Ποιος μπορεί να απαρνηθεί ένα ζουμερό και νόστιμο ντόνατ; Είτε με άχνη, είτε με κάποια άλλη επικάλυψη, ή ακόμα και γεμιστά, αυτοί οι μικροί πειρασμοί λυγίζουν ακόμα και τον πιο πειθαρχημένο.
Φυσικά, όπως κάθε τροφή, θέλει και αυτή το μέτρο της, αλλιώς θα δεις την ζυγαριά σου να ανεβάζει τους αριθμούς της και δεν το θέλεις αυτό σε καμιά περίπτωση, καθαρά λόγω υγείας.
Παρόλα αυτά, μπορείς να δεις παρακάτω την πιο νόστιμη συνταγή για τα κλασικά, πατροπαράδοτα αμερικανικά ντόνατ και να δοκιμάσεις και εσύ να τα φτιάξεις στην κουζίνα σου. Δώσε βάση στις οδηγίες που ακολουθούν.
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ
Ποιο serum χρειάζεται η επιδερμίδα σου σύμφωνα με τις ανάγκες σου; Ήρθε η ώρα να το μάθεις!
Style
08.04.2026
Ψάξαμε και μάθαμε όλα τα μυστικά!
Οι 10 καθημερινές συνήθειες που μας κάνουν εξυπνότερους
Body+Mind
08.04.2026
«Τα μυαλά είναι σαν τα αλεξίπτωτα… για να λειτουργήσουν πρέπει να είναι ανοιχτά», όπως λέει και διάσημο ρητό
Ποιες είναι οι νέες θεραπείες για την παχυσαρκία
Body+Mind
Χτες
Η επιστήμη προχώρησε - νέα φάρμακα και θεραπειες
Το «δέντρο–φάρμακο» που κρύβεται στα ελληνικά βουνά: Η ανακάλυψη που αλλάζει τα δεδομένα στον καρκίνο
Body+Mind
Χτες
Επιστήμονες αποκαλύπτουν τον πολύτιμο γενετικό θησαυρό ενός σπάνιου είδους με τεράστιες φαρμακευτικές προοπτικές
Ρομπότ του σeξ: Το απόλυτο «ναρκωτικό» της μοναξιάς ή η χαριστική βολή στις σχέσεις;
Σχέσεις
Χτες
Πιο ελκυστικά από την πραγματικότητα;
5 ταξιδιωτικοί προορισμοί που όσο πάνε και εκτοξεύονται: Η νέα νοοτροπία των τουριστών και η «γεωγραφία της αυθεντικότητας»
Ταξίδια
Χτες
Απορροφούν τη ζήτηση χωρίς να αλλοιώσουν τον χαρακτήρα τους
Η Φαίη Σκορδά φόρεσε το jacket που θα βλέπεις παντού φέτος την άνοιξη
Style
Χτες
Το πιο εύκολο ανοιξιάτικο κομμάτι που δίνει χρώμα στο καθημερινό σου ντύσιμο
Το denim φόρεμα της Σίσσυς Χρηστίδου είναι αυτό που χρειάζεσαι για να δείχνεις θηλυκή χωρίς προσπάθεια
Style
Προχτές
Ένα απλό κομμάτι που αποδεικνύει πως το στιλ κρύβεται στις σωστές γραμμές
Έρευνα αποκαλύπτει: Οι δύσκολες σχέσεις σε κάνουν να γερνάς πιο γρήγορα
Body+Mind
Προχτές
Δεν είναι ιδέα σου: κάποιοι άνθρωποι σε εξαντλούν… και αυτό φαίνεται μέχρι και στο σώμα σου
Μεγάλο πάθος, μικρό δράμα: Tι παθαίνουν τα μαλλιά σου στο σeξ
Body+Mind
Προχτές
Το σeξ καταστρέφει τα μαλλιά σου (και τι κάνεις γι’ αυτό)
Η καθημερινή ρουτίνα που δουλεύει σαν «ασπίδα» για τον εγκέφαλο
Body+Mind
Προχτές
Γιατί η κουζίνα λειτουργεί σαν «γυμναστήριο» εγκεφάλου
