Είσαι λίγο αργοκίνητος τελευταία και δεν θέλεις να κάνεις τις δουλειές του σπιτιού, νυστάζεις διαρκώς ή κοιμάσαι μέχρι αργά; Θέλεις να μείνεις σπίτι και να παίξεις βιντεοπαιχνίδια; Κι όμως αυτές οι κακές συνήθειες μπορεί να είναι για καλό!

Οι ερευνητές ανακάλυψαν πως το ξέστρωτο κρεβάτι τελικά, μπορεί να φαίνεται άσχημο στο μάτι, αλλά μπορεί τελικά να κάνει καλό! Γιατί τα ακάρεα που υπάρχουν στο σεντόνι σας σκοτώνονται όταν αφήνετε ξέστρωτο το κρεβάτι γιατί τα εκθέτετε στο φυσικό φως, η υγρασία απομακρύνεται από τα σκεπάσματα, και προκαλείται αφυδάτωση των ακάρεων!

Από την άλλη, αν είστε νυχτοπούλια και οι δικοί σας γκρινιάζουν πως ξενυχτάτε και ξυπνάτε αργά, μπορείτε να τους απαντήσετε πως όσοι κοιμούνται αργά αποδείχτηκαν σε έρευνα εξυπνότεροι από τους άλλους! 

Παίζετε βιντεοπαιχνίδια; Eίναι καλύτερο από το να βλέπετε τηλεόραση! Οι επιστήμονες διαπίστωσαν πως άτομα που έπαιζαν βιντεοπαιχνίδια είχαν αύξηση σε διάφορες σημαντικές παραμέτρους της λειτουργίας του οργανισμού, όπως ο καρδιακός και ο αναπνευστικός ρυθμός, η κατανάλωση οξυγόνου και η δαπάνη ενέργειας!