E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποια συνήθεια των Ελλήνων εκτοξεύει τον κίνδυνο για κατάθλιψη

Αύξηση μέχρι και 132%

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 22/6/2022 | 00:14

Ποια συνήθεια των Ελλήνων εκτοξεύει τον κίνδυνο για κατάθλιψη
Φωτογραφία από Ibrahim Boran: https://www.pexels.com/el-gr/photo/263789/

Οι Έλληνες είμαστε από πιο "θεριακλήδες" λαούς. Είμαστε στις πρώτες θέσεις παγκοσμίως στο ποσοστό αυτών που καπνίζουν σε σχέση με το μέγεθος του πληθυσμού. Αν και τα στοιχεία των τελευταίων 5 ετών δείχνουν μια συνεχή τάση μείωσης του ποσοστού των καπνιστών, έχει ακόμα μεγάλη απόσταση από το να γίνουμε μια άκαπνη χώρα.

Το πανεπιστήμιο του Μπρίστολ παρουσίασε μία έρευνα όπου φαίνεται η αρνητική επιρροή του καπνίσματος σε ασθένειες που δεν γνωρίζαμε μέχρι τώρα.

Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σχιζοφρένειας μεταξύ 53% και 127% και κατάθλιψης κατά 54% έως 132%. Ενώ φαίνεται πως επιβαρύνει την άνοια και τη διπολική ροπή.

Τα νούμερα είναι αφοπλιστικά

Σε 6 εκατομμύρια Άγγλους καπνιστές βρέθηκαν τα εξής στοιχεία:

  • 230.000 καπνιστές έχουν σοβαρή ψυχική ασθένεια (π.χ. σχιζοφρένεια και διπολική διαταραχή)
  • 1,6 εκατομμύρια έχουν κατάθλιψη και άγχος

Ακόμα οι επιστήμονες δεν έχουν βρει τον λόγο όπου υπάρχει αυτή η σύνδεση, ενώ ανακοινώθηκε πως επεκτείνεται η έρευνα με έξτρα χρηματοδότηση από το κράτος.

Ο Marcus Munafo, καθηγητής Βιολογικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, δήλωσε: «Δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία ότι το κάπνισμα είναι κακό για την ψυχική υγεία. Όσοι εργάζονται με άτομα με ψυχικές παθήσεις πρέπει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν τον φαύλο κύκλο των αμφίδρομων επιπτώσεων, όπου τα συμπτώματα ψυχικής ασθένειας προκαλούν τα άτομα να καπνίζουν περισσότερο και να είναι πιο πιθανό να εθιστούν. Ταυτόχρονα, το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο επακόλουθης ψυχικής ασθένειας και επιδεινώνει τα συμπτώματα ψυχικής υγείας. Τα χαμηλότερα ποσοστά καπνίσματος θα βελτιώσουν τα συνολικά επίπεδα καλής ψυχικής υγείας καθώς και τη σωματική υγεία».

Ενώ συγκλονιστική είναι και η εξομολόγηση μιας πρώην καπνίστριας που έπασχε από κατάθλιψη.

«Η διακοπή του καπνίσματος άλλαξε τη ζωή μου προς το καλύτερο, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Είναι συγκλονιστικό να μαθαίνω ότι το κάπνισμα θα μπορούσε να ήταν ένας από τους λόγους για την κατάθλιψή μου. Ως καπνιστής ήξερα ότι έκανα ζημιά στην υγεία μου, αλλά όταν είχα δυσκολίες στην ζωή ήταν εύκολο να νομίζω ότι με βοηθούσε ψυχικά. Αλλά όλοι πρέπει να καταλάβουν ότι ισχύει το αντίθετο.»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Makeup reset: τι πετάμε από το νεσεσέρ μας τη νέα χρονιά

Style 14.01.2026
Η νέα χρονιά θέλει καθαρό μυαλό, καθαρό δέρμα και… καθαρό νεσεσέρ. Ώρα για beauty ξεκαθάρισμα χωρίς ενοχές

Πότε πραγματικά κινδυνεύεις να κολλήσεις γρίπη

Body+Mind 14.01.2026
Τι αποκάλυψε πείραμα για τη μετάδοση της γρίπης

Θεραπεία τεστοστερόνης: Η αλλαγή στην σeξουαλική ζωή των ανδρών

Σχέσεις 14.01.2026
Τα «καμπανάκια» της φθίνουσας πορείας

Εμμηνόπαυση χωρίς φόβο: Οι 7 αλλαγές που αιφνιδιάζουν τις γυναίκες – Τι τις ανακουφίζει πραγματικά

Body+Mind Χτες
Για τις γυναίκες, η εμμηνόπαυση δεν είναι το τέλος της νεότητας, αλλά μια νέα φάση ζωής με προκλήσεις, αλλαγές και λύσεις που μπορούν να βελτιώσουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής

Τυρόπιτα express για ανθρώπους με λίγο χρόνο αλλά πολλή πείνα

Food Χτες
Η πιο εύκολη τυρόπιτα του κόσμου

Η Ελένη Τσολάκη με ένα σετ που αποδεικνύει ότι το κλασικό δεν είναι βαρετό

Style Χτες
Ένα σύνολο που παίζει με τις γραμμές και τα υφάσματα, χωρίς να χρειάζεται υπερβολές!

Αν νιώθεις κουρασμένη τον Ιανουάριο, δεν φταις εσύ – φταίει η φύση

Body+Mind Προχτές
Η επανάσταση της ξεκούρασης: γιατί ο Ιανουάριος θέλει χαμηλές ταχύτητες

Nanoship: το dating trend του 2026 που αλλάζει τους κανόνες

Σχέσεις Προχτές
Δεν είναι σχέση. Δεν είναι fling. Πώς είναι οι σχέσεις το 2026;

Οι 10 «έξυπνοι» συνδυασμοί τροφίμων που ανεβάζουν καύσεις και κόβουν την πείνα ‑ Χωρίς δίαιτα!

Body+Mind Προχτές
Τι να συνδυάζεις στο πιάτο σου για πιο γρήγορο μεταβολισμό, λιγότερη πείνα και καλύτερη σύσταση σώματος