E-Daily
Life/BODY+MIND

QUIZΚουίζ

Τι θα κάνατε πρώτα σε αυτήν την περίπτωση;

Απαντήστε στην ερώτηση και δείτε τι σημαίνει για τον χαρακτήρα σας
Σπίτι

Το μεγαλύτερο λάθος που κάνεις στην τουαλέτα και βάζεις σε κίνδυνο και τους άλλους

Πρέπει να αλλάξεις τη συγκεκριμένη συνήθεια, αν θέλεις μην έχεις θέματα υγείας
Body+Mind
Body+Mind

Πόσο επικίνδυνες είναι οι κόκκινες ελιές για το σώμα μας;

Τι σημαίνει η ύπαρξη τους και πως εμφανίζονται
Body+Mind

Spray Tan: Όλα όσα πρέπει να ξέρεις πριν το δοκιμάσεις

Τα καλά και τα κακά της δημοφιλούς μεθόδους μαυρίσματος
Body+Mind

Διατροφή για τρέξιμο: Τι πρέπει να τρως αν θέλεις να χάσεις κιλά

Το σωστό διατροφικό πλάνο θα σε κάνει να δεις αμέσως αποτελέσματα
Food

Η τροφή που κάνει τον ιδρώτα μας να μυρίζει άσχημα

Μια τροφή που αρκετοί καταναλώνουν καθημερινά
Body+Mind

7+1 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να ξεχνά μια single γυναίκα για τον εαυτό της

Γιατί το σημαντικότερο όλων είναι να περνάς καλά σε όποια φάση και αν βρίσκεσαι
Body+Mind

Η Βιταμίνη D στις μέρες του Κορωνοϊού και πιο πέρα

Οι πολλαπλές δράσεις της βιταμίνης D στο ανοσοποιητικό μας σύστημα και τη φλεγμονή
Body+Mind

Πώς η σοκολάτα μπορεί να αντιμετωπίσει την αϋπνία σου

Άλλος ένας λόγος για να καταναλώνεται καθημερινά
Body+Mind

Η άσκηση που βοηθάει στον έλεγχο της ακράτειας και της στuσης

Η εκγύμναση του περινέου έχει μεγάλη σημασία τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες
Body+Mind

Πως να αντιμετωπίσεις το άγχος σου στη νέα κατάσταση λόγω κορωνοϊού

Τρεις πρακτικές συμβουλές για αντιμετωπίσεις το ρευστό αύριο
Body+Mind
Body+Mind
Body+Mind

Έρευνα: Η αγαπημένη συνήθεια που πρέπει να αποκτήσετε στις 3 το μεσημέρι

Δεν έχει καμία σχέση με αυτό που μπορεί να σκέφτεστε
Body+Mind

Όλες οι ασκήσεις της Dua Lipa στο γυμναστήριο

Κάντες κι εσύ αν θέλεις να γίνεις κορμάρα