LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBTQI+ Feed
E-Daily

Μελομακάρονα ή κουραμπιές; Με ποιο θα πάρεις λιγότερα κιλά

Για όσους μπορούν να αντισταθούν...

Γράφει ο ΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΠΑΔΟΠΟΥΛΟΣ Δημοσίευση 24/12/2019 | 00:44

Μελομακάρονα ή κουραμπιές; Με ποιο θα πάρεις λιγότερα κιλά

Χριστούγεννα χωρίς μελομακάρονα και κουραμπιέδες είναι σαν δεκαπενταύγουστος χωρίς πανηγύρι...

Τα γλυκά που έχουν ταυτιστεί με τις ημέρες των Χριστουγέννων δεν μπορούν να λείπουν από το εορταστικό τραπέζι, και δεν είναι λίγοι εκείνοι που ξεκινούν από πολύ νωρίς την κατανάλωσή τους.

Όμως υπάρχουν και αυτοί που τρέμουν την ζυγαριά μετά τις γιορτές, οπότε πρέπει να δούμε ποιο παχαίνει περισσότερο.

Το μελομακάρονο λένε οι διατροφολόγοι είναι το πιο υγιεινό γλυκό των ημερών, σε σημείο που το συστήνουν και σε περιπτώσεις που κάποιοι προσπαθούν να χάσουν κιλά. 

Ένα μελομακάρονο κανονικού μεγέθους έχει 150 θερμίδες.

Ο κουραμπιές από την άλλη δεν έχει πολλές θερμίδες, αλλά έχει κορεσμένο λίπος, για αυτό και θα πρέπει να είμαστε φειδωλοί στην κατανάλωσή του. 

Ένας κουραμπιές έχει από 200 εώς 250 θερμίδες.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Γιατί είναι καλύτερα να μην λούζετε τα μαλλιά σας στο ντους

Σήμερα
Αν θέλετε να τα κρατήσετε υγιή και δυνατά, θα πρέπει να αλλάξετε συνήθειες

Αυτές είναι οι beauty προβλέψεις του Pinterest για το 2022

Σήμερα
Οι πιο hot beauty τάσεις που θα βλέπεις το 2022

Trend alert: Όλοι μιλούν για το μακιγιάζ της Megan Fox 

Σήμερα
Στο μακιγιάζ της Megan 2 μεγάλα trends συναντήθηκαν

Σε αυτά τα μαγαζιά στην Αθήνα θα ευχαριστηθείς αυθεντική Ιταλική κουζίνα

Σήμερα
Με αφορμή τη διεθνής ημέρα Ιταλικής κουζίνας που είναι σήμερα 17 Ιανουαρίου

Επιτυχημένα ραντεβού μετά τα 30s; 15 tips για να είσαι πάντα σίγουρη

Σήμερα
Ασε τις πληγές σου και την εμπειρία σου να σε οδηγήσουν σε αυτό που θέλεις

Ταξίδια & Πανδημία: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις πριν κάνεις το πρώτο ταξίδι της χρονιάς

Σήμερα
Τα ταξίδια έχουν αλλάξει αρκετά αυτά τα δύο χρόνια της πανδημίας και κάθε καινούριο ταξίδι έχει και μια καινούρια προετοιμασία. Ναι, μπορείς να ταξιδέψεις αλλά αφού ενημερωθείς σωστά!

Τα ζώδια σήμερα: 17 Ιανουαρίου

Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Γιατί δεν πρέπει να φοράτε εσώρουχα μετά το σeξ

Σήμερα
Υπάρχει σημαντικός λόγος υγείας

5 λόγοι που η Alexa Chung είναι το απόλυτο beauty & style icon των κοριτσιών

Χτες
To it girl που έχει καταφέρει να αγαπηθεί από τις γυναίκες

Τα ζώδια σήμερα: 16 Ιανουαρίου

Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.