E-Daily
Κορωνοϊός: Πλήρης οδηγός με όσα πρέπει να γνωρίζετε

Κορωνοϊός: Τι ισχύει για ρούχα και παπούτσια και που δεν ακουμπάμε

Περαιτέρω μέτρα για την προφύλαξη από τον ιό δίνει ο Ιατρικός Σύλλογος

Δημοσίευση 15/3/2020 | 17:44

Ο ΙΣΑ διαπιστώνει ότι «πολλοί ασθενείς δεν λαμβάνουν κανένα μέτρο αυτοπεριορισμού» και έλλειψη στην αγορά σε μάσκες και απολυμαντικά.  

Παράλληλα δίνει μια σειρά νέων οδηγιών που απαντούν σε καθημερινές συνήθειες οι οποίες πλέον απαιτούν προσοχή. Για παράδειγμα τι κάνουμε με ρούχα και παπούτσια όταν γυρνάμε στο σπίτι μετά από κυκλοφορία έξω;   

Οδηγίες:   

1. Σε κάθε επιχείρηση θα πρέπει στην είσοδο να υπάρχει συσκευασία απολυμαντικού.

2. Κάθε άτομο που μετακινείται εκτός σπιτιού πρέπει να φέρει μαζί του απολυμαντικό ή απολυμαντικά μαντιλάκια. Τα δοχεία απορριμμάτων που ρίχνονται, τα απολυμαντικά μαντιλάκια, που χρησιμοποίησε ο ασθενής θα πρέπει να φέρουν εσωτερική πλαστική σακούλα με ενοποιημένο σχοινί κλεισίματος.   

3. Ο χώρος αναμονής(σαλόνι) θα πρέπει πριν το άνοιγμα ή μετά το πέρας της προηγούμενης χρήσης να απολυμαίνεται (δάπεδο, καρέκλες, τραπέζια). Στα τραπέζια δεν πρέπει αυτήν την περίοδο να υπάρχουν περιοδικά, και διαφημιστικά φυλλάδια.   

4. Εάν έχει συσκευασία παροχής πόσιμου νερού να χρησιμοποιούνται πλαστικά κύπελλα σε θήκη και όχι χύμα.   

5. Εάν η επίσκεψη στο γραφείο γίνεται με τηλεφωνικό ραντεβού καλό είναι να ενημερώνεται ο πελάτης ότι εάν έχει βήχα να μην προσέλθει ή εάν είναι επιτακτική ανάγκη να προσέλθει με μάσκα. 

6. Χαιρετάμε με άγγιγμα των αγκώνων και κρατάμε απόσταση δύο μέτρων από τον συνομιλητή μας.   

7. Πλένουμε τα χέρια μας μετά την χρήση της τουαλέτας και όταν πιάνουμε ακάθαρτα αντικείμενα.   

8. Στις μετακινήσεις με μέσα ΜΜ μετά την αποβίβαση απολυμαίνουμε τα χέρια μας.

Εάν το λεωφορείο έχει πολλούς επιβάτες αποφεύγουμε το πρόσωπο του συνεπιβάτη στρέφοντας το πρόσωπο μας σε λοξή θέση αριστερά η δεξιά. Μόλις φθάσουμε στην εργασία μας πλένουμε τα χέρια μας ή τα απολυμαίνουμε.   

9. Εάν χρησιμοποιούμε δικό μας όχημα στις μετακινήσεις που όμως γίνεται χρήση και από άλλα άτομα θα πρέπει με ένα απολυμαντικό μαντιλάκι να απολυμάνουμε τις χειρολαβές στις πόρτες το τιμόνι και τους λεβιέδες ταχύτητας και χειρόφρενου.   

10. Στις οικονομικές συναλλαγές χρησιμοποιούμε την κάρτα την οποία απολυμαίνουμε μετά την χρησιμοποίηση της και όχι νομίσματα.   

