LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Απίστευτη μεταμόρφωση για τον δυνατότερο άνθρωπο του κόσμου

Έχασε 25 ολόκληρα κιλά!

Δημοσίευση 8/11/2018 | 15:28

Απίστευτη μεταμόρφωση για τον δυνατότερο άνθρωπο του κόσμου

Ο Έντι Χολ αποφάσισε να γίνει πυγμάχος και να χάσει κιλά και τα κατάφερε με ένα ειδικό πρόγραμμα που ακολούθησε.

Μάλιστα, μέσω του λογαριασμού του στο Instagram θέλησε να μοιραστεί τις καθημερινές του προπονήσεις με τους χιλιάδες followers του.

Ο Χολ έχει το παγκόσμιο ρεκόρ στις άρσεις θανάτου, σηκώνοντας 500 κιλά, ενώ πέρυσι κατέκτησε και τον τίτλο του δυνατότερου ανθρώπου στον κόσμο, τον οποίο έχασε φέτος από το βουνό του Game Of Thrones, Τζούλιος Μπγιόρσον.

Ο «Beast» όπως είναι το παρατσούκλι του, πέρυσι ζύγισε 196 κιλά, όμως λίγο αργότερα αποφάσισε να ρίξει το βάρος του. Η απώλεια κιλών δεν ήταν καθόλου εύκολη διαδικασία για έναν άνθρωπο όπως ο Χολ που έχει συνηθίσει να τρώει πολλά και μεγάλα γεύματα την ημέρα.

Αυτό που άλλαξε στη διατροφή του ήταν ότι μείωσε τους υδατάνθρακες, έβαλε περισσότερα λαχανικά και άρχισε να κάνει άλλου είδους εξάσκηση.

Δοκίμασε ένα διαφορετικό είδος cardio. Ξεκίνησε να κάνει κυκλικά μία μέρα πυγμαχία, μία μέρα ποδήλατο, μία μέρα κολύμβηση και μία μέρα ασκήσεις υψηλής έντασης.

Με αυτό τον τρόπο είχε ποικιλία στο πρόγραμμα του και η διάθεσή του έμεινε σε υψηλά επίπεδα.


«Ήταν δύσκολο, καθώς ταξίδευα πολύ και δούλευα ατελείωτες ώρες, αλλά έβαλα τα δυνατά μου και έχω κάνει ό, τι μπορώ να αλλάξω τη ζωή μου προς το καλύτερο. Αισθάνομαι υπέροχα και σκοπεύω να πέσω και κάτω από τα 160 κιλά. Είμαι σε ένα ταξίδι και σας ενθαρρύνω να συμμετάσχετε μαζί μου», έγραψε ο Χολ σε ένα post.

Παρολαυτά συνεχίζει να λατρεύει το κεμπάμπ και τον ύπνο.

ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ξαφνικός χωρισμός για ζευγάρι της ελληνικής showbiz

Σήμερα
Ο λόγος που τους οδήγησε στον χωρισμό

«Όλοι οι σύντροφοί μου με έχουν απατήσει! Οι μισοί από αυτούς…»

Σήμερα
«Τώρα είμαι σχεδόν δέκα χρόνια μόνη μου! Δεν υπάρχει πια, ένας άνδρας να μου κινήσει το ενδιαφέρον»

Τσιτσιπάς: Φώναζαν για τη Μακεδονία οι Έλληνες στη Μελβούρνη

Σήμερα
Οι Έλληνες φίλαθλοι πανηγύρισαν έξαλλα την επιτυχία του νεαρού τενίστα, ενώ φώναξαν και συνθήματα για τη Μακεδονία.

Αγριο ξέσπασμα Έλληνα ηθοποιού: «Μου τη δίνει πολύ αυτό! Αρχ…ια ξέρουν!»

Σήμερα
«Ούτε καν βάζουν τον εαυτό τους στη διαδικασία να σκεφτεί γιατί κάποιος κάνει κάτι».

H φωτογράφιση της Κιμ Καρντάσιαν που αφήνει λίγα στη φαντασία

Σήμερα
Η τηλεπερσόνα ξέρει πώς να τραβά τα βλέμματα

Η Ιωάννα Τούνη έγινε ροζ

Σήμερα
Πειραματίζεται...

Irina Shayk: Ποζάρει με ζαρτιέρες

Σήμερα
Και αποκαλύπτει τα οπίσθιά της

Μπάγια Αντωνοπούλου: «Με τον Γιώργο Παπαδάκη συναντηθήκαμε τυχαία στον φούρνο και…»

Σήμερα
Η αποκάλυψη της γνωστής δημοσιογράφου για τη συνάντησή τους στην Πεντέλη