E-Daily Τα Νέα της ημέρας και ότι σου κάνει κλικ!
LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Ποια συνήθεια των Ελλήνων εκτοξεύει τον κίνδυνο για κατάθλιψη

Αύξηση μέχρι και 132%

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 22/6/2022 | 00:14

Ποια συνήθεια των Ελλήνων εκτοξεύει τον κίνδυνο για κατάθλιψη
Φωτογραφία από Ibrahim Boran: https://www.pexels.com/el-gr/photo/263789/

Οι Έλληνες είμαστε από πιο "θεριακλήδες" λαούς. Είμαστε στις πρώτες θέσεις παγκοσμίως στο ποσοστό αυτών που καπνίζουν σε σχέση με το μέγεθος του πληθυσμού. Αν και τα στοιχεία των τελευταίων 5 ετών δείχνουν μια συνεχή τάση μείωσης του ποσοστού των καπνιστών, έχει ακόμα μεγάλη απόσταση από το να γίνουμε μια άκαπνη χώρα.

Το πανεπιστήμιο του Μπρίστολ παρουσίασε μία έρευνα όπου φαίνεται η αρνητική επιρροή του καπνίσματος σε ασθένειες που δεν γνωρίζαμε μέχρι τώρα.

Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σχιζοφρένειας μεταξύ 53% και 127% και κατάθλιψης κατά 54% έως 132%. Ενώ φαίνεται πως επιβαρύνει την άνοια και τη διπολική ροπή.

Τα νούμερα είναι αφοπλιστικά

Σε 6 εκατομμύρια Άγγλους καπνιστές βρέθηκαν τα εξής στοιχεία:

  • 230.000 καπνιστές έχουν σοβαρή ψυχική ασθένεια (π.χ. σχιζοφρένεια και διπολική διαταραχή)
  • 1,6 εκατομμύρια έχουν κατάθλιψη και άγχος

Ακόμα οι επιστήμονες δεν έχουν βρει τον λόγο όπου υπάρχει αυτή η σύνδεση, ενώ ανακοινώθηκε πως επεκτείνεται η έρευνα με έξτρα χρηματοδότηση από το κράτος.

Ο Marcus Munafo, καθηγητής Βιολογικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ, δήλωσε: «Δεν υπάρχει πλέον καμία αμφιβολία ότι το κάπνισμα είναι κακό για την ψυχική υγεία. Όσοι εργάζονται με άτομα με ψυχικές παθήσεις πρέπει να κατανοήσουν και να αντιμετωπίσουν τον φαύλο κύκλο των αμφίδρομων επιπτώσεων, όπου τα συμπτώματα ψυχικής ασθένειας προκαλούν τα άτομα να καπνίζουν περισσότερο και να είναι πιο πιθανό να εθιστούν. Ταυτόχρονα, το κάπνισμα αυξάνει επίσης τον κίνδυνο επακόλουθης ψυχικής ασθένειας και επιδεινώνει τα συμπτώματα ψυχικής υγείας. Τα χαμηλότερα ποσοστά καπνίσματος θα βελτιώσουν τα συνολικά επίπεδα καλής ψυχικής υγείας καθώς και τη σωματική υγεία».

Ενώ συγκλονιστική είναι και η εξομολόγηση μιας πρώην καπνίστριας που έπασχε από κατάθλιψη.

«Η διακοπή του καπνίσματος άλλαξε τη ζωή μου προς το καλύτερο, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά. Είναι συγκλονιστικό να μαθαίνω ότι το κάπνισμα θα μπορούσε να ήταν ένας από τους λόγους για την κατάθλιψή μου. Ως καπνιστής ήξερα ότι έκανα ζημιά στην υγεία μου, αλλά όταν είχα δυσκολίες στην ζωή ήταν εύκολο να νομίζω ότι με βοηθούσε ψυχικά. Αλλά όλοι πρέπει να καταλάβουν ότι ισχύει το αντίθετο.»