11. Γυρίζοντας σπίτι απολυμαίνουμε τα χέρια μας πριν μπούμε με απολυμαντικό χαρτομάντιλο ή υγρό απολυμαντικό. Βγάζουμε τα παπούτσια και τα εξώρουχα και τα βάζουμε στο μπαλκόνι να αερισθούν, πλένουμε τα χέρια μας και το πρόσωπο και αλλάζουμε εσώρουχα. Τα ρούχα αφήνονται να αερισθούν για μισή τουλάχιστον ώρα. Η ίδια διαδικασία επαναλαμβάνεται σε κάθε πολύωρη έξοδο από το σπίτι.   

12. Δεν πηγαίνουμε γυμναστήριο και σε άλλες κλειστές εκδηλώσεις η συναντήσεις. Εφόσον έχουμε βήχα δεν πηγαίνουμε στο γιατρό χωρίς μάσκα. Δεν πρέπει να εκτιθέμεθα σε ψυχρό περιβάλλον.   

13. Ανοίγετε την πόρτα με την μύτη του παπουτσιού η τον αγκώνα, εάν η πόρτα έχει χειρολαβή με το χέρι σας και αφού μπείτε στην αίθουσα απολυμάνετε τα χέρια σας με απολυμαντικό η ένα απολυμαντικό μαντιλάκι. Δεν αγγίζουμε καταλόγους ή διαφημιστικά έντυπα.   

14. Εάν ο σύντροφός σας έχει συμπτώματα γρίπης θα πρέπει να φοράτε και οι δύο μάσκα. Όσοι τον φροντίζουν θα φορούν μάσκα και γάντια και την μεν μάσκα θα την αντικαθιστούν κάθε τρεις ώρες τα γάντια αμέσως μετά το τέλος της φροντίδας. Αερίζουμε συχνά το δωμάτιο του δίνουμε υγρά αποφεύγοντας τα ξινά τα αλμυρά και τα γλυκά. Σε περίπτωση που δεν έχετε απολυμαντικό ούτε χαρτομάντιλα πλύνετε τα χέρια με σαπούνι.

FYI

Κορονοϊός: Δέκα αντικείμενα που βοηθούν στην εξάπλωση του ιού

Πώς μπορεί ο καθένας να προστατευτεί και ποια αντικείμενα θα πρέπει να προσέχει ιδιαίτερα;
FYI

Κορωνοϊός: Πόσο συχνά πρέπει να καθαρίζετε το κινητό σας

Σε όλο τον κόσμο, περισσότεροι από 96.000 άνθρωποι έχουν προσβληθεί
Άνθρωποι

Nga Nguyen: Η ασθενής 0 του κορωνοϊού που μόλυνε τις Εβδομάδες Μόδας

Το διαδίκτυο την κατηγορεί ότι γνώριζε για την ασθένεια της και παρόλα αυτά ταξίδεψε σε Μιλάνο και Παρίσι
FYI

Κορωνοϊός: Τι ισχύει για ρούχα και παπούτσια και που δεν ακουμπάμε

Περαιτέρω μέτρα για την προφύλαξη από τον ιό δίνει ο Ιατρικός Σύλλογος
Επιστήμη

Αυτός είναι ο λόγος που ο κορωνοϊός μεταδίδεται τόσο εύκολα

Και για αυτό πρέπει να προσέξουμε όλοι μας
Σπίτι
Body+Mind

Κι όμως αυτή τη φορά μπορείς να σώσεις τον κόσμο

Μια ακόμα κρίση, λοιπόν, στη ζωή μας...
Ελλάδα
Επιστήμη

Η δύσκολη δουλειά του να ονομάσεις έναν ιό

Η διαδικασια της ονομασίας του νέου κορωνοϊού
Επιστήμη

Πώς γίνονται τα τεστ του κορωνοϊού

Ένα βίντεο που εξηγεί απλά την διαδικασία
Ελλάδα
Επιστήμη
Επιστήμη

Πότε αναμένεται το εμβόλιο για τον κορωνοϊό

Οι ερευνητικές προσπάθειες ανά τον κόσμο
Κόσμος

Η χώρα που νίκησε τον κορωνοϊό χωρίς να ανήκει στον ΠΟΥ

Οι κινήσεις που έκανε και θωρακίστηκε
Σπίτι

Βαριέσαι στο σπίτι; Να τι μπορείς να κάνεις

9 ιδέες για την απόλυτη διασκέδαση εντός των τοιχών
Πολιτική
Body+Mind

Φυσικοί τρόποι για να προστατευθείτε από τον κορωνοϊό

Κάντε τους καθημερινή συνήθεια και δε θα χάσετε
Body+Mind

Τι να κάνεις αν νομίζεις πως έχεις κολλήσει κορωνοϊό

Όλα τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις για να προστατεύσεις τον εαυτό σου και τους γύρω σου
Body+Mind

