουν περισσότερο και να είναι πιο πιθανό να εθιστούν. Ταυτόχρονα, το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο επακόλουθης ψυχικής ασθένειας και επιδεινώνει τα συμπτώματα ψυχικής υγείας. Τα χαμηλότερα ποσοστά καπνίσματος θα βελτιώσουν τα συνολικά επίπεδα καλής ψυχικής υγείας καθώς και τη σωματική υγεία».

Ενώ συγκλονιστική είναι και η εξομολόγηση μιας πρώην καπνίστριας που έπασχε από κατάθλιψη.

«Η διακοπή του καπνίσματος άλλαξε τη ζωή μου προς το καλύτερο, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Είναι συγκλονιστικό να μαθαίνω ότι το κάπνισμα θα μπορούσε να ήταν ένας από τους λόγους για την κατάθλιψή μου. Ως καπνιστής ήξερα ότι έκανα ζημιά στην υγεία μου, αλλά όταν είχα δυσκολίες στην ζωή ήταν εύκολο να νομίζω ότι με βοηθούσε ψυχικά. Αλλά όλοι πρέπει να καταλάβουν ότι ισχύει το αντίθετο.»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Πώς να μετατρέψεις την απλή ενυδατική σου σε super κρέμα πολυτελείας

Style 15.02.2026
Τα μικρά μυστικά που θα απογειώσουν το skincare σου χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία

3 συμβουλές για να διατηρήσεις το σχήμα των νυχιών σου ανάμεσα στα μανικιούρ

Style 15.02.2026
Με αυτές τις απλές κινήσεις, το μανικιούρ σας θα παραμείνει άψογο για περισσότερο χρόνο

Θέλεις ιταλικό εστιατόριο με θέα; Έχουμε 4 προτάσεις για σένα!

Eat + Drink 15.02.2026
Αν λατρεύεις (όπως και εμείς) την ιταλική κουζίνα, πρέπει σίγουρα να τα δοκιμάσεις!

Αγιος Βαλεντίνος: Τα πιο εντυπωσιακά λουλούδια που θα μείνουν αξέχαστα σε όποιον τα χαρίσεις

Σπίτι Χτες
Ξέχνα τα συνηθισμένα – αυτά τα λουλούδια κλέβουν την καρδιά με την πρώτη ματιά

Αγιος Βαλεντίνος: 10 ρομαντικά εστιατόρια για αξέχαστο date χωρίς να ξεφύγει το budget

Eat + Drink Χτες
Από cosy ατμόσφαιρα και κεριά μέχρι πιάτα που μοιάζουν βγαλμένα από ρομαντική ταινία, αυτά τα spots είναι η ιδανική επιλογή για να γιορτάσεις τον έρωτα χωρίς οικονομικό άγχος.

Η πόλη που περπατάς πάνω σε διαμάντια χωρίς να το ξέρεις – Κι όμως, υπάρχει στην Ευρώπη!

Ταξίδια Χτες
Μια πόλη χτισμένη με 72.000 τόνους διαμαντιών, όπου εκπαιδεύτηκαν αστροναύτες της NASA και το Χόλιγουντ βρήκε το ιδανικό σκηνικό

Αδύναμα φρύδια; Αυτά τα serums θα τα μεταμορφώσουν σε λίγες εβδομάδες

Style Χτες
Τα πιο αποτελεσματικά brow serums που υπόσχονται πυκνά, γεμάτα φρύδια - χωρίς microblading!

Πως η ιαπωνική τέχνη του «ikigai» μπορεί να σε βοηθήσει να βρεις τον σκοπό στη ζωή σου

Body+Mind Χτες
Το ikigai δεν είναι απλά μια λέξη, αλλά τρόπος ζωής!