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Αυτές οι τσάντες είναι η μεγάλη τάση του καλοκαιριού και η Dua Lipa το αποδεικνύει

E-Daily 3.Left 23.06.2026
Ο μινιμαλισμός συναντά το καλοκαιρινό στιλ

Ποιο είναι το λατινοαμερικάνικο «μυστικό» για λαμπερά μαλλιά με μόλις 2 φυτικά συστατικά;

E-Daily 3.Left 23.06.2026
Πρόσφατη εργαστηριακή μελέτη αποκαλύπτει ότι δύο φυτικά εκχυλίσματα της Νότιας Αμερικής μπορούν να ενισχύσουν τη λάμψη των μαλλιών κατά 29%.

«Να βγω ραντεβού ή να δω Μουντιάλ;»: Η απάντηση δεν είναι τόσο απλή όσο νομίζουμε

E-Daily 3.Left 23.06.2026
Το «άκυρο» στο πρώτο ραντεβού και ο τρίτος της παρέας

Ο κανόνας των 5 δευτερολέπτων για το φαγητό που πέφτει: Τι αποκαλύπτει ειδικός

E-Daily 3.Left 23.06.2026
Ένας καθηγητής ανοσολογίας εξηγεί γιατί η δημοφιλής «θεωρία» δεν έχει επιστημονική βάση και ποια τρόφιμα κινδυνεύουν περισσότερο.

Το στομάχι στέλνει σήματα κινδύνου: Τα «αθώα» συμπτώματα που μπορεί να κρύβουν κάτι πιο σοβαρό

E-Daily 3.Left 23.06.2026
Οι ειδικοί εξηγούν γιατί η επίμονη δυσπεψία, η καούρα και η ανεξήγητη απώλεια βάρους μπορεί να κρύβουν κάτι πολύ σοβαρότερο από μια κακή διατροφική συνήθεια.

Η απλή συνήθεια που εντυπωσίασε τους επιστήμονες: Ο εγκέφαλός σου αλλάζει σε μόλις 2 λεπτά

E-Daily 1.Hero 23.06.2026
Tι λέει έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Mindfulness

Zolotas Beach: Η ανανεωμένη παραθαλάσσια εμπειρία του Four Seasons Astir Palace που πρέπει να δεις

Wellness Χτες
Από τις 18 Ιουνίου, η ιδιωτική παραλία του Four Seasons Astir Palace Hotel Athens μεταμορφώνεται σε αποκλειστικό υπαίθριο εστιατόριο με την υπογραφή της Ριάννας Κούνου.

Sunset dinner με PATRÓN Palomas στο Beefbar Athens: Ποιοι celebrities ήταν εκεί;

Better life Χτες
Η Αθηνά Οικονομάκου, ο Κωνσταντίνος Βασάλος και άλλα γνωστά πρόσωπα γιόρτασαν το καλοκαίρι στο εμβληματικό εστιατόριο του Four Seasons Astir Palace Hotel Athens.

Με ρομαντικό top και denim φούστα η Φαίη Σκορδά πέτυχε το ιδανικό summer look

E-Daily 3.Left Χτες
Η παρουσιάστρια συνδύασε δύο διαχρονικά κομμάτια και παρέδωσε ένα outfit που μπορείς να φορέσεις από το πρωί μέχρι το βράδυ

Αντίο Aperol ‑ Το κοκτέιλ που έχει γίνει η νέα εμμονή του καλοκαιριού

E-Daily 3.Left Χτες
Το ποτό του καλοκαιριού 2026 δεν είναι αυτό που νομίζετε

Πώς θα χάσεις εύκολα 2 κιλά σε μία εβδομάδα, χωρίς στερήσεις και ακρότητες

E-Daily 3.Left Χτες
Μυθοι και αλήθειες για το αδυνάτισμα

Αυτές οι τροφές «απαγορεύονται» εάν έχεις διαγνωστεί με κατάθλιψη

E-Daily 3.Left Χτες
Η διατροφή μπορεί να έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική μας υγεία