LOL Feed OMG Feed Retro Feed A-List Feed LGBT Feed
E-Daily

Έφηβος που ζύγιζε 140 κιλά έχασε τα μισά με ένα απλό κόλπο

Πολύ σημαντικό

Δημοσίευση 16/9/2017 | 02:22

Έφηβος που ζύγιζε 140 κιλά έχασε τα μισά με ένα απλό κόλπο

Είναι σίγουρα πολύ δύσκολο για εναν παχύσαρκο άνθρωπο να χάσει κιλά. Θα είναι εξαιρετικά δύσκολο να χάσει κάποιος 40, 30 ακόμα και 20 κιλά.

Οι παχύσαρκοι άνθρωποι έχουν συνηθίσει σε ένα συγκεκριμένο και επικίνδυνο τρόπο ζωής. Οι ειδικοί μάλιστα το παραλληλίζουν με μορφές βαριάς εξάρτισης. Το junk food έχει επίπτωση στα συναισθήματα μας, κάνοντάς μας να θέλουμε να τρώμε όλο και περισσότερο ώστε να νιώθουμε καλύτερα. Κάτι σαν ναρκωτικό δηλαδή.

Ο άνθρωπος έχει αποδείξει πως μπορεί να κάνει τα πάντα. Και αν αφοσιωθεί σε αυτό τότε θα τα καταφέρει. Όπως αυτός ο 17χρονος που ζύγιζε 140 κιλά. «Στο σχολείο πήγαινα συνέχεια στους αυτόματους πωλητές και έτρωγα συνέχεια γλυκά και μπισκότα. Μετά γυρνούσα σπίτι και σχεδόν δεν έφευγα κοντά από το ψυγείο. Τώρα είμαι σχεδόν μισός», λέει ο Elliott Hulse.

Οι περισσότεροι παχύσαρκοι αποφασίζουν να κάνουν επέμβαση. Δεν είναι τόσο σπάνιο όσο ήταν παλαιότερα. Όμως ο Elliott δεν ήθελε κάτι τέτοιο, γιατί πίστευε ότι μπορούσε να χάσει το βάρος του μόνος του. Και όπως λέει «πολλές φορές η επέμβαση μπορεί να είναι πιο καταστροφική για το σώμα».

Τους πρώτους μήνες οι άνθρωποι γύρω του δεν καταλάβαιναν ότι έχανε κιλά. Είχε φτάσει στα 140 και για να φανεί η διαφορά θα πρέπει να έχανε αρκετά. Τώρα είναι 70 και εξαιρετικά χαρούμενος. Όχι μόνο γιατί έχασε τα κιλά κάνοντας καλό στην υγεία του, αλλά γιατί τα κατάφερε μόνος του.

Προτίμησε τον παλιό τρόπο, με δίαιτα και άσκηση. Όμως υπήρχε ένας σημαντικός παράγοντας που έπαιξε καταλυτικό ρόλο. Ίσως οι περισσότεροι που προσπαθούν να χάσουν κιλά το κάνουν με το λάθος τρόπο. Δεν χρειάζεται μόνο αυστηρή δίαιτα και εντατική προπόνηση

Όπως αναφέρει ο Elliott δεν ήταν τίποτα από τα δυο που έπαιξε τον πιο αποφασιστικό ρόλο ώστε να χάσει τόσα κιλά. Το κλειδί για να αδυνατίσει ήταν ένα βασικό πράγμα. Έπινε πολύ νερό...

«Το κλειδί ήταν να πίνω πολύ νερό. Έπαιξε τεράστιο ρόλο όσο έχανα βάρος. Έπινα το λιγότερο 2 λίτρα την ημέρα», λέει ο Elliott. Ο 17χρονος όχι μόνο το αποφάσιζέ αλλά τα κατάφερε κιόλας, μόνος του, με δύναμη και αποφασιστικότητα. Γιατί άλλο η απόφαση και άλλο η αποφασιστικότητα. «Ξέρω ότι ο κόσμος τα παρατάει αν έχει 2-3 κακές ημέρες, αλλά αυτό δεν πρέπει να κάνει την διαφορά». Ο Elliott άλλαξε τον τρόπο ζωή του και επέμεινε.

Αξίζουν πολλά μπράβο σε όλους τους ανθρώπους που έχουν αυτή την θέληση, όπως ο Elliott. Το ότι τα κατάφερε ολομόναχος, χωρίς βοήθεια, ίσως εμπνεύσει κι άλλους να κάνουν το ίδιο μαζί του.

ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑ

Ο κορωνοϊός επανεμφανίζεται σε ασθενείς που έχουν αναρρώσει

Σήμερα
Εγείροντας ερωτήματα για τις προσπάθειες ανάσχεσης της επιδημίας

Σαν σήμερα: Η δολοφονία του Σουηδού πρωθυπουργού Ούλωφ Πάλμε

Σήμερα
Ένας πολιτικός που δεν έμοιαζε καθόλου με αυτούς που έχουμε συνηθίσει

Η ημέρα που άδειασαν πραγματικά τα ράφια των σούπερ μάρκετ στην Ελλάδα

Σήμερα
Οι δύο ημέρες που οι Έλληνες αποθήκευσαν τρόφιμα για μήνες

10 παράλογοι νόμοι που υπάρχουν ακόμα

Σήμερα
Κι όμως είναι ακόμα στα βιβλία

Οι αυστηροί κανόνες που ακολουθούν οι αθλήτριες της συγχρονισμένης κολύμβησης

Σήμερα
Γιατί πίσω από τη λάμψη και την τελειότητα τους, κρύβεται η σκληρή αλήθεια

Πως ο κορωνοϊός απειλεί να εξαφανίσει το σκόρδο και το τζίντζερ

Σήμερα
Τα δύο αυτά προϊόντα αναμένεται να παρουσιάσουν δραματική αύξηση στις τιμές τους λόγω του κορωνοϊού

Πώς εξαπλώνεται μία επιδημία;

Σήμερα
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πώς είναι δυνατόν να εξαπλώνεται τόσο γρήγορα μία επιδημία;

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος να χρησιμοποιείς την ιατρική μάσκα

Σήμερα
Πώς τη φοράς και ποιοι είναι οι κανόνες

Κορονοϊός: Τι να προσέξετε στα αεροδρόμια

Χτες
Ποια είναι τα πιο βρώμικα αντικείμενα που μπορεί να αγγίξετε σε ένα αεροδρόμιο

Ο υπάλληλος που κατέστρεψε μια τράπεζα 233 ετών

Χτες
Είχε ως πελάτισσα και την βασίλισσα Ελισάβετ

Σαν σήμερα: Ξεκινούν τα δύσκολα και ένδοξα χρόνια της Μπάγερν Μονάχου

Χτες
Τα δύσκολα πρώτα χρόνια και η πορεία προς την κορυφή

5 πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να κάνετε σε ένα κατάστημα καλλυντικών

Χτες
Σύμφωνα με μια πρώην υπάλληλο με μεγάλη εμπειρία
ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΑΣ
Tο e-daily.gr δημοσιεύει κάθε σχόλιο. Θεωρούμε ότι ο καθένας έχει το δικαίωμα να εκφράζει ελεύθερα τις απόψεις του. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι υιοθετούμε τις απόψεις αυτές καθώς εκφράζουν αποκλειστικά τον εκάστοτε σχολιαστή. Τα συκοφαντικά ή υβριστικά σχόλια θα διαγράφονται χωρίς προειδοποίηση.