Έχεις πτήση; 2+1 συμβουλές για να ταξιδέψεις χωρίς τον κορωνοϊό

Δεν χρειάζεται πανικός, αλλά σωστή πρόληψη
FYI

Αυτός είναι ο σωστός τρόπος να πλένουμε τα χέρια μας

Τι συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας
Επιστήμη
Κόσμος

Κορωνοϊός: Δείτε την εξάπλωση του ιού σε ένα απίστευτο βίντεο

Ο COVID-19 ανησυχεί την ιατρική κοινότητα, που επιμένει να εξαπλώνεται
Επιστήμη

Covid 19: Πώς ο κορωνοϊός πήρε το όνομά του

Και πώς αλλιώς λέγεται - Πού κολλάει ο SARS σε όλη την ιστορία;
Επιστήμη

Κορωνοϊός: Έρευνα αμφισβητεί τις συστάσεις για μάσκες

Ανατρεπτική έρευνα δείχνει ότι ο κορωνοϊός Covid-19 δεν συμπεριφέρεται όπως πίστευαν έως τώρα οι επιστήμονες
Κόσμος

Μέσα στο πιο γρήγορο εργοστάσιο κατασκευής ιατρικής μάσκας

Η Νότια Κίνα εγκαινίασε ένα εξαιρετικά γρήγορο εργοστάσιο ιατρικής μάσκας
Body+Mind

Πόσα μικρόβια κατοικούν στα νύχια σου;

Τα νύχια σου είναι ένας απίστευτος φορέας μικροβίων
ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Οι νέοι δεν κάνουν πλέον σeξ και δεν φταίει η Covid

Body+Mind Σήμερα
Τι δείχνουν οι έρευνες για την σeξουαλική δραστηριότητα των νέων το τελευταίο διάστημα

Τα ζώδια σήμερα: 27 Νοεμβρίου

Body+Mind Σήμερα
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Όσα δεν πρόκειται να κάνει ένας άντρας μετά τον χωρισμό

Body+Mind Σήμερα
Μύθοι που καταρρίπτονται και αλήθειες που βγαίνουν στη φόρα

Τα συμπτώματα που δείχνουν ότι μάλλον πάσχεις από χρόνιο στρες

Body+Mind Χτες
Μια κατάσταση που μπορεί να καταστρέψει την υγεία σου

Τα ζώδια σήμερα: 26 Νοεμβρίου

Body+Mind Χτες
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Το Παλάτι δημοσίευσε την επίσημη συνταγή της χριστουγεννιάτικης πουτίγκας

Body+Mind Χτες
Έτσι την φτιάχνουν οι σεφ της Βασίλισσας Ελισάβετ

Οι φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις τις κράμπες περιόδου

Body+Mind Χτες
Πως να κάνεις το σώμα σου να τονωθεί και να σταματήσεις να πονάς

Kangoo Jumps: Η πιο διασκεδαστική celebrity γυμναστική που κάνεις και μόνη

Body+Mind Χτες
Η τελευταία λέξη στην αερόβια γυμναστική

Σκωτία: H πρώτη χώρα που παρέχει δωρεάν προϊόντα στις γυναίκες στις δύσκολες μέρες

Body+Mind Προχτές
To σχετικό νομοσχέδιο για τα προϊόντα περιόδου εγκρίθηκε ομόφωνα από την τοπική βουλή

Τα ζώδια σήμερα: 25 Νοεμβρίου

Body+Mind Προχτές
Αστρολογικές προβλέψεις κάθε μέρα από το Pink.gr

Κάνε ανόρθωση στήθους με αυτές τις ασκήσεις

Body+Mind Προχτές
Μπορείς να βελτιώσεις αυτό το σημείο χωρίς χειρουργικές επεμβάσεις
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.